（1）残業中のひっつめ髪
外回りや会議が終わって、やっと一息。
コンビニ飯を食べながら、「さあ残業するぞ！」と気合をいれるため、ひっつめ髪にしていませんか？ 人もまばらになってきているからといって、前髪をクリップで止めたり、適当なポニーテールを作るのはNG。一生懸命な姿が可愛いのは若い時だけです。スマートなオトナ女子は、ゆるポニーテールなどで色っぽい残量スタイルを狙って。
（2）会社用スリッパで走り回る
外出するときはヒールでも、社内では室内靴を履いている女子も多いのでは？
大切な靴を傷めないために、室内用の靴に履き替えるのは正解ですが、コピーを取りに行く時以外はなるべくヒールに履き替えて。例えば、スーツ姿が完璧な憧れの男性上司とエレベーターですれ違いざま、足元がスリッパだった時のがっかり感を想像してみてください。スリッパで走り回っていると、後輩から残念な先輩認定されるかもしれませんよ。
（3）ポテトとコーラを席食べ
ストレスがたまると、無性に「ジャンクフードを食べたい！」と思うアラサー女子も多いのでは？
カロリーが高いので、できれば夕飯ではなくランチで食べたいし、お店の中で食べるのは恥ずかしいし。そんな理由で席でファーストフードを食べてしまう女子もいるのではないでしょうか。たまになら「○○さんがファーストフードを食べるのが珍しい！」と親近感を持ってもらえるかもしれませんが、ジャンクフードは油の匂いが強烈なので、まわりの人に迷惑をかけないように注意してください。
（4）会議中に居眠り
前日遊びすぎたり、残業のしすぎて気づくと会議中にうとうと……。眠気と戦うために、手をつねったり、コーヒーを飲んだり、地道な努力をしている方も多いのでは？
新人の頃は居眠りしていると、先輩が怒ってくれたり、多めに見てくれることもあったと思いますが、アラサーになるとそうもいきません。後輩のお手本になれるよう、会議中気を抜かないようにしましょうね。
（5）自己啓発本がずらり
友人の家に遊びに行くと、本棚を見てしまう人も多いのでは？
本棚はその人の趣味や頭の中が覗き見られるようで楽しいですが、職場にはどんな本が並んでいますか？ 仕事関係の本や、エクセル・パワーポイントの使い方本などはよくありますが、“20代のうちにやっておくべきこと”、“仕事ができる人が取り入れている○○”など、自己啓発本も並んでいたりしませんか？
自己啓発本を読むこと自体は問題ないのですが、本棚に並べるのは少し待って。「この人、悩んでいるのかな？」と思われてしまう危険性が。自分のキャラにあわない本は持ち帰りましょう。
いかがでしたか？
自分の会社での行動を振り返って、あてはまるものはありませんでしたか？ せっかくなので、憧れの先輩になれるよう、社内の行動を見直してみてくださいね。
Editor：Ayane Ito
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