美顔ローラーを選び方5ポイント
- 「形状」で選ぶ
- 「タイプ（駆動方式）」で選ぶ
- 「素材」で選ぶ
- 「サイズ」で選ぶ
- 「防水」で選ぶ
美顔ローラーと言っても種類はさまざま。形や機能などたくさんの違いがあるので、購入するときに迷ってしまうなんて方も多いのでは？ ここでは美顔ローラーを選ぶ際のポイントに関して、詳しく解説していきます。違いを理解して、自分に合った美顔ローラー選びの参考にしてみてください。
【1】「形状」で選ぶ
- Y字型→顔～全身
- I字型→顔、細かい部分にも◎。
- ダブル型→両頬～フェイスライン
美顔ローラーの主な形は3種類。形によってマッサージしやすい場所が変わってくるので、買う前にチェックが必要です。
Y字型
Y字型の美顔ローラーはヘッド部分がボール状になっており、最もオーソドックスな形です。両サイドのボールで肌を挟みながら圧力をかけるので、弱い力でも簡単に転がすことができます。顔だけでなく、腕や足、デコルテなど1本で全身に使えちゃうのがY字型美顔ローラーのうれしいポイント。
I字型（スティック型）
I字型はヘッド部分に突起が埋め込まれており、転がすだけで連続的なタッピングでお肌を刺激します。小さいので目元・頬・口まわりなど細かいパーツをピンポイントでマッサージしたいときに適しています。
ダブル型
ダブル型は片手で一気に両頬・フェイスラインをマッサージできます。軽い力で左右同じ力を加えることができるのが特徴。とくにフェイスラインをケアしたい方におすすめです。
【2】「タイプ（駆動方式）」で選ぶ
美顔ローラーは毎日継続して使うことが大切。使い続けるにはマッサージのしやすさも大切なポイントです。できるだけ時短に済ませたい方は、回転数の多い電動式やより効果の高い微電流式がおすすめです。手動式のなかにも、微弱電流を発生させる「マイクロカレント」機能が備わっているアイテムが増えているので、そこに注目して選んでみるのもよいかもしれません。
【3】「素材」で選ぶ
とくに金属アレルギーを持っている方にこだわってほしいポイントが素材。肌に触れるものなので、できるだけ肌に優しく安心できるも選ぶときに重視してほしいポイント。
- ゲルマニウム→人肌程の温度に当てるとマイナスイオンを発生させる
- プラチナ→変色や変質がしにくく耐久性がよい、マイナスイオンを発生させる
- 天然石→コンパクトで目元などの細かい部分に密着しやすい、アレルギー体質の方におすすめ
- セラミック→天然鉱物のため金属アレルギーの方におすすめ
- ゴールド→微弱電流の通りがよい
【4】「サイズ」で選ぶ
美顔ローラーは、フェイスラインに当てやすいフィット感が大切。ローラーが小さめのものをチョイスすると小回りが利くので、細かい部分にも当てやすくて◎。ローラーが安定しないものは皮膚を巻き込んでしまい、ケガをしてしまう可能性もあり得るので、なめらかに転がせるものをチョイスしてみてください。
【5】「防水」で選ぶ
美顔ローラーは直接肌に当てるもの。肌のためにも、常に衛生的な状態にしておくことが大切です。そんなときは防水機能がついているアイテムを選ぶと◎！ お手入れがしやすく衛生的に使えるだけでなく、お風呂の中で使ったり、フェイスパックをしながら使えます。
美顔ローラーのおすすめ人気ランキング15選
ここでは、美顔ローラーのおすすめ人気ランキングをご紹介！ プチプラからデパコスまで人気の商品を厳選して集めたので、購入する際の参考にしてみてください。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキングを参考にMINE編集部にて順位付けしました。
1位. リファ（ReFa） / リファカラット
リファ（ReFa）
リファカラット
深く、つまみ流す動きでハリとツヤのある引き締まった肌に導く
＼おすすめポイント／
・プロの手技「ニーディング」を再現した美顔ローラー
・深く、つまみ流す動きで美しく引き締める
・ソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流を発生させる
