これで大丈夫！倦怠期の上手な乗り越え方

（1）いつもとは違うデートをする

カップルが倦怠期だと感じる一番の理由が、マンネリ化です。気が付けばいつも同じ店で食事していたり、映画を見るだけだったりと、デートがワンパターンになっていることもあるでしょう。

倦怠期が近いなと思ったら、何か新しいことに彼氏を誘ってみるのがおすすめ！例えばドライブデートが多い人は、電車で旅行するだけで新鮮な気分になれます。

インドア派が、あえてアウトドアの遊びをするのも有効です。お互いの違う一面が見えて、惚れ直すきっかけになるかもしれません。

（2）1人の時間をつくってみる

倦怠期はお互いが相手に少し飽きている時期ですから、べったりするよりも距離を置く方がよいケースもあります。

彼氏と一緒ではない時間を、思い切り自分のために使ってみましょう。友人と過ごす時間を増やして話を聞いてもらうもよし、習い事や趣味に精を出すもよしです。

「倦怠期かも…。どうしよう」と悩んでばかりいるよりも、自分らしく輝いている方が、彼にとっても魅力的な女性に映りますよ。