思春期ニキビと大人ニキビの違い
| 思春期ニキビ | 大人ニキビ | |
|---|---|---|
| 年齢 | 10代後半～20代後半 | 20代以降 |
| 原因 | 皮脂の過剰分泌によるアクネ菌の繁殖 | 乾燥によるバリア機能の低下や、日々のストレスや生活習慣によるターンオーバーの乱れ |
ニキビには、10代後半〜20代後半にできやすい思春期ニキビと、20代以降にできやすい大人ニキビの2種類に大きく分けられます。
思春期ニキビは、皮脂の過剰分泌によるアクネ菌の繁殖が主な原因であるのに対して、大人ニキビは乾燥によるバリア機能の低下や、日々のストレスよるターンオーバーの乱れなどが主な原因となっています。
それぞれ発生しやすい部位や、対策が異なるため、自分が治したいのはどっちのニキビなのか最初に見極めるのが大切です。
ニキビケア化粧水の選び方3ポイント
- 有効成分が含まれているアイテムを選ぶ
- しっとり系かさっぱり系かのテクスチャーで選ぶ
- 保湿成分が配合されているアイテムを選ぶ
【1】有効成分が含まれているアイテムを選ぶ
ニキビケア化粧水の選び方1つ目は、有効成分を配合しているスキンケアアイテムを選ぶことです。
肌荒れを防止するものや、殺菌作用のある有効成分を含んでいる化粧水を選ぶことで、ニキビによる肌荒れを防ぐことができます。
また、選ぶ際は、医薬部外品という表記がされているものを選ぶようにしてみてください。（「薬用」と表記されているものも医薬部外品になります。）
▼有効成分の代表例
| 作用 | 有効成分 |
|---|---|
| 抗炎症作用 | ・グリチルリチン酸ジカリウム・グリチルレチン酸ステアリル・アランとイン |
| 殺菌作用 | ・サリチル酸 ・イソプロピルメチルフェノール |
【2】しっとり系かさっぱり系かのテクスチャーで選ぶ
ニキビケア化粧水の選び方2つ目は、テクスチャーの好みで選ぶことです。
ニキビケア用のスキンケアアイテムはさっぱりとした使用感のものが多いですが、うるおいで満たしてくれるしっとり感が特徴のものもあります。
毎日欠かさず使用することが大切なので、続けられるお好みのテクスチャーを選ぶようにしてみてください。
【3】保湿成分が配合されているアイテムを選ぶ
ニキビケア化粧水の選び方3つ目は、保湿成分配合のものを選ぶことです。
肌のベタつきが気になっている方は保湿に抵抗を感じると思いますが、肌にうるおいが足りていないと皮脂を過剰に分泌してしまい、結果的にニキビができやすくなってしまうこともあるため注意が必要です。
特に大人ニキビの方は、肌の乾燥がニキビの原因になっていることも多いため、なるべく保湿成分が配合された化粧水を選ぶことがおすすめです。
保湿成分を配合していても、ベタつきのないテクスチャーが特徴のアイテムもあるので、使用感とあわせて探してみてください。
▼代表的な保湿成分
・ヒアルロン酸
・セラミド
・コラーゲン
・アミノ酸
ニキビケア化粧水のおすすめランキング11選
※ ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキングを参考にMINE編集部にて順位付けしました。
シーボディ（SiBODY） ／ VCシリーズ VCスターターセット
シーボディ（SiBODY）
VCシリーズ VC大人ニキビトライアルセット
ビタミンC誘導体がひと塗りで角質まで浸透
ビタミンCを配合することで大人ニキビと思春期ニキビの両方にアプローチしてくれる、シーボディの「VCシリーズ VCスターターセット」。 VCシリーズはラインを通してビタ ミンCと3種類の医薬部外品が配合されており、ニキビが出来にくい肌質へ導きます。 継続して使用することでニキビを防ぐ医薬部外品の薬用 VCエッセンスが試せる人気のト ライアルセットです。
化粧水とクリームに含まれているビタミンC誘導体「VC200（※1）」は、ひと塗りで角質までスッと浸透。
また、美容液の薬用VCエッセンスには有効成分（※2）を配合。ホルモンバランスの影響から過剰に皮脂が分泌されて毛穴を塞いでも、しっかりと殺菌して周期的なニキビにもアプローチしてくれます。
そんなVCシリーズ VC大人ニキビトライアルセットが定価7,040円（税込）のところ、今だけ（※3）1,650円（税込）でお試し可能！
1ヶ月分の洗顔料「薬用VC泡フォーマー」が一緒に試せるセットなどもあるので、ニキビや肌
※1 保湿成分（イソステアリルアスコルビルリン酸2Na）
※2 Ｌ－アスコルビン酸 2－グルコシド、イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム
※3 商品がなくなり次第終了となります。
