炭酸シャンプーの効果とは？
炭酸シャンプーは、通常のシャンプーと比べて炭酸の効果によりすっきりと頭皮や毛髪の汚れを落とすことができます。しっかり汚れを落とすことでシャンプーのあとに使うトリートメントや育毛剤などが浸透しやすくなるのもうれしいポイント。ただ、なかには洗浄力が高い商品もあるので、毎日使用できる炭酸シャンプーか確認するのがおすすめです。
▼こんな人におすすめ！
- 頭皮のべたつきが気になる
- さらさらの髪にあこがれる
- フケやかゆみが気になる
炭酸シャンプーのおすすめピックアップ
メルス スパークリングスパシャンプー
毛穴の皮脂汚れやニオイもスッキリ！
洗浄成分のクレイ（※1）と炭（※1）を配合したモコモコの炭酸（※2）泡が、毛穴の皮脂汚れやニオイにアプローチしてすこやかな頭皮環境へと整えてくれるシャンプーです。
また、ダメージ補修ケア成分（※3）をたっぷり配合しているので、毛先までうるおうようなツヤ感のある美髪を目指せるところも魅力のひとつです。ほかにも、保湿・トリートメント成分（※4）やニオイケア成分（※5）も配合し、髪と頭皮のトータルケアを叶えます。
ミュゲとローズを基調とした華やかなフローラルハーブの香りもポイント。毎日のバスタイムでリフレッシュ気分を味わえます。
そんなスパークリング スパ シャンプーが通常価格5,500円（税込）のところ定期初回限定価格1,980円（税込）送料無料で購入可能！ さらに初回1,000名限定の330円オフクーポン使用で1,650円（税込）送料無料とお得に！ 気になっている方はぜひチェックしてみてください。
※1 洗浄成分
※2 噴射剤として
※3 浸透型ケラチン、浸透型シルク、浸透型コンキリオン、γ-ドコサラクトン（ナノリペア）、14種のアミノ酸、3種のセラミド
※4 吸着型ヒアルロン酸、浸透型ヒアルロン酸、高保湿ヒアルロン酸、生コラーゲン
※5 柿渋エキス、チャ葉エキス
※ 定期初回限定価格1,980円（税込）送料無料が、クーポン使用で1,650円（税込）送料無料
※ 2回目を受け取らずに定期コースを解約した場合、割引価格と通常価格の差額の支払いが必要となります。
※ 2回目以降は2ヵ月毎に2本お届けで、8,800円（税込）送料無料
※ 次回配送予定日の7日前までであれば、公式サイト内の「マイページ」からいつでも変更・停止が可能
炭酸シャンプーの選び方4ポイント
ここでは、炭酸シャンプーの選び方を紹介していきます！ 炭酸シャンプーも普通のシャンプーと同じように、洗浄成分や保湿成分によって仕上がりが変化します。自分にあった炭酸シャンプーを選びたい人は、チェックしてみてください。
- しっかり洗浄したい人は「炭酸濃度」で選ぶ
- 乾燥が気になる人は「保湿成分配合」のものを選ぶ
- 刺激に弱い人は「アミノ酸系成分配合」のものを選ぶ
- 髪のダメージを抑えたい人は「ノンシリコン」を選ぶ
【1】しっかり洗浄したい人は「炭酸濃度」で選ぶ
炭酸シャンプーには炭酸濃度（ppm）というものがあり、濃度が高いほど頭皮の汚れをしっかり洗い流すことができます。ppmの目安は「1,000ppm以上」と言われていますが、しっかり洗浄したい場合はもう少しppmが高いものを選んでみてもいいかもしれません。ただし、濃度が高くなればなるほど肌への刺激も感じやすくなるので気をつけましょう。
【2】乾燥が気になる人は「保湿成分配合」のものを選ぶ
髪や頭皮が乾燥することでふけやかゆみ、ニオイの原因になることがあります。炭酸シャンプーは洗浄力が高いため、乾燥もしやすいので保湿成分の入ったシャンプーを選びましょう。下記の成分が入っているかどうか、パッケージで確認してみてください。
保湿成分の代表例