使用可能な部位：顔、首、二の腕、バスト、ウエストなど
プロの手技「ニーディング」の複雑で高度な動きを再現した『リファ』の大人気美顔ローラー。深く、つまみ流す動きで、ハリとツヤのある引き締まった肌へと導きます。ハンドルに設けられたソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流「マイクロカレント」を発生させるのも◎！ 防水仕様のため、お風呂での使用もできるのが魅力です。顔はもちろん、二の腕やウエストまでケアできるので、ひとつの美顔ローラーで全身ケアしたい方は「リファカラット」を使ってみてください。
2位. リファ（ReFa） / アクティブディジット
リファ（ReFa）
アクティブディジット（Black）
顔のあらゆる起伏にフィットして、いきいきとした顔印象に
＼おすすめポイント／
・絶妙な圧力でつまみ流す「表情筋ニーディング」を実現
・気軽にケアできる、コンパクトサイズがうれしい
・ソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流を発生させる
使用可能な部位：顔、手、腕など
人の手でやさしくケアするような心地よさを叶えた「アクティブディジット」。絶妙な圧力でつまみ流す「表情筋ニーディング」を実現し、ハリのあるいきいきとした顔印象に導きます。ダイヤカットを施したローラーが、ぴったりと密着し、皮膚を吸い寄せて的確にアプローチするのが魅力。また、ソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流を発生させるのも特徴です。コンパクトサイズのため仕事の合間や旅先でも使いやすく、持ち運びにもおすすめ。防水仕様のため、お風呂での使用もできるのもうれしい。
3位. ヤーマン（YA-MAN） / WAVY mini
ヤーマン（YA-MAN）
WAVY mini
エステのようなハンドケアを気軽に体験できるのがウリ！
＼おすすめポイント／
・トルネードローラーが肌をしっかりつかんで揉み流す
・EMS機能付きでピリピリした微弱の刺激を与える
・デリケートな目元や口元のケアも可能！
使用可能な部位：顔、首、デコルテ
EMS機能付きでピリピリした微弱の刺激を与え、筋肉までしっかりアプローチする美顔ローラー。内側から凛と輝くような、芯からの美しさを目指します。フェイスモードとマイクロカレントモード搭載で、自分に合ったケアができるのが魅力。また挟む力が弱めなので、やさしくケアしたいなんて方にもおすすめです。お風呂でのリラックスタイムの使用もできる防滴タイプ（※）もうれしい！
※ IPX4相当
4位. リファ（ReFa） / リファフォーカッサレイ
リファ（ReFa）
リファフォーカッサレイ
全身に使える！2つの動きでリリースリフト（※）を可能に
＼おすすめポイント／
・かっさタイプの美顔ローラーならコレ！
・エステの手技「すくい上げる」「つまみ流す」を叶える
・これひとつで顔から全身をしっかりケアできるのが魅力！
使用可能な部位：顔、二の腕、バスト、ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎなど
『リファ』の「フォーカッサレイ」はエステの手技を再現した「すくい上げる」「つまみ流す」アプローチで顔と身体を美しく導く美顔ローラー。顔立ちの土台を支える筋膜や筋肉に効率的にアプローチするリリースリフト（※）を、顔だけでなく身体にも行えるので、とても人気です。全身に心地よくフィットするため、密着感も◎。また大きなソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流であるマイクロカレントを発生させるのも特徴のひとつです。防水仕様のため、お風呂でも使えるのがうれしい！
5位. リファ（ReFa） / フォーカラット
リファ（ReFa）
MTG リファフォーカラット ReFa 4 CARAT