▼口コミ
若干とろみのある化粧水です、そこがまた良い感じ・・！ そして5日分たっぷり試せるのでとても満足感が有りました！
▼口コミ
思春期はニキビができなかったのに、20代後半から30代でニキビに悩むようになりました。年齢とともに毛穴も開いてくるし、乾燥は気になるし・・ 数日しか使用していませんが、使用感がとても気に入りました。この製品を信じて継続使用してみたいと思います！
1位. イプサ（IPSA） / ザ・タイムR アクア 【医薬部外品】
イプサ（IPSA）
ザ・タイムR アクア
乾燥状態に応じて肌に水分を届けるデパコス化粧水
目を引くボトルデザインでSNSや口コミで話題となった、イプサの「ザ・タイムR アクア」。
アルコール不使用＆油分フリーで、水分が角層まで吸い込まれるように浸透する、ベタつきのない軽やかなテクスチャーが特徴です。
また、保湿成分としてイプサ独自の「アクアプレゼンターIII」（※1）を配合し、人工的な水（※2）の層をつくることで、肌表面にうるおい成分を留める処方が魅力。
有効成分として配合されている「トラネキサム酸」「グリチルリチン酸ジカリウム」が、肌荒れや大人ニキビに働きかけるので、うるおいで肌を満たしながら肌荒れやニキビを防げる化粧水です。
※1 保湿成分アクアプレゼンターIII：アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、ポリオキシエチレン（14） ポリオキシプロピレン（7）ジメチルエーテル、ポリオキシエチレン（17） ポリオキシプロピレン（4） ジメチルエーテル、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液
※2 水：うるおいに対するイプサのイメージ表現
2位. 明色化粧品 ／ 明色美顔水 薬用化粧水【医薬部外品】
明色化粧品
明色美顔水 薬用化粧水
中高生に人気なロングセラー化粧水
明治18年の発売以降130年以上愛され続ける、ロングセラー化粧水の明色化粧品「明色美顔水 薬用化粧水」。
過剰に分泌されてしまった皮脂を除去することで、さらさら肌を叶えてくれるところが魅力のプチプラ化粧水です。
使用する際は、コットンで優しく拭き取るように馴染ませていくのがポイント。有効成分のサリチル酸（BHA）が、毛穴につまった角質などの汚れを取り除いてくれます。
さらに、抗菌作用の高い有効成分（※）も配合しているので、アクネ菌を殺菌してニキビができるのを予防。すっきりとした使用感なので、スキンケアによる肌のベタつきが苦手な方は、ぜひ試してみてください。
※ サリチル酸、ホモスルファミン
3位. オルビス（ORBIS） ／クリアフルセット・トライアル
オルビス（ORBIS）
ニキビ・毛穴対策スターターセット （ニキビケアクレンジング料7日分・ふわふわ抗菌タオル入り）
ニキビ対策のスターターセット
オイルフリーとノンコメドジェニック処方（※1）なのが嬉しい、オルビスの「クリアフルセット・トライアル」。
トライアルセットに含まれる化粧水・洗顔料・保湿液のすべてが医薬部外品で、くり返しニキビの原因に働きかけてくれる処方が特徴です。
また、配合されているグリチルリチン酸ジカリウム（※2）がニキビなどの肌荒れを防ぎ、紫根エキス（※3）が乾燥などによる肌の乱れにアプローチするのも魅力のひとつ。
さらに、ビタミンC誘導体などの5種の整肌成分（※4）が、角層のすみずみまで届く処方なので、みずみずしい肌印象を目指している方はぜひ試してみてください。
※1 すべての人にコメド＝ニキビのもとができないというわけではありません
※2 ニキビ・肌荒れ防止有効成分
※3 肌コンディションを整える整肌成分
※4 テトラ2-ヘキシルデカン酸アスコルビル、天然ビタミンE、イノシット、フィチン酸、ユズセラミド、スフィンゴ糖脂質＝肌をなめらかに整える整肌成分。
※5 水溶性コラーゲン液
4位. ロート製薬 ／ メラノCC 薬用しみ対策 美白化粧水【医薬部外品】
ロート製薬
メラノCC 薬用しみ対策 美白化粧水【医薬部外品】
美白（※1）ケアができるプチプラ化粧水
さっぱりとした使い心地が魅力の、ロート製薬の「メラノCC 薬用しみ対策 美白化粧水」。
抗炎症成分（※2）配合でニキビや肌荒れを防ぐだけでなく、ビタミンC誘導体（※3）がメラニンの生成を抑えて、シミやそばかすを防いでくれるのが嬉しいポイントです。
また、3種のうるおい成分（※4）が乾燥から肌を守ってうるおいを与えつつも、べたつかずに肌にスーッとなじんでくれる使用感なので、化粧水を重ね付けしたい方や脂性肌の方にもおすすめなアイテム。
