20代の肌とは？
10代のころはうるおいで満たされていた肌も、20代になってから少しづつ乾燥を感じ始める方も多いはず。
20代の肌といっても、20代前半と後半では水分量と皮脂量のバランスが異なり、出てくる肌悩みも変わります。
後半は、今までのダメージの蓄積が、肌の乾燥や日焼けによるシミなどになってあらわれ始めると同時に、仕事や結婚などライフステージが変わり、環境変化のストレスもさまざまな肌トラブルの原因になります。
10年、20年先もずっと健やかで肌トラブルの少ない美肌を目指すには、20代からのスキンケアがとても大切です。
20代のライン使いにおすすめの基礎化粧品選び方3ポイント
- 「肌タイプ」で選ぶ
- 「肌悩み」で選ぶ
- 「続けられる」で選ぶ
【1】「肌タイプ」で選ぶ
10代のころと比べて、20代になると肌質も変化している可能性もあり、改めて自分の肌タイプを把握しておきましょう。
20代の前半と後半でも肌タイプが変わることもあるので、普段使っているスキンケアが合わないと感じたら見直してみましょう。
- 普通肌：基本的にどんな基礎化粧品でもOK
- 乾燥肌：高保湿タイプの基礎化粧品がおすすめ
- 混合肌：保湿と皮脂バランスを整える基礎化粧品選びを
- 脂性肌：オイルカットやさっぱりとした基礎化粧品にトライ
- 敏感肌：敏感肌向けと表示のある基礎化粧品を
【2】「肌悩み」で選ぶ
ニキビや肌の乾燥など肌トラブルに悩まされていたら、お悩みをケア・予防する基礎化粧品選びがおすすめです。
また、年齢や季節などで肌悩みも変化するもの。肌悩みに合わせたスキンケアをしましょう。
- ニキビ：ニキビ予防の有効成分配合の基礎化粧品
- 乾燥：高保湿タイプの基礎化粧品
- シミ・そばかす：美白（※）タイプの基礎化粧品
- テカリ：引き締め化粧水やさっぱりしたテクスチャーの基礎化粧品
- 毛穴の詰まりや汚れ：拭き取り化粧水でオフし保湿ができる基礎化粧品
※ メラニンの生成をおさえ、シミ・そばかすを防ぐ
【3】「続けられる」で選ぶ
朝と夜、毎日2回おこなうスキンケアは、続けられる使いやすさも大切なポイントです。心地のいい使用感、好みの香りや見合った価格など、ライフスタイルに合わせて、お気に入りのスキンケアアイテムを見つけましょう。
20代のライン使いにおすすめの基礎化粧品ブランドおすすめランキング12選
1位. エリクシール（ELIXIR）
- 毛穴が気なりだしたら、ファーストエイジングケア（※）を
- 皮脂と水分のバランスを整える
- うるおい満ちたハリで「つや玉」肌へ
エリクシールの「ファースト エイジングケア（※）」シリーズ。
皮脂と水分のバランスが乱れると毛穴が目立つようになる肌を整える、優秀スキンケアシリーズです。
※ 今からはじめる年齢に応じたうるおいケア
▼ バランシング みずクリーム
エリクシール ルフレ（ELIXIR）
バランシング みずクリーム
うるおうのにさらさら！ 大人ニキビを防ぐ
「バランシング みずクリーム」は、うるおうのにさらさら仕上がりで、朝も夜のスキンケアにも使えるクリームです。
ファースト エイジングケアシリーズ共通のバランシングコンプレックス（※）配合で、皮脂と水分のバランスを整えて、うるおい溢れる「つや玉」肌を演出します。また、ニキビを防ぐ有効成分を角層まで届けるのも魅力です。
みずみずしいフレッシュブーケの香りがスキンケアタイムを彩り、重くなりがちな汗ばむ時期の肌をベタつかず仕上げ、さらにはニキビまで防ぐという、試していただきたい秀逸なスキンケアアイテムです。
※ ローズマリーエキス、DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、グリシルグリシン、トウニンエキス、オウゴンエキス、グリセリン（保湿）
