くせ毛になる“原因と解決法”とは
そもそもくせ毛になる原因とは、遺伝による“先天的要素”と生活習慣やストレスなどによる“後天的要素”の大きくふたつに分かれます。くせ毛はすぐに治るものではないですが、日々のケアや生活スタイルを見直すことで改善することができるんです！ このあとは原因と解決法について、もう少し詳しくご紹介していきます。
原因1：遺伝によるもの（先天的要素）
くせ毛のほとんどは遺伝的な原因が多く、主に5つのタイプに分かれます。
自分のくせのタイプを知っておくのもとっても大切！ 髪質によっては縮毛矯正が必要だったり日々のケアで改善が難しいこともあるので、一度美容師さんに相談してみるのもおすすめ。
原因2：生活習慣や環境によるもの（後天的要素）
- ストレス
- 日ごろのケアが間違っている
- 多湿・乾燥に弱い
髪質は上のような後天的要素でも変化します。「最近くせがひどくなった……」と感じたら、一度生活スタイルを見直してみるのも大切です。
解決法1：《湿気・乾燥》を防いで広がりをおさえよう
湿気や乾燥で髪の広がりやパサつきが気になる人も多いはず。そんなときはヘアオイルを使ってケアするのがおすすめ！ ヘアオイルを使うことで髪を湿気や乾燥から守り、くせが出づらい髪に仕上がります。保護しながらダメージケアもできるので、ぜひ毎日のケアに取り入れてみて。
解決法2：《頭皮ケア》で髪質改善を目指そう
じつは頭皮の毛穴に詰まった汚れやシャンプーなどの流し残しもくせ毛の原因に。日々のシャンプー中の摩擦を減らしたり、しっかり洗い流せてるか意識するのが大切！ 頭皮をしっかりマッサージして毛穴の汚れを落とすのも忘れずに。
正しい『ヘアオイルの使い方』を知ってくせ毛をケア！
ここからは正しいヘアオイルの使い方をご紹介！ ヘアオイルをちゃんと使うことで効果がグンとアップします。4STEPで簡単なのでぜひ意識して試してみて。
〈1．タオルドライする〉
ヘアオイルをつけるベストタイミングはドライヤー前なんです！ お風呂上りの濡れた髪を、まずはタオルドライしましょう。ぽたぽた水が滴らないようしっかり水気をふき取って。
〈2．ヘアオイルを毛先からつける〉
まずは手のひらにワンプッシュ（1～2滴）オイルを出し、手のひら全体に伸ばします。髪を包み込むように掴み、スッと下に下ろします。毛先のダメージが気になるところは、ギュッと握るようにすると◎。
〈3．トップにヘアオイルをつける〉
次にトップの部分からオイルをつけていきます。このとき、根元部分はあけてつけるのがポイント！ 手に残ったオイルをまた両手全体に広げ、手ぐしを通すようにつけましょう。
〈4．ドライヤーで乾かす〉
髪が濡れているときは、キューティクルが開いた状態。せっかくオイルをつけても、キューティクルが開いたままだとどんどん髪は乾燥していきます。仕上げは必ずドライヤーで髪を乾かしましょう！
さらさら手触りのヘアオイルでしっとり毛先までツヤ補修
マシェリ（MA CHERIE）
ヘアオイル EX
サラサラだけどとろみがあるオイリーなテクスチャで、重めの質感でしっかりまとまり、つや感のある仕上がりに。髪が太め、毛量多めのひとにおすすめ。ほんのり優しい香りもうれしい。
【ダメージケア用】くせ毛におすすめのヘアオイル〈4選〉
「ミルボン」でやわらかさとまとまりをプラス
ミルボン（MILBON）
ディーセス エルジューダMO
硬さがあり動かしてづらい髪に、やわらかさやまとまりをプラスしてくれるヘアオイル。広がりやすい髪もしっかりまとめてくれます。
「モロッカンオイル」は紫外線からも髪を守る
モロッカンオイル（MOROCCANOIL）
モロッカンオイル トリートメント
髪に自然な輝きをプラスし、ハリとツヤのあるしなやかな髪に導いてくれます。紫外線などのダメージ要因から髪を守ってくれるのもうれしいポイント！
「ロレッタ」は軽めテクスチャーで扱いやすい
「ケラスターゼ」でサラっとまとまる髪に
ケラスターゼ（KERASTAGE）
ソワン オレオ リラックス
サラサラでまとまりやすい髪に導くヘアオイル。ドラッグストアでも手に入りやすいのでぜひ試してみて。
【くせ毛を活かしたセット】ができるヘアオイル4選
くせ毛をいかしたヘアセットがしたい！ そんな人におすすめなヘアオイルをご紹介します。少しウェットな質感にして髪の広がりをおさえたり、まとまりのあるスタイルに挑戦してみませんか？
「ダヴィネス」でうねりをおさえながらスタイリング
ダヴィネス（davines）
オーセンティックオイル
うねりをおさえ、簡単にトレンドのウェットスタイルに！ 毛先のダメージを補修し、ツヤのある髪をキープしてくれます。
「サイン」は天然由来成分のみで安心
サイン（Sign+）
サインシステミックオイル
シアバターとコメヌカ油配合のヘアオイル。天然由来成分のみで作られたナチュラルオイルなので、肌や頭皮が敏感な人も安心して使えます。
「エヌドット」はアウトバスもOK
ナプラ（napla）
N. ポリッシュオイル
天然由来成分のみでできたヘアオイル。重たくなりすぎず、軽やかなツヤとまとまりのある髪に仕上げてくれます。アウトバスオイルとして使えるのも魅力的。
「リーゼ」はプチプラなのがうれしい
リーゼ（Liese）
プレイフルケアオイル
サラッとべたつきにくい仕上がりで、ツヤのあるスタイルに仕上げてくれます。ドラッグストアで手に入って、プチプラなのもうれしい！
《おまけ》くせ毛さんにおすすめ！ヘアアレンジ3選
どうしてもくせ毛が気になる……。そんな人はくせ毛をカバーするアレンジにトライしてみて。ヘアアレンジで雰囲気もガラッと変えれるので、ぜひチャレンジしてみてください！
「かき上げ前髪」で大人っぽく
簡単にできるかき上げアレンジは、くせ毛さんのボリュームある髪をカバーしてくれます。前髪をドライヤーやコテで根元から立ち上げ、ワックスやヘアオイルでまとまりをプラスするだけ。とても簡単なのでぜひ試してみて。
「ハーフアップ」でボリュームをおさえて
くるりんぱや編み込みをくわえたハーフアップアレンジなら、くせ毛のボリュームをおさえてまとまりのあるスタイルに。女の子らしさがグッとアップしてデートにもピッタリなヘアスタイルです。
「お団子ヘア」でラフさを演出
定番アレンジのお団子ヘアも、くせ毛さんなら崩れづらく仕上がるのでおすすめです！ きっちりしすぎずに仕上がるので、大人かわいいラフな雰囲気を演出してくれます。
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もっと詳しくヘアオイルの使い方を知りたい！ という方は、以下の記事も合わせて参考にしてみてください。今回ご紹介したヘアオイル以外にも、おすすめ商品をご紹介しています。