360°マルチアングル構造！連続的につまみ流す美顔ローラー
＼おすすめポイント／
・常に肌から手を離さず、連続的につまみ流す
・4つの360°マルチアングル構造ローラーが魅力！
・顔だけでなく、全身に使える美顔ローラー
使用可能な部位：顔、首、ウエスト、ヒップなど
ダイヤカットを施した4つの特殊形状のローラーが、常に肌から手を離さず連続的につまみ流すダブルアップニーディングの動きを再現！ 顔はもちろん、首やヒップ、ウエストなど全身のゆるみやすい肌を効率的に引きよせ、広く深く引き締めます。ソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流であるマイクロカレントを発生させるのも特徴。防水仕様なので、お風呂での仕様も◎！
6位. リファ（ReFa） / リファアイスタイル
リファ（ReFa）
リファアイスタイル
表情美を揺り起こすような「タッピング」の動きを再現
＼おすすめポイント／
・軽やかにたたき流す「タッピング」の動きを叶えた美顔ローラー
・微弱電流のマイクロカレントを発生させる
・プラチナムコートが施されているのが◎！
使用可能な部位：顔、首、デコルテなど
吸い込まれるような奥深い輝きのクリスタルガラスを取り囲む、ダブルクワトロローラー。エステの手技である「タッピング」にこだわり、サイズの異なる羽を交互に配置しました。リズミカルで心地よい刺激が、肌キメを整え美しく引き締めてくれるのも◎。美容成分をたっぷり含んだマスクの上からでも使用できるのもうれしいポイントです。またハンドルに設けられたソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流であるマイクロカレントを発生させるのも魅力。
7位. エムシービケン / ビューティーバー
エムシービケン
ビューティーバー
毎分6000回転の微振動で、肌の乱れをしっかりケア！
＼おすすめポイント／
・純金パワーで肌の乱れを正常に整える
・Tバーの端の丸い部分をツボに当てて2~3秒軽く押せばツボ押しもできる
・毎分6000回転しながら微振動を発生させる
使用可能な部位：顔、ハンドなど
肌の乱れを正常化する純金パワー、適度な刺激を作り出す毎分6000回転の美振動が魅力の美顔ローラー。毎分6000回転しながら微振動を発生させていきいきとした素肌美へ導きます。フェイシャルケアはもちろん、ハンドケアや小鼻の脇などの狭い部分にもピンポイントで使用できるのがうれしいポイント。Tバーの端の丸い部分をツボに当てて2~3秒軽く押せば、ツボ押しも可能です。専用の袋がついているので持ち運びにも◎！
8位. ホマレ（HOMARE）/ スリムセラプラス
ホマレ（HOMARE）
スリムセラプラス
6本のローラーが肌にフィットして表情筋をケア
＼おすすめポイント／
・気になるところを転がすだけでケアできる
・マイクロカレントが室内照射でもパワーが落ちずに流れる
・ツボ押し機能搭載でツボを刺激することも可能
使用可能な部位：顔、首、手など
「スリムセラプラス」は6本のローラーが搭載しており、表情筋を引き締めるのにぴったりな美顔ローラー。微弱電流であるマイクロカレントが室内照射でもパワーが落ちずに流れるのが魅力です。顔はもちろん、首や肩の付け根などにも使えたり、ツボを刺激することも可能。またステンレス製で耐水タイプのため、お風呂での使用や水洗いをしても錆びにくいのもうれしい。
9位. パナソニック（Panasonic） / ドレナージュ美顔器 温感かっさ
パナソニック（Panasonic）
ドレナージュ美顔器 温感かっさ EH-SP20
4つのカーブが肌にしっかりフィットする温感かっさ
＼おすすめポイント／
・肌に心地よい流れを与える、ドレナージュ（※）エステ
・リズムと2段階の温度設定を搭載！
・外出先でも手軽に使える充電式＆コンパクトサイズ
使用可能な部位：顔、首、デコルテ、バスト、二の腕、ウエスト、ヒップ、太ももなど
