【セルフカラー】コツと基本的なやり方を覚えて脱プリン！楽々きれいな仕上がりに

【セルフカラー】をうまく仕上げるコツ

セルフカラーは、ちょっとしたことが原因でムラになってしまいます。染める前、染めている最中、染めた後に分けてセルフカラーをきれいに仕上げるコツをご紹介します。

『染める前』のコツ

しっかりコーミングする

髪の毛には汚れやほこりがたまりやすく、絡まりの原因にもつながります。カラーをする前にコーミングをすることで染めるときに絡まらなくなり、ムラになるのを防いでくれます。無理やりとかすと切れ毛になってしまうので、毛先から少しずつとかしていくのがポイント。

均一に乾いた髪に塗る

髪の毛は濡れている状態と乾いた状態だとカラーの入り方が違います。均一に乾いた髪に塗ることで全体の色の入り方が統一されて、ムラなく仕上がります。

髪の長さに合わせた薬剤の量を使う

染める前に必ず確認してほしいのがカラー剤の分量です。カラー剤のパッケージに「OOヘア1回分」などの記載があると思うので、自分の髪の長さや量に合わせてカラー剤の個数を決めてみて。公式HPにも記載されているので検索してみるのもおすすめ。

『染めているとき』のコツ

染めているときに気を付けて欲しいのがカラー剤の塗布量です。カラー剤は塗布量が多いほど染まる力も強いので、量が足りないと思ったところには積極的に塗り足していきましょう。

『流すとき』のコツ

流すときに乳化をする

ヘアサロンで必ず行う乳化作業は、セルフカラーでも仕上がりのクオリティをアップしてくれます。少しお湯をかけて、カラー剤と馴染ませたら頭皮から色を浮かすようにマッサージして。

流す水温は38度が適温

カラー剤を流すときはお湯の温度を38度以下になるように調節してみて。流す温度が高すぎるとカラーが流出してしまい、色落ちが早くなる原因に。38度以下のぬるま湯で、洗い残しが無いようにしっかり流しましょう。

【クリーム・乳液タイプ】基本的なセルフカラーのやり方

カラー剤の中でも一般的なクリーム・乳液タイプは、しっかり髪に密着するので染める力が強いのが特徴。その分染め方によってはムラになりやすいので基本的なやり方は要チェックです。

用意するもの

クリーム・乳液タイプは専用のブラシで塗るものが多く、きれいに塗るには鏡やダッカールは必須です。タオルやラップは事前に肩やテーブルに敷いて、カラー剤が付かないようにしましょう。顔回りはフェイスクリームでカバーして、放置時間を測るタイマーや時計も忘れずに。

クリーム・乳液タイプのやり方

▼染める前の事前準備

染める前に髪にワックスやオイルがついていないのを確認して、しっかりとコーミングしましょう。カラー剤が顔周りや耳につかないように、フェイスクリームとイヤーキャップも用意しておくといいかも。

▼塗るときの手順

体温が高い部分は色が入りやすいので、体温が低い部分から塗るのがポイント。一般的に「襟足→根元→毛先→全体」の順番で塗ると、きれいに仕上がると言われています。クリーム・乳液タイプのカラー剤は、ムラになりやすいので全体を塗り終わったら一度チェックしてから放置するのがおすすめです。

▼流すときの手順

流すときに美容室でも行われる乳化という作業をはさむことで、カラーの色もちが良くなります。カラー剤を流す温度は38度以下がベスト。カラー後の髪は傷みが激しいので、しっかりアウトバスケア用品を使うといいかも。

【泡タイプ】基本的なセルフカラーのやり方

泡タイプのカラー剤は、初心者でも塗りやすくムラになりにくいのが特徴。くしゅくしゅと泡をもみ込むだけで、染めにくい後頭部までしっかり染まります。

用意するもの

泡タイプのカラー剤は見えない後頭部まで、楽々塗ることができます。その分垂れやすいのでしっかり肩にタオルやラップを広げましょう。ダッカールを使うと塗り分けがしづらい泡カラーでもスムーズに染められます。

泡タイプのやり方

▼染める前の事前準備

カラー中は髪が絡まりやすくなるので、カラー剤を塗る前に髪をしっかりコーミングしましょう。カラー剤が顔回りや耳に付くのを防ぐために、フェイスクリームやイヤーキャップを使ってみて。

▼塗るときの手順

カラー剤は体温が高い部分の方が染まりやすい傾向があります。体温が低い部分から「襟足→根元→毛先→全体」と塗っていくのがおすすめ。皮膚についたカラー剤は放置すると取れなくなってしまうので、放置時間の前にしっかりふき取りましょう。