ドラッグストアでも購入でき、洗顔料・美容液・クリームなどの美白ケア（※1）アイテムも充実しているので、ライン使いを考えている方は、ぜひチェックしてみてください。
※1 メラニンの生成をおさえ、シミ・そばかすを防ぐ
※2 グリチルリチン酸ジカリウム
※3 3-O-エチルアスコルビン酸
※4 アルピニアホワイト、レモンエキス、グレープフルーツエキス
5位. オードムーゲ（EAUDE MUGE） ／ 薬用ローション（ふきとり化粧水）【医薬部外品】
オードムーゲ（EAUDE MUGE）
薬用ローション（ふきとり化粧水）【医薬部外品】
普段のスキンケアにプラスするだけ◎
製薬会社が研究や検証をもとに、「くり返すニキビや肌あれ予防」を考えて開発した、オードムーゲの「薬用ローション（ふきとり化粧水）」。
洗顔だけでは落としきれなかった余分な皮脂を取り除いてくれるだけでなく、殺菌成分のIPMP配合で、角質内の殺菌もしてくれるのが特徴です。
ふきとり化粧水は化粧水やクリームを塗る前に使用するスキンケアアイテムで、肌への刺激を少なくするために、コットンにたっぷりと染み込ませて使用するのがポイント。
オードムーゲの薬用ローションは、さっぱりとした使用感で清拭ローションとして全身に使用できるので、あせもが気になる方もぜひチェックしてみてください。
6位. キュレル（Curel） ／ 皮脂トラブルケア化粧水【医薬部外品】
キュレル（Curel）
キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水 【医薬部外品】
べたつきと肌乾燥の両方にアプローチ
乾燥と皮脂の両方が気になってしまう乾燥性敏感肌の方におすすめなのが、キュレルの「皮脂トラブルケア化粧水」。
消炎剤の働きを持つ有効成分のアラントイン配合で、ニキビや肌荒れを防いでくれるのが嬉しいポイントです。
また、角層をうるおい成分（※2）で満たしながら、肌の必須成分である「セラミド」の働きを補ってくれるので、乾燥やほこりなどの外部刺激で肌荒れしにくいなめらかな肌へと導いてくれます。
ノンオイリー処方なところも魅力のひとつですが、過剰に分泌された皮脂によるベタつきも抑えてくれるので、夏場の使用やサラッとした使用感の化粧水を探している方はぜひチェックしてみてください。
※1 アラントイン
※2 ユーカリエキス
7位. エトヴォス（ETVOS） ／ バランシングライントラベルセット
エトヴォス（ETVOS）
バランシングライン お試しセット
ふたつの医薬部外品アイテムが試せるセット
界面活性剤や防腐剤などを含む7つの不使用（※1）がうれしい、エトヴォスの「バランシングライントラベルセット」。
旅行用に便利なミニサイズはなんと2週間分の量なので、自分に合うスキンケアラインなのか興味がある方もじっくり試せるのでおすすめです。
また、医薬部外品のローションと美容クリームは、有効成分の甘草エキス（※2）配合でニキビを防ぐだけでなく、メラニンの生成を抑え、日焼けによるシミ・そばかすを予防するビタミンC誘導体（※3）を含んでいるところも魅力。
美容クリームは角層のすみずみまで保湿成分（※4）が浸透する処方なので、乾燥による肌荒れが気になっている方は、ぜひチェックしてみてください。
※1 石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、着色料、合成香料、パラベン、アルコール（クリアソープバーを除く）
※2 有効成分:グリチルリチン酸2K
※3 整肌成分:ビスグリセリルアスコルビン
※4 ヒト型セラミド（※5）、ヒアルロン酸、アミノ酸(天然保湿因子)
※5 N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、N-ステアロイルジヒドロスフィンゴシン、ヒドロキシステアリルフィトスフィンゴシン
8位. イハダ（IHADA） ／ 薬用ローション（とてもしっとり）【医薬部外品】
イハダ（IHADA）
薬用ローション（とてもしっとり）
2種類の有効成分（※1）が肌トラブルを防ぐ
敏感肌の方でも使いやすい低刺激設計なイハダの「薬用ローション（とてもしっとり）」。
不純物を取り除いた「高精製ワセリン（※2）」が肌表面に保護膜をつくるので、乾燥などの外部刺激から肌を守ってくれる特徴があります。
また、保護膜によって水分の蒸発を抑えるだけでなく、角層深部まで保湿成分（※3）が浸透する処方なので、肌乾燥を防ぎたい方におすすめな化粧水です。
さらに、肌あれやニキビなどの肌トラブルを防いでくれる、抗肌あれ有効成分（※1）が2種類配合されているのが魅力。ドラッグストアでも購入できるので、ぜひ試してみてください。
※1 アラントイン、グリチルリチン酸ジカリウム