フェイスラインから鎖骨まで、顔周りに温感がめぐるかっさ。カーブがぴったりフィットするので、フェイスからボディまでこれひとつでケアできます。温感がしっかり伝わるアルミ材を使用しているため、肌を温めながら心地よいケアができるのが魅力です。1回のフル充電で約3回使えるため、外出先でも使えるのがポイント。また手のひらサイズなので持ち歩きにもおすすめです。
10位. ヤーマン（YA-MAN） / アセチノ クワトロインパクトネオ
ヤーマン（YA-MAN）
アセチノ クワトロインパクトネオ
ボディ兼用フェイス用アタッチメントの2つが付属！
＼おすすめポイント／
・「揉む」「流す」「ひねる」「つまむ」の施術を一台で実感
・ボディとフェイスの2種のアタッチメントでしっかり密着
・High＆Lowの2種類のスピードを選べる
使用可能な部位：顔、ボディ
エステティシャンの「揉む」「流す」「ひねる」「つまむ」の4つの動きを叶えた、3D美顔ローラー。フェイスはもちろん、ウエストや太もも、ヒップなどのボディにも使えるボディ兼用フェイス用アタッチメントの2つが付属しています。1分間に約24000回（※）の打撃で揉み出せるのが魅力です。フェイスアタッチメントは、立体球状ローラーが肌にしっかりフィットするため使い心地も◎。防水仕様なので湯船の中で使えるのもうれしいポイント！
11位. ファイブスター（FIVE STARS） / ゲルマミラーボール美容ローラー シャイン
ファイブスター（FIVE STARS）
ゲルマミラーボール美容ローラー シャイン
コスパ◎！顔だけでなく全身ケアできる3D設計が魅力
＼おすすめポイント／
・フェイスラインの曲線に合わせて3D設計されたローラー
・大きめローラーなので細かい部分には向かないが全身に使える
・新陳代謝や血行に働きかけるゲルマニウムを搭載！
使用可能な部位：顔、バスト、二の腕、ウエスト、ヒップ、太ももなど
コスパ重視で美顔ローラーを選びたい方におすすめなのが『ファイブスター』のアイテム！ フェイスラインやボディラインの曲線に合わせてフィットする3D設計の美顔ローラー魅力です。また、新陳代謝や血行に働きかけるゲルマニウムを搭載しているのもポイント。コスパがよく優れた吸い上げ技術のある、美顔ローラーをゲットしたい方はぜひ使ってみてください。
12位. ベス工業株式会社（VeSS） / リフトレージュ 遠赤外線ローラー（フェイス用）
ベス工業株式会社（VeSS）
リフトレージュ 遠赤外線ローラー（フェイス用）
プチプラ！挟む強さがしっかりめのダブル型アイテム
＼おすすめポイント／
・コスパのよさがうれしい！
・4つのリングゴムとローラーの絶妙な角度で挟む力も強め
・ダブル型なので左右均等の力で当てられる
使用可能な部位：顔
プチプラでよいアイテムをゲットしたい方におすすめの美顔ローラーならコレ！ 遠赤外線天然鉱石配合のこだわりのローラーと、しっかりと挟んで引き上げられるのが魅力です。またダブル型のため、左右均等の力で圧を与えられるのも◎！ コスパのよいアイテムで、気軽に美顔ローラーを日常に取り入れたい方はぜひ使ってみてください。
13位. ナノタイムビューティー（nano Time Beauty） / ブイフェイス美顔ローラー
ナノタイムビューティー（nano Time Beauty）
ブイフェイス美顔ローラー
「つまむ」「揉む」「流す」をこれひとつで叶える
＼おすすめポイント／
・ソーラーパワーで微弱電流を起こすのでランニングコストも◎
・顔全体をしっかりケアできる小さめボールがうれしい
・なめらかな360°回転とちょうどよい強さで揉みこめるのが魅力
使用可能な部位：顔、首、デコルテなど
「つまむ」「揉む」「流す」をこれひとつで叶える美顔ローラー。きめ細かいスリットをボールに刻んでいるので、肌への吸着度がアップするのがポイントです。また多くの女性の顔の形を分析・研究し、作られているため、ちょうどよい強さを導きだしています。顔はもちろん、小さなボールなので部位によって楽ちんに使い分けできるのも◎。
14位. コイズミ（KOIZUMI） / 吸引＆フェイスローラー
コイズミ（KOIZUMI）
吸引＆フェイスローラー