▼流すときの手順

洗い流すときは乳化作業が大切。乳化をすることで色持ちが良くなりムラなく仕上がります。洗い流すお湯の温度は38度以下がおすすめ。カラー剤によってはトリートメントが付属しているものもあるので、それを使って仕上げてみて。

【イルミナカラー】サロンのカラー剤がセルフでも試せる！

イルミナカラーは美容室でも使われているプロのカラー剤です。透明感やツヤ感が売りのイルミナカラーは、ネットで注文でして自宅で試すこともできちゃいます。サロン級の仕上がりをセルフカラーで叶えましょう。

用意するもの

イルミナカラーを購入するときに気を付けてほしいのがディベロッパー（2剤）も一緒に買うという点です。カラー剤は1剤と2剤を混ぜて作るので必ず用意しておきましょう。そして市販のカラー剤のように、混ぜる容器や塗るためのハケが付属していないので事前に買っておくのがおすすめ。

イルミナカラーの選び方

イルミナカラーは寒色系4色、暖色系4色、ブラウン系1色の全9種類。イルミナカラーの公式サイトに仕上がりの色のイメージが載っているので、そこからチョイスするのもいいかも。上級者さんは2、3色ほど色味を混ぜて使うと、絶妙なカラーに仕上がるのでチャレンジしてみて。

使うイルミナカラーの量を髪の長さ別にご紹介

カラー剤を買うときに気を付けてほしいのがカラー剤の分量です。イルミナカラーはネット販売が多いのですぐには買い足せません。カラー剤を少し多めに買っておくと、いざ塗り始めて足りなかった！ なんて心配もありません。

セルフでのイルミナカラーのやり方

▼染める前の事前準備

カラー中は髪が絡まりやすくなるのでカラー前にブラッシングすることが大切。髪にワックスやオイルがついていない状態にしておきましょう。イルミナカラーにはイヤーキャップが付属していないので事前に購入するのがおすすめ。

▼塗るときの手順

塗るときは体温の低い「襟足→根元→毛先→全体」の順番に塗りましょう。市販のカラー剤よりも塗る作業にコツがいるので、塗り残しの無いように最後にチェックすることが大切です。カラー剤は塗布量が少ないとムラになりやすいので塗り足していくのがポイント。

▼流すときの手順

乳化作業はサロンでも行われている大切な工程。流す前に乳化することで色持ちをよくしたり、色ムラを防ぐことができます。洗い流す温度は38度以下がベスト。イルミナカラーは付属のトリートメントがないので、染めた後はホームケアに力を入れましょう。

【セルフカラーの注意点】をおさえて安全に使おう

市販のカラー剤は手軽に染められますが、薬剤なので取り扱いに注意が必要です。カラーするときの注意点をまとめてみたので、染める前に一読してみて。

パッチテストをする

いつもは平気な方でもホルモンバランスの乱れや疲れ、寝不足などにより、まれにカラー剤でアレルギー反応を起こすことがあります。カラー前にパッチテストをして確認してみましょう。1剤と2剤を混ぜたものを綿棒で腕の内側に塗って、48時間放置したあと様子を見てみて。

顔に垂れてこないようにする

市販のカラー剤は形状によって垂れてきやすいものがあります。顔に垂れてきて目に入ると大変なので、よく注意しながら塗りましょう。泡カラータイプはしっかり泡立てることでキープ力がアップします。クリームタイプは泡タイプよりキープ力が高く、垂れてきづらいです。

濡れた髪でカラーしない

カラー剤は髪の乾き具合によってカラーの入り方が変わります。髪の毛が半乾きの状態だと仕上がりがムラになりやすいので、均一に乾いた状態でカラーし始めるのがベスト。根元からしっかり乾かしましょう。

しっかり手袋をする

カラー剤は素手で触ると爪などに色素沈着してしまうので、しっかりカラー用手袋を用意しましょう。市販のカラー剤には大体付属していますが、まれに付属していないものもあるので染める前にチェックしてみて。

【Q&A】セルフカラーのお悩みを解決！

セルフカラーの「これってどうしたらいいの……？」というお悩みをズバッと解決！ 意外と知られていないセルフカラーのコツをご紹介していきます。

Q1. 根元のプリンをきれいに染めるにはどうしたらいいの？

Q2. ラップはしたほうがいいの？

【市販カラー剤】セルフカラーにおすすめ8選

まずはファッションカラーのご紹介です。白髪染めよりもカラーの種類が豊富なので、カラーを楽しみたいときはファッションカラーをセレクトしてみて。明るく染めるのもファッションカラーがおすすめです。

泡タイプ

クリーム・ミルクタイプ

【白髪染め】のおすすめ10選

白髪染めは白髪をしっかり染める分、ファッションカラーよりも染める力が強いのが特徴。白髪染めで暗くしてしまうと明るくしづらいので要注意です。最近はオシャレなカラーの白髪染めが多いので、こなれ感のある仕上がりが叶いそう。