・セラミド
・アミノ酸
・ヒアルロン酸
・アルガンオイル
・オリーブオイル など
【3】刺激に弱い人は「アミノ酸系成分配合」のものを選ぶ
炭酸シャンプーは、炭酸の効果により洗浄力が高いので、刺激に敏感な方はマイルドな洗い心地のアミノ酸系の洗浄成分がおすすめです。また、ベタイン系の洗浄成分もやさしい肌あたりなのでチェックしてみましょう。
【4】髪のダメージを抑えたい人は「ノンシリコン」を選ぶ
クレンジングを主な目的とする炭酸シャンプーはシリコンのコーティング力との相性が悪く、髪にダメージがかかってしまう可能性があります。なので髪へのダメージを防ぎたい人はノンシリコンのシャンプーを選ぶのがおすすめです。
炭酸シャンプーのおすすめ人気ランキング10選
さまざまな種類のある炭酸シャンプーのなかから、市販でも購入できるおすすめシャンプーをランキング形式でご紹介していきます！ 自分にぴったりのシャンプーを見つける参考にしてみてください。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキングを参考にMINE編集部が順位付けしました。
1位. ルメント / sparkling oil cleansing ＆ shampoo
ルメント（Le ment）
スパークリングオイルクレンジング&シャンプー
保湿成分がたっぷり配合されてるからノンシリコンでもきしみにくい
・毛髪補修成分のケラチン配合でダメージケアもしっかりできる
・植物オイル（保湿・毛髪補修）配合だからノンシリコンでもきしみにくい
・高濃度（※1）炭酸（※2）でべたつきをすっきり洗い流す
高濃度（※1）の炭酸（※2）オイルシャンプーで頭皮の汚れやべたつきを洗い流して、美しい髪へ導いてくれるルメントの「sparkling oil cleansing ＆ shampoo」。アミノ酸系の洗浄成分を配合しているので、うるおいを守りながら髪を洗うことができます。また、高級レアオイル（※3）を配合しているため、傷んだ髪をコーティングして補修し、ノンシリコンにありがちなキシキシ感を気になりにくくしてくれるのも魅力のひとつ。
加えて、炭酸濃度が5,000ppmと高濃度なので、しっかり頭皮クレンジングできるのもうれしいポイントです。3日に1度のスペシャルケアとして炭酸シャンプーを取り入れてみてください！
※1 ルメント調べ
※2 炭酸ガス（噴射剤として）
※3 アルガニアスピノサ核油、バオバブ種子油、テオブロマグランジフロルム種子脂（保湿）
2位. ミューラグジャス / SCALP SODA SPA 炭酸シャンプー（Sexy Sweetの香り）
ミューラグジャス（MIEUX LUXGEOUS）
SCALP SODA SPA 炭酸シャンプー（Sexy Sweetの香り）
天然香料を含む約50種類以上の香りをブレンドした香水のような香り
・植物由来のアミノ酸系洗浄剤（界面活性剤）を使用
・きめ細かい濃密炭酸泡が皮脂汚れを浮かせて落とす
・地肌を整えうるおいとツヤを与える植物オイル＆エキスを配合
天然香料を含む約50種類以上の香りをブレンドし、香水のような深みのある香りが魅力的なミューラグジャスの「SCALP SODA SPA 炭酸シャンプー」。植物由来のアミノ酸系洗浄剤（界面活性剤）を使用しているため、肌あたりがよく、汚れをすっきりと洗い流すことができます。また、保湿成分もしっかり配合されているのでパサつきが気になる髪にうるおいを与えてくれるのも魅力のひとつ。
加えて、植物オイル＆エキスを配合し、地肌を整えて髪にツヤを与えてくれるのもうれしいポイントです。弱酸性・ノンシリコン・防腐剤フリーと、肌への刺激も抑えているので敏感肌の方にも使ってほしい炭酸シャンプーです。