▼口コミ
みずクリームは、つけてみるとサラーとしていて、とてもよかったです。
2位. オルビス ユー（ORBIS）
- 乾燥や乾燥によるくすみを感じたら始めるエイジングケア（※）シリーズ
- 肌ケアをサポートし美しさを高める
- うるおいで満たしハリのある肌へ
与えるだけではなく、美しさを高める「オルビス ユー」シリーズ。
乾燥や乾燥によるくすみ肌にうるおいを与えて、おし返すようなハリのある肌へいざなうスキンケアシリーズです。
※ 年齢に応じたお手入れ
▼ オルビスユー7日間体験セット
オルビス（ORBIS）
オルビスユー7日間体験セット
贅沢なうるおい体験をお得に！
うるおいの巡りが停滞していると感じる肌に「オルビスユー7日間体験セット」はいかがでしょうか。
うるおい不足によるハリの低下にアプローチ。角層全体に保湿成分（※1）を行き届かせ、みずみずしい肌にすることで、ふっくらおし返すような肌をつくります。
そんな「オルビス ユー」シリーズがトライアルセットになって、オルビス初めての方限定で初回980円（税込）で試せます。セット内容は洗顔料・化粧水・保湿液がついています！
旅行などにも最適な大きさなので、どんなスキンケアを使ったらいいか迷っていたら、試してほしいスキンケアアイテムです。
※1 ヤグルマギク花エキス・アマモエキス・モモ葉エキス（肌にうるおいとハリ感を与える保湿成分）
3位. ビーグレン（b.glen）
- 日本人の繊細な肌に合わせた処方
- 皮脂を通過する浸透技術
- 肌悩みに合わせた高濃度のセルフケアを叶える
さまざまな肌悩みや肌コンディションに合わせて、レベル0からレベル3のケアが選べる「ビーグレン」。
皮脂を通過する浸透技術が魅力で、自宅にいながらも高濃度のセルフケアを叶えます。
▼ スキンケアプログラム トライアルセット 5
ビーグレン（b.glen）
スキンケアプログラム トライアルセット 5
ニキビ予防を考えるなら、まずは一週間
繰り返すニキビ悩みに終止符と謳う「スキンケアプログラム トライアルセット 5」。
大人のニキビは、しっかりケアをしないと繰り返してしまうこともあります。セットのクレイローション（医薬部外品）に含まれる有効成分（※1）が、ニキビができないよう予防します。
肌荒れに悩みストレスを抱えている方や、肌荒れを起こしやすい脂性肌や敏感肌の方にもおすすめのスキンケアアイテムです。
また、洗顔料・化粧水・美容液・クリームがセットになっているためライン使いで試しやすく、ワンセットでスキンケアを完了できるのも魅力です。
※1 グリチルリチン酸ジカリウム
※ 2全ての方にニキビのもとが発生しないということではありません。
4位. アテニア（Attenir）
- 続けられる価格が魅力
- 高機能な成分と心地よい使用感
- 美白（※1）・ハリ・保湿、肌悩み別でエイジングケア（※2）を選べる
エイジングケア（※2）専門に開発されてきた、確かな品質なのに続けられる価格が魅力の「アテニア」。
調子のいい肌に導き、いくつになっても「今の自分が一番好き」といえる美しさを追求したスキンケアブランドです。
※1 メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ効果のこと。
※2 年齢に応じたケアのこと
▼スキンクリアクレンズオイルセット
アテニア（Attenir）
スキンクリアクレンズオイルセット【PR】
うるおいキープしながら、古い角質汚れを流す
「スキンクリアクレンズオイルセット」は2ヶ月分（175ml）のクレンジングオイル1本の値段で、2週間分のローションもセットになったお得な体験セットです。
