小胸（貧乳）向けナイトブラの選び方3ポイント
ここでは、小胸（貧乳）向けナイトブラを選ぶ際のポイントをまとめて紹介していきます。選び方のポイントを押さえて、ご自身にあったナイトブラを見つけてみてください。
【1】ホールド力があるか
寝ている間に正しい位置でバストを維持するためにも、適度なホールド力は大事なポイント。
サイドに高さがあるものや、ブラの面積が広くバスト全体を包み込めるようなものを選ぶことで、全方向からしっかりとバストがホールド出来き、綺麗な形を保つことがあります。
【2】ノンワイヤータイプかどうか
ナイトブラの中にも、ワイヤータイプのものやコルセットタイプのものなど様々な種類のものがありますが、中でもおすすめなのはノンワイヤータイプのナイトブラ。
身体を無理に締め付けることなく、寝ている間でもノンストレスで着用することができます。適度なホールド感も大事ですが、リラックスして着け続けられるかどうかも大事なポイントです。
【3】素材はニーズに合わせてチョイス
寝ている間につけるブラだからこそ、自分にとって肌触りの良いものを選びたいところ。ナイトブラの中でも素材感は様々なので、自分に合った素材感のものを選ぶのがおすすめです。
▼肌触り・通気性重視の人はコットンやシルク素材がおすすめ
肌触りや通気性を特に重視したい人は「コットン」や「シルク」などの天然素使用のナイトブラがおすすめです。
寝ている間に身につけるものだからこそ、擦れて肌が荒れてしまったり、寝汗による暑苦しさなどが気になるもの。だからこそ、通気性の良いコットンや肌触りの良いシルク使用のナイトブラが人気なんです。
▼コスパ重視の人はナイロン素材がおすすめ
コスパ重視の人は「ナイロン」などの化学繊維が使用されたナイトブラがおすすめです。
天然素材のものに比べて肌触りの点では劣りますが、耐久性にも優れており寝ている間身につけているものにあまりお金をかけたくない！ という人に人気の素材です。
【4】サイズが豊富かどうか
ナイトブラの中でも、サイズ展開が豊富なものとそうでないものと様々あります。小胸（貧乳）さんは特に、自分のバストに合うサイズ展開がされているかチェックするのが重要です。
小胸向けナイトブラのおすすめ人気ランキング10選
1位. Koloha / ルルクシェル（Lulu Kushel）くつろぎ育乳ブラ
Koloha
ルルクシェル（Lulu Kushel）くつろぎ育乳ブラ
着る人をとことん考えた設計のナイトブラ
・ノンワイヤーで快適な着け心地
・シルクアミノ酸加工で保湿効果も
・お肉の逆流防止&はみ肉補正
【下記クーポン利用でさらにお得！】
★3枚セットご購入で500円OFF：luluku_500
★5枚セットご購入で1,500円OFF：luluku_1500
着る人のことをとことん考えて設計されたKolohaのルルクシェル（Lulu Kushel）くつろぎ育乳ブラ。ノンワイヤーで着け心地が良いだけでなく、着用時にフロントホックによってバストを寄せあげてボリュームアップ（※）、上向きのふっくらバスト（※）を作ってくれます。
また、サイドボーンによってお肉の逆流を防止し、はみ肉補正も可能。美しい形のバストへ形を整えてくれます（※）。加えて肌に当たる部分はシルクアミノ酸加工が施されているため、着けている間肌を乾燥から守り、保湿効果まで期待できるのもおすすめポイントの一つです。
※ 着用中の効果
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2位. Angellir / ふんわりルームブラ
シーオーメディカル
ふんわりルームブラ
フロントホックでバストを寄せながら、軽い着け心地も実現！
・ノンワイヤーかつ伸縮性のよさで着心地の良さを実現
・しっかりホールドで背中美人も目指せる
・選べるカラーバリエーション16色
かわいいビジュアルに機能性、軽い着心地を兼ね備えたAngellirの「ふんわりルームブラ」。
ノンワイヤーかつ伸縮性のよさが特徴的で、きつさを感じず健やかに睡眠中のバストを支えてくれます。
