相手には不満がないか確認してみる
夜の問題は1人の問題ではなく、パートナーとの2人の問題です。そのため、話し出すきっかけとして一方的に不満を言うのではなく、まずは相手に不満がないか聞いてみましょう。
お互いに不満を打ち明けることで、これまで以上に深い関係になれるはず。
自分の感情を交えて伝える
夜の問題は1人の問題ではなく、パートナーとの2人の問題です。そのため、話し出すきっかけとして一方的に不満を言うのではなく、まずは相手に不満がないか聞いてみましょう。
お互いに不満を打ち明けることで、これまで以上に深い関係になれるはず。
一緒に改善したいという意思を伝える
不満に対してどう対応すれば良いのか2人で話し合うのが、解決に向けての近道です。不満を伝えても、こうして欲しいという一言がなければ、相手も悩んでしまいます。
しかし決して上から目線で言わないように注意しましょう。一緒に改善していって欲しいという謙虚な気持ちで伝えることで、相手もトライしてみようという気持ちが生まれるはず。