※2 肌うるおいバリア保護成分
※3 アクアシナジー成分：L-グルタミン酸ナトリウム、DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、塩化カルシウム、塩化マグネシウム、濃グリセリン
CE成熱保湿成分：エリスリトール、ポリオキシエチレン（14）ポリオキシプロピレン（7）ジメチルエーテル、濃グリセリン
9位. ビーグレン（b.glen） ／ スキンケアプログラム トライアルセット 5
ビーグレン（b.glen）
スキンケアプログラム トライアルセット 5
ニキビ予防を叶えるスキンケアセット
繰り返しがちなニキビの連鎖に働きかける（※1）、ビーグレンの「スキンケアプログラム トライアルセット 5」。ニキビ予備軍にもアプローチする（※1）オールスキンタイプの処方が特徴です。
洗顔料のクレイウォッシュに含まれている天然クレイが、洗顔による肌負担を抑えながら、毛穴の奥につまった汚れや皮脂を取り除いてくれるのが嬉しいポイント。
また、化粧水には薬用成分（※2）が配合されているので、ニキビの炎症を防ぎながら肌乾燥も予防してくれます。
原因の異なる、思春期ニキビと大人ニキビの両方の肌悩みに対応したスキンケアラインをぜひ試してみてください。
※1 クレイローション(医薬部外品)によりニキビを防ぐ
※2 グリチルリチン酸ジカリウム
10位. ファンケル（FANCL） ／ アクネケア化粧液【医薬部外品】
ファンケル（FANCL）
アクネケア 化粧液
デリケートな肌に配慮して作られた化粧水
ベタつきを感じにくい、みずみずしいテクスチャーが魅力のファンケル「アクネケア化粧液」。
乾燥などの外的刺激によってゴワついた肌にもすっとなじんで、うるおいで満たしてくれます。
また、ストレスや乾燥などが原因となって引き起こされる、ニキビや肌あれの原因にもアプローチ。有効成分の甘草成分誘導体が、くり返すニキビを防いでゆらぎにくいなめらかな肌に整えます。
さらに、敏感になってしまった肌でも使いやすいよう配慮された化粧水なので、ニキビケア用の化粧品に使用されていることが多い殺菌剤を使わずに、ニキビを防いでくれる処方なのも魅力の化粧水です。
11位. d プログラム（d program） ／ アクネケアローション【医薬部外品】
d プログラム（d program）
アクネケア ローション MB
ニキビを防いで肌のキメを整える化粧水
50年以上の敏感肌研究によって大人ニキビを予防する、d プログラムの「アクネケアローション」。
敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み（※1）なので、肌への刺激をできるだけ抑えたい方でも使いやすい化粧水です。
また、角層深部までうるおいが浸透する、ACケアコンプレックス（※2）配合を配合しているところも特徴のひとつ。ニキビを防ぎながら、キメを整えてすべすべの肌に導いてくれます。
肌のベタつきが気になる方向けの化粧水でもあるので、保湿重視の乾燥肌さんだけでなく、ニキビをくり返しがちな脂性肌さんもぜひチェックしてみてください。
※1 すべての方にアレルギーや皮ふ刺激がおきないわけではありません。
※2 ベルゲニアシリアタ根エキス、BG
※3 酵母エキス、グリセリン/保湿
ニキビケア化粧水に関するQ&A
Q1. スキンケアアイテムはライン使いするべき？
A. スキンケアアイテムをすべて買い直したい場合にはライン使いがおすすめです。
スキンケアアイテムはライン使いをしなくても、それぞれの商品がニキビや肌荒れなどに対するアプローチをしてくれるので、単品での使用でも大丈夫です。ですが、肌荒れや乾燥などの肌悩みに合わせて、スキンケアアイテムをすべて変えたいという方は、ライン使いも検討してみてください。
Q2. 1日に何度も洗顔しても大丈夫？
A. 洗顔はなるべく1日2回までにしましょう。
洗顔をすることで肌表面に付着している皮脂や細菌を洗い流すことができますが、肌に必要な分のうるおいも同時に流れてしまうので、洗い過ぎには注意が必要です。寝ている間についた皮脂や汚れを洗い流すために朝に1回と、1日の汚れを落とすために夜に1回洗顔するのがベストな回数です。
Q3. ニキビは潰したほうが早く治る？
A. ニキビは自分で潰さないようにしましょう。
ニキビができると気になって潰したくなる方もいると思いますが、自己判断で潰すのはNG。手をキレイに洗ったつもりでも、潰したニキビのなかに細菌が入ってしまうと、ニキビの炎症を悪化させやすくしてしまいます。どうしても気になってしまう場合は、自分では潰さずに皮膚科などに相談するようにしてください。