また、サイドに付いたフロントホックベルトで脇肉を寄せ、二重構造になったストラップでアンダーバストをやさしく包み込むことで、着用中のバストを補正してくれるのポイント。ムダ肉をバストに寄せ集めるパワーネットアンダーレースの細見え効果も加わって、着用中のバスト補正と同時に背中のシルエットまで整えます。
さらに、カラーバリエーションは全16色！ 気持ちが上がる大人かわいい花柄レースのデザインで、お洒落も楽しみたいという方にぜひ使ってほしいナイトブラです。
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【番外編】セルーナ（Seluna） / Princess Arch（プリンセスアーチ）
Princess Arch（プリンセスアーチ）
ナイトブラだけでは補正力に満足出来ない！という人におすすめのバストリフター
特殊なバストサポート構造で理想のバスト（※）を実現する、Seluna（セルーナ）のPrincess Arch（プリンセスアーチ）。着用時にバストをしっかりホールドすることで、流れてしまう脇肉や気になる背中のハミ肉をキャッチしてくれます。
トップレス設計のため普段使いのブラと併用可能で、フィット感に合わせてブラの上からも下からも自由に着用可能。加えて、4段ホック構造のため、生理時で胸が張る場合は緩く、スタイルアップしたい時はホックをキツくするなど、自由に調整が可能です。
また、姿勢補正（※）ができる背中のクロス設計や、寄せたお肉をしっかりホールドしてくれる脇高+フロントパット設計などで、見た目から綺麗（※）に整えてくれるのも嬉しいポイント。小胸や離れ胸の人や、産後の垂れ胸が気になる人などさまざまな人におすすめなアイテムです。
単品の場合3,980円（税込）+送料1,000円（税込）となっていますが、複数枚購入でお得に購入もできるため、まずは公式HPをチェックしてみてください。
※ 着用時の補正効果
3位. Angelle / ふわっとマシュマロブラ
Angelle
ふわっとマシュマロブラ
高性能3Dパッド＆クロスレースベルトで、夜に美胸を仕込む！
・360度からの補整効果で谷間（※）をメイク
・通気性に富んだ快適素材
・背筋ストレッチャーで姿勢補整（※）も◎！
高性能3Dパッドでバストを持ち上げ包み込み、寝ている間も美乳をキープしてくれる『Angelle』の「ふわっとマシュマロブラ」。
ノンワイヤー仕様によって、圧迫感のない着け心地を実現。ナイトブラの型崩れを気にする必要もないので、洗濯機で丸洗いすることも可能です。
また、5段階調整ホックやはみ肉を引き締める背筋ストレッチャー、バストの横流れをせき止めるシリコンキャッチャーなど、360°からムダ肉を中央に寄せあげ、着用中の離れ胸をキレイに整えてくれます。バストの形崩れが気になってきた…という人はぜひチェックしてみてください。
※ 着用中の効果
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4位. HRC / LUNA（ルーナ） ナチュラルアップナイトブラ
HRC
LUNA（ルーナ） ナチュラルアップナイトブラ
AAAカップ〜Cカップのために特別設計されたナイトブラ
・AAAカップからCカップのための特別設計
・一晩中快適な着け心地
・大人かわいい二浴染めレース
AAAカップからCカップまでの小胸（貧乳）のために設計されたHRCのLUNA（ルーナ） ナチュラルアップナイトブラ。お腹部分とバストの境界線であるωラインを狭く整えることに特化して作らているので、寝ている間にホールドしれくれるだけでなく、ふっくらボリューミーに形を整えてくれるのがおすすめポイントです。
また、ストレッチ素材で締め付け感がなく、洗濯タグも肌に当たらない位置に縫い付けられているため、寝ている間も快適な着け心地を維持してくれます。バストのボリュームアップ（※）を求めている小胸（貧乳）の人に特におすすめしたいナイトブラです。
※ 着用中の効果
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5位. dip（ディップ）/ PG-Bra
ベルティアパリ（Belletia Paris）
Belletia Paris PG-Bra