糖化による肌の古い角質の汚れを分解する珊瑚草オイルが新配合され、落ちにくいメイクも10秒でしっかりオフするクレンジングで、ウォータープルーフマスカラなどにも素早くなじみ、摩擦による肌への負担も軽減、W洗顔不要なのもうれしいところです。
品質にもこだわった5つの美容オイル（※2）と柑橘系アロマの香りで、メイクも疲れもオフしてみてはいかがでしょうか。
※2 珊瑚草オイル、イモーテルオイル、バオバブオイル、アルガンオイル、ロックローズオイル（古い角質の汚れを洗い流す）
▼口コミ
濡れた手でも使用できる所が良いです。香りも好きです。
5位. イハダ（IHADA）
- 守って整える、スキンケアで肌トラブルを抑える
- 低刺激設計で肌をいたわりたい方に
- ファッションやインテリアにもなじむシンプルなデザイン
高精製ワセリン（※1）配合で湿潤環境を整えるイハダ「薬用ケアシリーズ」。
うるおいで満たすことによって、肌荒れや乾燥など肌トラブルを防ぎます。有効成分が肌トラブルに働きかけるスキンケアシリーズです。
※1 肌うるおいバリア保護成分
▼薬用クリアバーム
イハダ（IHADA）
イハダ 薬用クリアバーム
うるおいを密封し、シミ・ソバカスも予防
みずみずしい美容クリームのような使い心地の「イハダ 薬用バーム」。
角層の水分量の低下などで、乾燥や肌荒れなどのトラブルが起こりやすい肌に働きかけます。高精製ワセリン（※1）配合で、うるおいのバリアで水分の蒸発を抑え、湿潤環境を整えます。
また、保湿をしながらも、2つの有効成分が肌荒れやニキビ、シミ・ソバカス（※2）にアプローチし抑制するのも魅力です。
敏感肌の方でも使える低刺激設計（※3）で、さらにアルコールフリーなため、刺激に弱く日頃スキンケア探しでお悩みの方に、試してほしいアイテムです。
※1 肌うるおいバリア保護成分
※2 メラニンの生成を抑制して、シミ・ソバカスを防ぐ
※3 すべての人に皮膚刺激がおきないわけではありません。
▼口コミ
色々入った高級なクリームより使用感良いです。匂いも無いのでなお良いです。
6位. コスメデコルテ（DECORTE）
- 使用感満足度、リピート希望率（※1）90％以上
- 乾燥・乾燥くすみ・毛穴目立ち・肌荒れに働きかける
- 「美肌糖（※2）」でどんなときも調子のいい肌を目指す
どんなときも調子のいい肌を目指したい人におすすめのコスメデコルテ「イドラクラリティ」シリーズ。
美肌糖（※2）で、うるおい満たしキメを整えます。うすピンクの可憐で洗練されたボトルは、スキンケアタイムを華やかにします。
※1 いずれも使用感について（調査元：2022年2月～自社調べモニターアンケート結果 ※ n数＝214）
※2 異性化糖、チョウジエキス、ヨモギエキス
▼イドラクラリティ 薬用 トリートメント エッセンス ウォーター
コスメデコルテ（DECORTE）
イドラクラリティ 薬用 トリートメント エッセンス ウォーター
みずみずしくツヤのあるなめらかな肌へ
うすピンクの可憐なボトルの化粧水は、肌荒れをケアする薬用化粧水、「イドラクラリティ 薬用 トリートメント エッセンス ウォーター」。
肌に必要な「糖」と構造が似た成分を配合し、角層のすみずみにまでうるおいを行き届かせます。また、水分を保持することで、肌のキメを整えてうるおいバリアで肌を満たし、なめらかで輝きのある肌に仕上げます。
就職や結婚などライフスタイルが変わりやすく、睡眠不足やお手入れ不足になりやすい20代の方に、揺らぎにくい肌を叶える、頼りがいあるスキンケアシリーズです。
※1 いずれも使用感について（調査元：2022年2月～自社調べモニターアンケート結果 ※ n数＝214）
※2 異性化糖、チョウジエキス、ヨモギエキス
▼口コミ