3位. ナンバースリー / ミュリアム クリスタル 薬用スカルプ炭酸クレンジング
ナンバースリー（no3）
ミュリアム クリスタル 薬用スカルプ炭酸クレンジング
医薬部外品でふけ・かゆみを予防する
・有効成分のグリチルリチン酸2K配合で、頭皮を清浄してすこやかに保つ
・植物由来の成分を配合しているため、頭皮への負担が少ない
・アロマ療法を生かした香りのよさが魅力！
髪や頭皮と同じ弱酸性にこだわり、すこやかなコンディションを保ってくれるナンバースリーの「ミュリアム クリスタル 薬用スカルプ炭酸クレンジング」。炭酸の細やかな泡が皮脂や角質、スタイリング剤などの汚れを浮かせてすっきり洗い流してくれます。また、ローヤルゼリーや植物由来の成分を配合していることで、頭皮への負担を抑えているのもうれしいポイントです。
加えて、8素材フリー（※1）を実現し、頭皮と髪への負担をできるだけおさえた処方になっているのも魅力のひとつ。ふけやかゆみ、汗臭が気になっている人にぜひ使ってほしい炭酸シャンプーです！
※1 シリコーンフリー、アルコールフリー、パラベン（防腐剤）フリー、フェノキシエタノール（防腐剤）フリー、石油系界面活性剤フリー、鉱物油フリー、人工香料フリー、人工着色料フリー
※2 ナンバースリー基準測定による
4位. グレース シード ステラ / スパークリングシャンプー
グレースシードステラ（GRACE SEED STELLA）
スパークリングシャンプー
濃密な炭酸泡とボタニカルオイルが髪にハリ・コシを与える
・天然由来の洗浄成分がキューティクルを傷つけず洗い上げる
・石油系界面活性剤不使用・パラベンフリー・合成香料と色素不使用
・厳選しこだわり抜いた100種類のボタニカル成分配合
濃密できめ細かい炭酸泡とボタニカルオイルがハリ・コシのある髪へと導いてくれるグレース シード ステラの「スパークリングシャンプー」。濃度5,000ppmの炭酸泡が毛穴に詰まった皮脂や角質などの汚れを浮かせて、すっきりと洗い流してくれる炭酸シャンプーです。天然由来の洗浄成分を配合しているので、髪のキューティクルを傷つけずに洗えるのが魅力のひとつ。
加えて、100種類ものボタニカル成分を配合し、うるおいのあるしなやかな髪へと導いてくれるのもうれしいポイントです。枝毛や切れ毛など髪のトラブルに悩んでいる方は使ってみてください！
5位. ミルボン / プラーミア クリアスパフォーム
ミルボン（MILBON）
プラーミア クリアスパフォーム 170g
濃密な炭酸泡が酸化した皮脂のニオイやべたつきを取り除く
・洗浄補助成分のカキタンニンがニオイ物質をキャッチ
・高濃度炭酸泡（※）が皮脂や過酸化脂質を浮かせて取り除く
・週1回のスペシャルケアとしておすすめ
高濃度炭酸泡（※）が頭皮の汚れや皮脂、過酸化脂質をしっかり浮き上がらせて洗浄できるミルボンの「プラーミア クリアスパフォーム」。洗浄補助成分であるカキタンニンがニオイ物質を絡めとり、濃密な炭酸泡で汚れやべたつきなどをすっきり洗い流してくれます。
また、髪と頭皮を洗浄することでふけやかゆみを予防してくれるのも魅力のひとつ。洗浄力が高いので毎日ではなく、週1回のスペシャルケアとして使用するのがおすすめです。薬用スカルプ炭酸クレンジングで頭皮環境を整えましょう！
※ 起泡成分／二酸化炭素
6位. ナプラ / インプライム ソーダシャンプー
ナプラ（napla）
インプライム ソーダシャンプー
天然メントールでマイルドな清涼感のある仕上がり
・6種のオーガニックハーブ配合で髪を労りながら保護してくれる
・メントール配合ですっきり感のある洗い上がり