7店舗運営バストサロンが作ったナイトブラ
・大人かわいいレースデザイン
・バストサロンの技術を完全再現した着け心地
・昼も夜も使える便利設計
バストサロンが作った、バストサポートナイトブラPG-Bra。大人かわいいレースが施されており、ナイトブラでありながらお泊まりなどの際に着けて行っても恥ずかしくないデザインが特徴です。
また、ブラ自体の構造はバストサロンの技術が完全再現されており、理想の谷間メイク（※）が実現できます。加えて、デイリー使いも可能な便利仕様。ソフトワイヤーを使っているので、寝ている間も締め付けすぎず、ストレスフリーな着け心地で使い続けられるのもおすすめポイントです。
※ 着用中の効果
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6位. HRC / VIAGE（ヴィアージュ） ビューティアップナイトブラ
HRC
VIAGE（ヴィアージュ） ビューティアップナイトブラ
寝心地×美胸キープ（※1）を優先したシンプル構造のナイトブラ
・楽天ランキングで20冠達成（※2）の人気アイテム
・選べるカラー12種類
・4つの美胸キープ（※1）構造
楽天ランキングで20冠（※2）を達成したHRCのVIAGE（ヴィアージュ） ビューティアップナイトブラ。着けた時の寝心地の良さと、美胸キープ（※1）力を優先したシンプル構造の人気ナイトブラです。
4つの美胸キープ（※1）構造（背肉キープ構造・横流れキープ構造・お椀型キープ構造・谷間キープ構造）でさまざまな方向からバストをホールドし、美胸へ導いてくれます。また、フリルやホック、ワイヤーなど一切使用していないため、着け心地も良く睡眠の邪魔をしないのもおすすめポイント。カラーも12種類と豊富なので、ご自身の好きなカラーのナイトブラを選んでみてください。
※1 着用時の補正効果による
※2 2020年8月調べ（リアルタイムランキング レディーズ部門やデイリーランキングインナー・下着部門などで1位）
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7位. イッティ / エレアリーナイトブラ
イッティ
エレアリーナイトブラ
着け心地に徹底的にこだわったナイトブラ
・特殊構造で締め付け感なしでホールド力抜群
・吸水速乾生地でいつでも快適
・取り外し可能な形状記憶パッド付き
着け心地に徹底的にこだわったイッティのエレアリーナイトブラ。ノンワイヤーでありながら、30mmの幅広アジャスターでバストを持ち上げることも出来るため、着用時の締め付け感なく上向き美バスト（※）を作ることが出来ます。
また、吸水速乾生地によって、寝ている間に汗で蒸れにくく、快適な着け心地を維持できるのもおすすめポイントのひとつ。加えて、形状記憶パッドによってバストを包み込むように持ち上げることも可能。取り外し可能なのでお手入れも簡単です。着け心地を重視したい！ という人におすすめのナイトブラです。
※ 着用中の効果
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8位. ヘヴンジャパン（HEAVEN Japan）/ 夜寄るブラ(R)＋plus
ヘヴンジャパン（HEAVEN Japan）
夜寄るブラ（R）＋plus
背中部分の縫製をなくしたフラット設計で寝心地を損なわないナイトブラ
・胸元が大きく開いたオープン設計
・XSから3LGまでの豊富なサイズ展開
・レース調のエレガントなデザイン
就寝時に横流れしがちなバストを優しく寄せるヘヴンジャパン（HEAVEN Japan）の夜寄るブラ(R)＋plus。胸元が大きく開いたオープン設計によって、着用時の締め付け感なくリラックして着用することができ、寝ている間に流れがちなバストを優しくホールドしてくれます。
また、XSから3LGまでの豊富なサイズ展開と×7色のカラーバリエーションで、自分好みのブラを選べるのもおすすめポイント。さらに、背中部分の縫製をなくしフラットな設計にしたことで寝ている時も着け心地抜群。「締め付け感を気にせず安眠したい」という女性におすすめのアイテムです。
9位. ラディアンヌ（RADIANNE） / すっぴんナイトブラ