泡タイプ

クリーム・ミルクタイプ

【人気のヘアカラー】から髪色を決めてみて

最近の流行は赤みの少ないアッシュ系やグレージュカラー。ピンク系は少しくすんだカラーが人気です。その他にも流行りのカラーをピックアップしてみたので、染めるときの参考にしてみて。

「アッシュ系」

▼アッシュグレージュ

アッシュグレージュはかっこよくなりすぎてしまうのを防いでくれる透明感カラーです。アッシュやグレーだけだと、どうしても強いイメージに仕上がってしまいますが、少しベージュを足すだけで柔らかい質感が生まれ親しみやすさがアップしそう。

▼アッシュグレー

クールな雰囲気を前面に出したいならアッシュグレージュがおすすめです。寒色系は冷たい印象になるので大人っぽく見せたい方にピッタリ。光に当たると透明感のある透けカラーに見えて、あか抜けた雰囲気が叶います。

▼ミルクティーアッシュ

こなれ感と柔らかさを両立させたミルクティーアッシュ。普通のミルクティーカラーよりも大人っぽく仕上がり、人とも被りにくいカラーです。普通のミルクティーカラーに飽きたら、色落ちまで楽しめるミルクティーアッシュにチャレンジしてみて。

「ブラウン系」

▼マロンブラウン

万人受けを狙うなら少し明るいマロンブラウンがいいかも。暗すぎず明るすぎないマロンブラウンはどんな服にも合わせやすく、周りの人に好印象を与えます。季節を問わずに似合うカラーなので、髪色に迷ったらマロンブラウンに染めてみて。

▼シナモンベージュ

シナモンベージュは暗めのカラーなのに透明感を引き出すカラー。ベージュの柔らかさが暗い髪の重たい印象を取り除き、あか抜けた印象を叶えます。少しレイヤーを入れて巻くだけでますますエアリー感が引き立ちそう。

▼ミルキーグレージュ

赤みを抑えたミルキーグレージュはツヤを与えてくれるカラーです。ミルキーグレージュは、グレージュの冷たさをミルキーなベージュで緩和し優しい印象を与えます。女性らしい暖かさを残しつつ赤みを抑えた今風カラー。

「ピンク系」

▼ピンクラベンダー

ピンクは女性らしさを引き立てるカラーです。ほんのりピンクを感じるブラウンなら、日常生活に浮かずにピンクを取り入れられそう。透明感のあるラベンダーを少し入れることで、ピンクを大人っぽく昇華できるはず。

▼ラベンダ―ピンク

暗めのラベンダーピンクを濃いめに入れたら、太陽光と室内でカラーの違いが楽しめる色合いに仕上がりそう。室内では暗めカラーに見えますが、太陽光ではしっかりラベンダーカラーが発色。2wayのカラーを楽しんでみて。

▼シアーピンク

ダスティピンクのような色合いのピンクは、ガーリーになりすぎず挑戦しやすいカラーです。明るすぎないので説妙なニュアンス感を楽しむのにぴったり。普段の服にも似合う大人ピンクを取り入れてみて。

「オレンジ系」

▼マンダリンオレンジ

柔らかいオレンジに仕上げたいならマンダリンオレンジがおすすめ。赤すぎないオシャレなオレンジは、人と被りづらく個性を引き出してくれます。髪色がコーデのワンポイントになるのでシンプルな服装によく似合います。

▼アプリコットオレンジ

深みのあるアプリコットオレンジは、色落ちまで長く楽しめるヘアカラー。赤みの強いカラーは次回のカラーチェンジが少し大変ですが、オレンジへアーの可愛さには敵いません。お目立ちカラーに挑戦したいときにおすすめ。

▼オレンジベージュ

オレンジベージュはベージュがオレンジの色合いを和らげてくれるので、比較的挑戦しやすいカラーです。柔らかい質感のオレンジは、ラフな服装と相性がいいかも。気張らないファッションが好きな方はトライしてみて。

【ホームケア】でセルフカラーの維持とツヤを両立

カラー後の傷んだ髪はホームケアでツヤ髪へ導きましょう。毎日使うアイテムだからこそ、こだわったアイテムをチョイスしてみて。ダメージ毛におすすめのホームケアアイテムをご紹介していきます。

シャンプー

ブリーチ毛の方におすすめのシャンプー

ブリーチしていない方におすすめのシャンプー

トリートメント

ブリーチ毛の方におすすめのトリートメント

ブリーチしていない方におすすめのトリートメント

ヘアオイル・ヘアミルク

ブリーチ毛の方におすすめなヘアオイル

ブリーチしていない方におすすめのヘアミルク

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