・アミノ酸系洗浄成分ベースで髪のキシつきを防ぐ
ホイップ状のクリーミーな泡が、落ちにくい頭皮や毛髪の皮脂を効果的に浮かせて洗い上げてくれるナプラの「インプライム ソーダシャンプー」。アルガンオイルや6種類のオーガニックハーブエキスを配合で、髪をやさしく労りながらすこやかな髪へと導いてくれます。また、アミノ酸系界面活性剤をベースにした炭酸シャンプーが髪のダメージをケアして、きしみを抑えてくれるのもうれしいポイントです。
加えて、天然メントールを配合しているため、マイルドな洗い心地なのにすっきり仕上がるのも魅力のひとつ。清涼感たっぷりの炭酸シャンプーで頭皮や髪をすっきり洗浄しましょう！
7位. モッズ・ヘア / シエル スパークリングヘッドスパシャンプー
モッズ・ヘア（mod’s hair PARIS）
シエル スパークリングヘッドスパシャンプー
18種の植物オイルなどが髪を内側から保湿・補修してくれる
・高濃度炭酸泡が皮脂や汚れをすっきり除去
・18種の植物エキス配合で髪をすこやかに保ってくれる
・5種類のアロマ精油（※）を配合し、柑橘系の香りを楽しめる
たっぷりの炭酸泡で皮脂や毛穴の汚れをすっきり洗い流して、すこやかな髪へと導いてくれるモッズ・ヘアの「シエル スパークリングヘッドスパシャンプー」。18種類の植物エキスやオイルを配合しているのでしっかり保湿しながら頭皮の皮脂や汚れを洗い流してくれます。また、5種類のアロマ精油を配合し、柑橘系ベースのさっぱりした香りを楽しめるのも魅力のひとつ。
頭皮の皮脂や汚れに悩んでいる方はもちろん、ニオイや髪ダメージ、ボリューム不足が気になっている方にもおすすめの炭酸シャンプーです。
8位. シンフォート / スパークリングスカルプシャンプー
シンフォート（SIMFORT）
スパークリングスカルプシャンプー
頭皮の荒れを防いで、健康的な毛髪環境に整える
・8,000ppm（※）の高炭酸濃度で頭皮の汚れをすっきり洗い流す
・保湿や皮脂除去、毛穴ケアなどの植物由来成分を7つ配合
・ハッカ油配合でさわやかな洗い心地
濃密な炭酸泡と7つの植物由来成分が皮脂や毛穴汚れをすっきり落として、頭皮の環境を整えてくれるシンフォートの「スパークリングスカルプシャンプー」。ミクロの炭酸泡で7つの成分をしっかり届けて、うるおいを残しながら頭皮の汚れを洗い流します。また、8,000ppm（※）の高炭酸濃度を配合しているので、皮脂を浮き上がらせてすこやかな頭皮環境へと目指せるのもうれしいポイントです。
べたつきや乾燥によるふけやかゆみにアタックして、さっぱりと仕上げてくれる炭酸シャンプーでヘアケアをしていきましょう！
※ 炭酸ガス（噴射剤）を使用
9位. セグレタ / プレミアムスパフォーム シャンプー
セグレタ（Segreta）
プレミアムスパフォーム シャンプー
ミクロ泡（※1）が髪に密着して大人の髪悩み（※2）にアプローチ
・セラミドS（※3）とコハク酸がダメージを補修
・ふわとろの泡が髪に密着するので成分が浸透しやすい
・グリーンリーフ、シダーウッド、ホワイトフラワーなどをブレンドしたハーブの香り
髪のダメージを補修しながらすこやかな毛髪へと導いてくれるセグレタの「プレミアムスパフォーム シャンプー」。ふわとろの炭酸泡を髪や頭皮にしっかり密着させることで、セラミドS（※3）やコハク酸などのダメージケア成分が浸透しやすくなり、大人の髪悩み（※2）にアプローチしてくれます。すとんと毛先までまとまりやすい、ツヤのある髪に仕上がるのが魅力のひとつ。
また、グリーンリーフやシダーウッド、ホワイトフラワーなどをブレンドしたハーブの香りをシャンプーするたびに楽しむことができるのもうれしいポイントです。毛先がまとまらない、ツヤ不足に悩んでいる方はぜひ使ってみてください！