凄く良い。手放せないです。
7位. ファンケル（FANCL）
- 必要な成分をフレッシュな状態で届ける
- 防腐剤や香料など5つの無添加（※1）
- 植物由来のプラスチックで環境にもやさしい
インナードライに着目した、ファンケルのうるおいケアライン「モイスト リファイン」シリーズ。
肌の角層からうるおいで満たし、繰り返す乾燥を防ぎキメの整った肌に導くのが魅力です。
※1 防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤無添加
▼ 無添加モイストリファイン うるおい毛穴１ヵ月集中セット 【毛穴パック・酵素洗顔付き】
ファンケル（FANCL）
無添加モイストリファイン うるおい毛穴１ヵ月集中セット 【毛穴パック・酵素洗顔付き】
うるおいで満たしてキメを整える
化粧水と乳液がセットになった「無添加モイストリファイン うるおい毛穴１ヵ月集中セット 【毛穴パック・酵素洗顔付き】」は、毛穴パックや人気の酵素洗顔も付いて、毛穴ケアに特化したトライアルセットです。
ファンケルの独自成分モイストチャージコラーゲンが肌表面に留まり、外からうるおいを保持し、アクティブセラミドで角層から満たし、うるおいをキープします。
また、紫外線などの影響でコラーゲン不足で目立つようになった毛穴にもアプローチしうるおいで毛穴まわりの肌もふっくらさせるため、うるおい不足で毛穴が気になり始めた20代の方におすすめのアイテムです。
8位. 無印良品（MUJI）
- 豊富なラインナップで、さまざまな肌タイプや肌悩みで選べる
- 手頃な価格でライン使いしやすい
- シンプルな容器はなじみやすく、サイズ展開もあるのが魅力
デリケートな肌でも美白ケア（※）ができる無印良品の「薬用美白」シリーズ。
シンプルなボトルのスキンケアアイテムは、さまざまな肌タイプや肌悩みに合わせたアイテム選びができるのが魅力です。
※ メラニンの生成を抑制し、シミ・ソバカスを防ぐ
▼敏感肌用薬用美白化粧水
無印良品（MUJI）
敏感肌用薬用美白化粧水・高保湿タイプ（200ml）
シンプルに手軽にシミ対策（※）
デリケートな肌のための低刺激性の化粧水「敏感肌用薬用美白化粧水」。
肌トラブルの起きやすい季節の変わり目や、アルコールなどの刺激に弱い20代の方におすすめのアイテムです。
うるおい成分のグレープフルーツ種子エキスと、肌保護成分のスベリヒユエキスが乾燥から肌を守り、うるおいある肌へ導きます。
また、有効成分ビタミンC誘導体を配合し、日焼けによるシミ・ソバカスを防ぐのも魅力です。
サイズ展開も3種類、使用感も2種類から選べて、自分に合わせたスキンケアを探せるのもうれしいポイントです。シンプルなボトルでメンズでも抵抗なく使えて、家族でシェアもおすすめです。
※ メラニンの生成を抑制し、シミ・ソバカスを防ぐ
▼口コミ
夏になったので、エイジングケア薬用美白化粧水からさっぱりしたものに変えてみました。よかったです。
9位. ポーラ（POLA）
- 美のポテンシャルを呼び覚ます
- みずみずしくうるおうハリツヤ肌へ
- フレッシュフローラルの柔らかい香り
みなぎるハリツヤ肌へ導くポーラの「Rad B.A」シリーズ。
各アイテム、心地のいいテクスチャーや使用感で、フレッシュフローラルの香りがスキンケアタイムを彩ります。
▼RED B.A スムージングセラム
ポーラ（POLA）
RED B.A スムージングセラム
濃密泡でつくる、みずみずしいなめらか肌
「RED B.A スムージングセラム」は、毛穴（※1）が目立ち始めた大人の肌をケアする、濃密泡の日中用美容液＆ミルクです。
1品で美容液・ミルク・UVケアの3役を兼ね、忙しい20代の朝のスキンケアも時短が叶います。濃密な泡の美容液が肌にみずみずしく広がり、ハリ感あるなめらかな肌に仕上げます。
