ストレートに伝える
良好なセフレ関係で、話が分かるタイプの男性の場合は素直に話すのが最善。下手に匂わせや工作をせず、「もう会わない」ということをきちんと伝え、もう会わないと固く決心しましょう。
好きな人・恋人の存在ができたと匂わす
真偽はともかく、好きな男性や、恋人ができたことを伝えるのもセフレとの終わり方で有効な手段です。明言するのもいいですが、LINEやインスタで男の影を匂わすことも有効な手段です。
連絡の頻度を減らす/しない
一番簡単なのが、「連絡を取らない」で徐々にフェードアウトしていく方法。たいていの場合、向こうから連絡が来ますが、それも数日経ってから返信したり、完全に無視すると自然に関係が消滅しますよ。