※1 1回あたりの使用量から算出
※2 パサつき、まとまらない、ツヤなしなどの悩み
※3 ビスメトキシプロピルアミドイソドコサン（補修）
10位. ビーリス / ビーリス オーガニック スパークリング シャンプー
ビーリス（b.ris）
ビーリス オーガニック スパークリング シャンプー
うっとりするようなツヤ髪へ
・高濃度のもっちり泡が頭皮の汚れを洗い流す
・たっぷりの美容液成分配合で指通りなめらかな髪へ
・ホワイトフローラルの香り
濃厚でもっちりした炭酸泡と美容液成分がツヤのある髪へと導いてくれるビーリスの「ビーリス オーガニック スパークリング シャンプー」。高濃度の炭酸泡が頭皮の汚れや皮脂など洗い流し、たっぷりの美容液成分が指通りなめらかな髪に仕上げてくれます。ホワイトフローラルの香りがふんわり広がり、バスタイムが楽しくなるところも魅力のひとつ。
加えて、エコサート認証を受けたオーガニックオイルも配合しているため、髪に輝きを与えてツヤやかな仕上がりになるのもうれしいポイントです。サラサラの髪を目指したい方におすすめしたい炭酸シャンプーです。
炭酸シャンプーの正しい使い方
気になる炭酸シャンプーがみつかったら、正しい使い方をマスターして炭酸シャンプーの効果をアップさせましょう！
- ぬるま湯で髪と頭皮をしっかり流す
- 容器をよく振ってから立てた状態で適量を出す
- 指の腹でらせんを描くように洗う
- そのまま2～3分放置する
- しっかり洗い流し、トリートメントで仕上げる
注意ポイント
ワックスやスプレーなどの整髪料をつけているとシャンプーの泡立ちを妨げてしまい、効果が十分に発揮できないことがあります。シャンプーをつける前にしっかりとぬるま湯で予洗いすることで髪をしっかり洗い上げることができます。
炭酸シャンプーに関するQ＆A
ここでは、炭酸シャンプーに関するQ＆Aを紹介していきます。よくある疑問をまとめたので、気になる人はぜひチェックしてみてください。
Q1. 炭酸シャンプーの効果とは？
A. 炭酸の効果により頭皮や毛髪の汚れを落とすことができます。
通常のシャンプーと比べて炭酸の効果によりすっきりと頭皮や毛髪の汚れを落とせるのが特徴です。
Q2. 炭酸シャンプーのメリット・デメリットは？
A. メリットは洗浄力の高さ、デメリットは乾燥しやすいことです。
炭酸シャンプーのメリットは、なんといっても洗浄力の高さです。炭酸泡が頭皮や髪の汚れを浮き上がらせてすっきり洗い落とします。その反面で、必要な皮脂まで洗い流してしまう可能性があり、頭皮や髪が乾燥しやすくなります。乾燥を防ぐために保湿成分が配合されているものを選ぶといいでしょう。
Q3. 炭酸シャンプーは毎日使ってもいいの？
A. メーカーの推奨する使用頻度をチェックするのがベター。
炭酸シャンプーは通常のシャンプーよりも洗浄力が高いものが多いので、なかには週に2～3回の使用にとどめるのを推奨しているメーカーもあります。ただし、毎日使える炭酸シャンプーもあるので、メーカーの推奨する使用頻度をあらかじめ確認しておくようにしましょう。
Q4. 炭酸シャンプーをより効果的に使うには？
A. マッサージをして血行促進するのがおすすめです。
炭酸シャンプーは、頭皮に密着することで毛穴の汚れを浮かせることができます。汚れをすっきり落とすためにも、頭皮をマッサージすることが大切。指の腹で爪を立てないように、らせん状を描きながらマッサージしましょう。
市販で買えるおすすめシャンプー記事もチェック
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