（1）妊活が苦痛に
「結婚して5年。妻が妊活を提案してきました。もちろんOKしたんですが、これが結構大変。妊娠しやすい日に必ずセックスをしなければいけないんです。そのうち妻とのセックスが苦痛に。結果、外に快楽を求めるようになり、不倫してしまいました」（36歳／メーカー）
（2）夜遅く帰っても何も言われない
「仕事で夜遅くなっても妻が何も言わないのをいいことに、帰りに店で一杯飲むように。そこで知り合った女性といい関係になりました」（32歳／公務員）
（3）友人のススメで
「あるとき、既婚の友人が“彼女ができた”と言うんです。しかも“生活にハリが出る”と、不倫を勧めてくる。俺も羨ましくなって、彼の不倫相手の友だちを紹介してもらいました」（34歳／建築）
（4）身近な女性と
「昔からの飲み仲間グループに、結婚後3年ぐらいで復活。そこである女性に“好きだったんですよ”って言われ、つい手を出してしまいました」（35歳／IT）
「職場の後輩が仕事のことで相談してくるので、帰りに2人でよく飲みに行くようになりました。そのうち情が湧いてきて、気付いたらそういう関係に」（32歳／営業）
