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恋愛心理学

夫婦円満のコツとは?すぐ仲直りできる夫婦が心がけている3つのこと

2024/02/18

どんなに仲が良くても、長い間結婚生活をしていれば喧嘩の1つや2つは起きるもの。夫婦円満のためには「喧嘩をしないこと」以上に、喧嘩の後の「仲直り」が大切です。今回は、喧嘩をしてもきちんと仲直りができる夫婦の特徴を紹介します。

互いが相手の話に耳を傾けられる

怒りでカッとなっても、自分が自分がになってしまわず相手の話をきちんと聞き合える夫婦は、たとえ喧嘩をしてもすぐに仲直りできる傾向にあるようです。

相手が何を伝えたいか、どう感じているかを聞いてあげること、また感情的にならず自分の気持ちをしっかりと言葉にして伝えられることが重要です。

発言するために頭のなかを整理することで、怒りが落ち着き冷静になれるのもポイントだとか。

素直に謝れる

なにか悪いことをしたら謝るのが当然では?と思うかもしれませんが、意外とこれができない夫婦が多いんです。

長く一緒にいることで日ごろの不満が蓄積したり、なんだか素直に折れるのが悔しいという謎の意地を張ってしまったりすることから、謝罪の言葉が出にくくなっている人も。

しかし何はともあれ仲直りの第一歩は自分の非を受け止め、謝罪することです。

日頃から感謝の言葉を口にしている

喧嘩してもすぐに仲直りできる夫婦の大きな特徴として、日ごろから些細なことでも相手に対して感謝の気持ちを口に出しているというのがあります。

自分に対してのやさしさや気づかいを知っていることで、喧嘩をしても相手のいいところを思い出しスッと冷静になれることがあるそうです。

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