（1）感謝の気持ちを忘れない
「“仕事お疲れさま”と出迎えられたり、“いつもありがとう”と言われると前向きになれる。だから俺も、子育てに奮闘する妻には“育児お疲れさま”、子どもにも“ママありがとうだね”と感謝を伝えるようにしている」（33歳／男性／メーカー）
感謝の気持ちを言葉にすることで、気持ちも前向きに。できるだけ素直な想いを伝えるように心がけてみましょう。
（2）喧嘩はその日のうちに解決する
「どんなに大きい喧嘩でも、翌日に持ち越さないのが2人のルール。モヤモヤが長引くと嫌な気持ちになるでしょ？ “ごめんね”の気持ちを込めてスイーツを買うのが最近よくやる仲直りの方法かな」（34歳／女性／販売）
なんと、10組すべての夫婦が「喧嘩は長引かせない」と回答！ 嫌な気持ちを長引かせないよう心がけているそうですよ。
（3）スキンシップを忘れない
「いくつになっても妻を抱きたいと思うのが男の本音。昔に比べたら頻度は低いけど、定期的にスキンシップを取るのは大事だと思う。仕事のモチベーションも変わり、夫婦仲もよくなる」（39歳／男性／建築）
恋人から夫婦へと変わっても、仲良くいるためにはスキンシップが大切！ 手を繋いだりハグをしたりと、頻繁に触れ合う機会を設けているそうです。