回転ローラーと吸引搭載！これひとつでフェイスラインも毛穴もケアできる
＼おすすめポイント／
・3つのボール搭載！
・出先でも使える便利な電池式がうれしい！
・付属の吸引アタッチメントで毛穴ケアもできる
使用可能な部位：顔、首、デコルテなど
『コイズミ』の「吸引＆フェイスローラー」は商品名の通り、フェイスローラーと吸引機能がひとつになったアイテム！ フェイスラインを引き上げる3つのボールを搭載しているので、美顔ローラーの役割としてはもちろん、付属の吸引アタッチメントを使えば毛穴ケアをすることも可能です。また吸引アタッチメントはワイドカップとスポットタイプの2種類があるので、部位によって使い分けるのがおすすめ。電池で可動する電池式のため、出張や旅行などの持ち運びにもぴったりです。
15位. コジット（COGIT） / abundy me ローズクォーツローラー
コジット（COGIT）
abundy me ローズクォーツローラー
持っているだけでかわいい！ローズクォーツの美顔ローラー
＼おすすめポイント／
・大小のローラーで部位によって使い分けできる
・皮膚を挟まないので気になる部分に往復して転がせる
・持ち歩きにも便利な専用袋付きがうれしい！
使用可能な部位：顔、デコルテなど
天然石であるローズクォーツを使用したかわいらしいピンクが特徴の美顔ローラー。大きいローラーはあごや頬、フェイスラインなど大きな面積に対して、小さいローラーは目元や小鼻の脇などの細かい部分に使用するのがおすすめです。海外セレブを中心に話題となっている天然石の美顔ローラーをお手頃な価格で試してみたい方はチェックしてみてください！
美顔ローラーの正しい使い方は？
リンパの流れに沿ってマッサージするのが効果が高まるポイント。リンパとは水分や栄養分を行き渡らせたり、老廃物が流れる体中に張り巡らされた管のことをいいます。主に筋肉を動かすと流れますが動かさないと体に悪いもの（老廃物）が溜まりっぱなしの状態になるので、美顔ローラーでマッサージしながらリンパの流れを促進しましょう！
美顔ローラーの正しい使い方をレクチャー！
- 首筋に沿って上に向かって流す
- フェイスラインに沿って耳の付け根まで
- 口横から耳前まで
- 鼻横から頬骨の下を通って耳前まで
- 頬からこめかみまで
- 眉骨に沿ってこめかみに向かって
- 額からこめかみまで
- 額を上に向かって
- 首筋に沿って首の付け根へ
- 鎖骨の中心から外側へ
首元を始めに流すと顔全体が温まるのでGOOD。目の周りや鼻筋など細かい部分は強く当てすぎると危ないので、小さめのローラーを使ったり眉骨にしっかり沿うように意識してみてください。
美顔ローラーの効果をもっと高めるには？
体を温めながらマッサージをする
体が温まり血行がよい状態で行うとより効果的。防水加工のアイテムはお湯に浸かりながら転がしたり、スチーマーで首から上を温めながら使ってみてください。防水加工ではないものも、バスタイム後の体がポカポカした状態でマッサージするとよいでしょう。
リンパ節の位置をおさえる
流れたリンパ液が行きつく先がリンパ節。全身に800ヵ所あり、リンパ液と一緒に流れてきた汚れや病原菌を退治する役割があります。このリンパ節に向かって流すのを意識するだけで少ない回数で顔周りがすっきりします。リンパの流れの最終地点は鎖骨リンパ節なので、最後を鎖骨周りのマッサージで終わると◎。
注意するポイントをチェック
- 肌が潤った状態でおこなう
- 転がす方向は一方向に向かって
- 無理やり加圧しないように軽い力で転がす
- 転がす回数は一箇所約50回程度が目安
美顔ローラーを擦りすぎるのは逆にダメージに繋がるのでNG。肌はうるおいのある状態がベストなので、スキンケア後やバスタイムがおすすめです。上下にコロコロ往復してしまいがちですが、下に引っ張ると肌のたるみに繋がりかねないので、軽い力で上方向に滑らせるよう意識してみてください。
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