ラディアンヌ（RADIANNE）
すっぴんナイトブラ
バストの黄金比率を目指した設計が特徴のナイトブラ
・寄せ上げバストをキープするパッドを内蔵
・パワーネットがどの角度からもバストをサポート
・背中の生地を広めにとりバックスタイルもきれい見せ
鎖骨の真ん中と左右のバストトップを結んだ「バストの黄金比率」と呼ばれる三角形を意識し作られた、ラディアンヌ（RADIANNE）のすっぴんナイトブラ。さまざまな寝姿での実験を繰り返し、どんな寝相でもバストを支えられるよう設計したパッドとパワーネットで、就寝時のお胸を守ります。
また、背中の生地を広めに取ることで、背中美人（※）も同時に叶えられることもおすすめポイントの一つ。余分な肉をバストに集めてくれることで、ボリューム感のあるバスト（※）に整えてくれます。
※ 着用中の効果
10位. ゆめふわブラ / 前ホックおやすみノンワイヤーナイトブラ
ツーハッチ（tu-hacchi）
リラッジェ おやすみノンワイヤーナイトブラ
包み込まれるような快適さを目指したナイトブラ
・フロントホックでバストの横流れ防止
・U字のバックで背中部分の肌負担を軽減
・レースをあしらったキュートなデザイン
中央のリブ編みが、ノンワイヤーでもバストをギュッと真ん中寄せ。締め付け感なくボリューミーな美胸（※）へ導いてくれるゆめふわブラの前ホックおやすみノンワイヤーナイトブラ。全体に柔らかい素材を使用しているため、ストレスなく快適な着け心地で使い続けられます。
また、背面部分のU字構造によって、背中部分の肌負担をなくしているのもおすすめポイント。バストの補整だけでなく、背中美人（※）も同時に目指すことが可能です。
なお、ナイトブラとしてだけでなく、休日のリラックスブラとして使用も◎。 コスパ重視派さんもチェック必須です。
※ 着用中の効果
11位. ミウ（MIU）/ ゆめふわブラ
ミウ（MIU）
ゆめふわブラ
ノンワイヤーなのに安定のサポート感でしっかりホールドしてくれるナイトブラ
・アンダーの3段ホックで締め付け調整可能
・伸縮性のあるふんわり素材
・バックスタイルに響きにくい脇高構造
ノンワイヤーでありながら、レースによってサイドからしっかりサポートしてくれるミウ（MIU）のゆめふわブラ。やわらかい素材でふんわりとバストを包みながら、脇高のサイドとアンダーのホックでしっかり胸を寄せ上げてくれます。
また、ナイトブラでありながらキュートなデザインで、就寝時に限らずデイリーブラとして着用ができるのもおすすめポイント。ノンワイヤーなので1日中つけていても疲労感なく、ヨガや軽いスポーツ時のスポブラとしても使うことができます。
小胸（貧乳）向けナイトブラに関するQ＆A
Q1. ナイトブラにバストアップ効果はありますか？
A. ナイトブラ自体にバストアップ効果はありません。
ナイトブラ自体に劇的なバストアップ効果（育乳効果）はありません。貧乳で胸が小さいことに悩んでいる場合、バストのサイズアップを希望するところですが、ナイトブラはあくまで「就寝中の動きによるバストの形崩れを防ぐもの」という点を理解しておきましょう。
Q2. 小胸（貧乳）でもナイトブラは必要ですか？
A. 小胸（貧乳）でもナイトブラの着用は必要です。
小胸（貧乳）だからとバストケアを怠っていると、将来的にバストの形崩れを招いてしまう可能性大。また、貧乳だと思っていたけれど、実はバストの脂肪が脇や背中に流れていただけだった......。といったケースもあります。もちろん、100％必須！ というわけではありませんが、美胸を維持したいのであれば、ナイトブラによるバストケアへの取り組みを推奨します。
Q3. ナイトブラ以外の小胸（貧乳）向けバストケア方法はありますか？
A. 「適度な睡眠」「バランスのよい食事」「ストレスを溜めない」この3点を心掛けましょう。
バストケアにおいて、「適度な睡眠」「バランスのよい食事」「ストレスを溜めない」この3点を意識することはとても大切。また、マッサージでハリを整えたり、筋トレでバストの土台となる大胸筋を鍛えるのも◎。ナイトブラの着用とともに、ご自身のできる範囲でこれらも取り組んでみてください。
