「石原新菜」に関する記事

健康コラム

風邪対策でおすすめの食べ物・飲み物は？風邪予防におすすめの対策を女医が解説

メディアでひっぱりだこの美人女医、石原新菜先生に聞きました。20〜30代女性が抱える“体の不調”に多い、むくみや生理不順、偏頭痛、不眠、便秘、肌荒れ……。じつはそれ...

2021/06/29

健康コラム

その頭痛、原因は上半身の冷えかも!? だるさに打ち勝つ方法を伝授

20〜30代女性が抱える“体の不調”に多い、むくみや生理不順、偏頭痛、不眠、便秘、肌荒れ……。じつはそれ、“冷え”が原因かも!?　みんなが抱えているから「仕方ない」...

2019/07/21

健康コラム

サウナブーム、ちゃんとのれてる!? 汗かき上手が健康美人の秘訣

20〜30代女性が抱える“体の不調”に多い、むくみや生理不順、偏頭痛、不眠、便秘、肌荒れ……。じつはそれ、“冷え”が原因かも!?　みんなが抱えているから「仕方ない」...

2019/05/26

健康コラム

身体、冷えてない!?夏の温活、３つのルール

20〜30代女性が抱える“体の不調”に多い、むくみや生理不順、偏頭痛、不眠、便秘、肌荒れ……。じつはそれ、“冷え”が原因かも!?　みんなが抱えているから「仕方ない」...

2019/05/10

健康コラム

９月、昼と夜の「温度差冷え」をパーツケアで回避する方法

20〜30代女性が抱える“身体の不調”に多い、むくみや生理不順、偏頭痛、不眠、便秘、肌荒れ……。じつはそれ、“冷え”が原因かも!?　みんなが抱えているから「仕方ない...

2019/05/10

健康コラム

食べ過ぎが冷えの原因に！ 秋やるべき３つの対策【10月の温活カレンダー】

20〜30代女性が抱える“体の不調”に多い、むくみや生理不順、偏頭痛、不眠、便秘、肌荒れ……。じつはそれ、“冷え”が原因かも!?　みんなが抱えているから「仕方ない」...

2019/05/10

健康コラム

冬太りしない体を作るために必要な３つのルール／11月の温活カレンダー

20〜30代女性が抱える“体の不調”に多い、むくみや生理不順、偏頭痛、不眠、便秘、肌荒れ……。じつはそれ、“冷え”が原因かも!?　みんなが抱えているから「仕方ない」...

2019/05/10

健康コラム

寒さを乗り切る！ 冷えを撃退して美人を作る、温活テク

多くの女性が悩みとして抱えている冷え症。冷えは単なる寒さだけでなく、さまざまな不調や病気の原因にも繋がってしまう！ そこで、「体調の悩みのほとんどは、温活で解決でき...

2019/05/10

健康コラム

寒波に負けない！ 年末年始を乗り切る“ぽかぽかボディ”の作り方

20〜30代女性が抱える“体の不調”に多い、むくみや生理不順、偏頭痛、不眠、便秘、肌荒れ……。じつはそれ、“冷え”が原因かも!?　みんなが抱えているから「仕方ない」...

2019/05/10

健康コラム

１月にやるべき冷え対策！ 身体を温めるカギは「筋肉」

20〜30代女性が抱える“体の不調”に多い、むくみや生理不順、偏頭痛、不眠、便秘、肌荒れ……。じつはそれ、“冷え”が原因かも!?　みんなが抱えているから「仕方ない」...

2019/05/10

健康コラム

冷えにはプチ断食が効果的!? 手軽に手早く体質リセットしよう

20〜30代女性が抱える“体の不調”に多い、むくみや生理不順、偏頭痛、不眠、便秘、肌荒れ……。じつはそれ、“冷え”が原因かも!?　みんなが抱えているから「仕方ない」...

2019/05/10

健康コラム

なんだか調子が悪い…ってもしかしたら「寒暖差アレルギー」かも⁉︎

20〜30代女性が抱える“体の不調”に多い、むくみや生理不順、偏頭痛、不眠、便秘、肌荒れ……。じつはそれ、“冷え”が原因かも!?　みんなが抱えているから「仕方ない」...

2019/05/10

健康コラム

花粉症は「水毒」！ 水出し生活で鼻も心もスッキリ

花粉症を持っている人には、なんとも辛いこの季節。なんとか症状を和らげたい！という人におすすめするのが、温活のメソッドのひとつである“水出し生活”。 じつは、体に水...

2019/05/10