紫外線カット効果もSPF20・PA＋＋で、普段の生活に十分な指数なのもうれしいポイントです。
低刺激性（※2）で肌への負担が少ないので、刺激に弱い20代の方にもおすすめのスキンケアアイテムです。
※1 毛穴：角層
※2 敏感肌の方を対象としたパッチテスト済み。全ての方に皮フ刺激が起きないというわけではありません
▼口コミ
これすっごいお気に入りで、発売してからずっとこれだけは使い続けてます。
効果はわからないけど、朝忙しいときに、美容液と日焼け止めが一緒になってるから、いっきにぬれて、簡単でいいです。
10位. シャネル（CHANEL）
- 乾燥やキメを整え、ツヤある弾力ある肌へ
- レッドカメリアなど自然由来成分を多く配合
- 敏感肌も含めたすべての肌質でテスト済み（※1）
サステイナブルで革新的なシャネルのエイジングケア（※2）ビューティーライン、「N°1 ドゥ シャネル」。
レッドカメリアが持つパワーを凝縮したシリーズで自信がみなぎる肌へと導きます。
※1 すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません。
※2 年齢相応のお手入れ
▼ ローション N°1 ドゥ シャネル
シャネル（CHANEL）
ローション N°1 ドゥ シャネル
とろみあるローションでリフレッシュ
フレッシュでやわらかなとろみあるテクスチャーの「ローション N°1 ドゥ シャネル」。
肌本来の美しさを引き出すツバキ花エキス（※3）とリフレッシュ感を与えるツバキ花水（※3）が肌の角質層までみずみずしく届き、輝きある肌を演出します。
また、乾燥などの外部刺激から肌を守り、うるおいを保持して肌バランスを調整し、キメの整ったなめらかな肌をつくるのも魅力です。
シンプルだけど存在感あるパッケージは環境も考えたサスティナブルなデザイン。
敏感肌の方も含め、全肌質でテスト済み（※1）のため、揺らぎやすい20代の方にも試しやすいスキンケアアイテムです。
※1 すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません。
※2 年齢相応のお手入れ
※3 保湿成分
11位. エトヴォス（ETVOS）
- 肌にやさしい使い心地
- 敏感肌や乾燥肌などさまざまな肌質でも使える
- 思わず触れたくなるような、うるおいある肌へ
肌のうるおいを補うことをサポートするプレエイジング保湿ケア（※1）、エトヴォスの「アルティモイストライン」。
うるおいで満たされ、思わず触れたくなるような肌へいざなうスキンケアシリーズです。
※1 年齢に応じたうるおいケア
▼ アルティモイストライン トライアルキット
エトヴォス（ETVOS）
アルティモイスト トライアルキット
保湿ケアにこだわったトライアルセット
日頃の保湿ケアで物足りなさを感じたら「アルティモイストライン トライアルキット」を試してみてはいかがでしょうか。
ローションとセラムは、保湿成分のヒト型セラミド（※2）、ナイアシンアミドを配合し、多くの水分を抱え込むことでキメを整えて、肌をみずみずしく、うるおい満ちた肌に仕上げます。クリームで、そのうるおいをたっぷり留めるのも魅力です。
泡立てネットもついて、クリームのような泡で洗い上げる体感もできるセットが、初回限定に限り2,420円（税込）で試すことができます。2週間じっくり体験できる内容量もうれしいところです。
※1 年齢に応じたうるおいケア
※2 ヒト型セラミド（セラミドEOP、NG、NP、AG、AP）
12位. イプサ（IPSA）
- みずみずしさ持続する水潤肌へ
- 酸素レベルに着目、一人ひとりに合ったアイテム選びができる
- ライフスタイルに溶け込む、機能的でミニマムなボトル
イプサを代表する化粧液「ME（エム・イー）」。
肌ケアをサポートし、酸素レベルに合わせて16種類から自分に合ったアイテムを選べるのが魅力なスキンケアアイテムです。
▼ME レギュラー
イプサ（IPSA）
ME 3
酸素レベルが満ちたみずみずしい肌へ
イプサの化粧液「ME」は、機能的でミニマムな容器でインテリアになじみ、また、こっくりとした化粧液も肌にとけ込むようになじみます。
「ME」は酸素レベルに着目し、皮脂分泌量をもとに自分に合ったアイテムを選び、酸素レベルが高く、うるおいとハリがあり、悩みが出にくい肌状態を目指せます。
テクスチャーも8種類あり、使用感の好みを選べるのもうれしいポイントです。
敏感にゆらいでしまうときには、デリケートな肌に使えるMEセンシティブシリーズもあり、季節や肌コンディションによってチョイスできます。
▼口コミ
使い心地最高です。肌が喜んでいます。リピートしたいです。
基礎化粧品のライン使いメリット・デメリットは？
ライン使いとは、化粧水と乳液など2アイテム以上を同じブランドのラインで揃えること。基礎化粧品はライン使い！ と考える方が多くいるなか、本当にライン使いしないとダメなの？と思う方もいるのでは。
ライン使いにもメリット・デメリットがあるので、チェックして自分に合ったベストなスキンケア方法を見つけましょう。
＼ ライン使いのメリット ／
- 水分・油分・美容効果など成分が適量になるよう作られているため、自分で選ぶ手間が省ける
- 肌悩みに合ったアイテムでトータルケアができる
- 使う順番や量など効率よくベストに使える
- 相性の悪い組み合わせを避けられる
＼ ライン使いのデメリット ／
- 高額になりやすい
- 全てのアイテムが肌に合うとは限らない
- 使い切るタイミングがバラバラで、他のスキンケアを試すのが難しくなる
20代のライン使いにおすすめの基礎化粧品に関するQ&A
Q1. スキンケアってどうやるの？
A. 朝と夜の2回。朝は保湿や紫外線対策ケア、夜は日中の外的ダメージをケアしましょう。
朝、お出かけ前のスキンケアは、睡眠時にかいた汗や皮脂の汚れを落とし、肌を化粧水や乳液で保湿してUVケアをしましょう。
夜は、メイクや皮脂汚れをクレンジングでしっかり落とし、紫外線やほこりなど日中受けた外的ダメージから整えるケアを行いましょう。
朝よりも時間がある夜のスキンケアタイムは、贅沢な美容液やクリームを使って特別なケアをするのもおすすめです。
＜ スキンケアの手順 ＞
【朝】 洗顔→化粧水→美容液→乳液・クリーム→UVケア
【夜】 クレンジング→洗顔→化粧水→美容液→乳液・クリーム
Q2. プチプラ、デパコスの違いってある？
A. 成分量の違いで価格に差は出ます。
成分の配合量などで価格に違いはでます。なので、成分や質では値段相応になる傾向ですが、それ以上に基礎化粧品は、自分の肌との相性があります。
また、高いからといって使用量を十分使わないと効果を得られないということも。値段にこだわらず、自分に合った基礎化粧品をチョイスしましょう。
Q3. 20代からエイジングケア（※1）もするべき？
A. 乾燥対策やシミ（※2）対策を始めよう。
エイジングケア（※1）といっても、20代ならまだシミやシワがなく、一体何をすれば？と思う方もいるはずです。
年齢とともに水分量や皮脂量は下がり肌が乾燥することで、シワやくすみの原因になります。なので、まずは乾燥を防ぐ保湿アイテムを使ったり、シミを予防するために美白（※2）ケアを始めてみるのもおすすめです。
※1 年齢に応じたケア
※2 メラニンの生成を抑制し、シミ・ソバカスを防ぐ
