【2022】コンビニおにぎりの人気ランキング20選
ここでは、コンビニおにぎりの人気ランキングをご紹介します。主要3社の人気おにぎりをまとめて厳選しているので、おにぎり選びに迷った方はこのランキングを参考にしてみてください！
1位. ファミリーマート / 手巻 シーチキンマヨネーズ
人気第1位のコンビニおにぎりは、ファミマの手巻 シーチキンマヨネーズ！ ファミマのシーチキンマヨネーズおにぎりは、ツナとマヨネーズのバランスが絶妙で、とてもおいしいと子供から大人まで大人気です。手巻きおにぎりならではのふっくらとしたお米と、食感も香りもよい海苔とも相性抜群。ツナマヨおにぎりが好きな方はチェック必須です。
| コンビニ名 | ファミリーマート |
|---|---|
| 価格 | 124円（税込） |
| おにぎりの種類 | 手巻き |
| カロリー | ー |
2位. セブンイレブン / 手巻おにぎり 炭火焼熟成 紅しゃけ
人気第2位のコンビニおにぎりは、セブンの手巻おにぎり 炭火焼熟成 紅しゃけ！ セブンのしゃけおにぎりは、おにぎりの定番である紅しゃけを中具に入れています。しゃけの味がしっかり味わえるのはもちろん、炭火で焼き上げているため香ばしさを感じられるのも人気の秘訣。また、しゃけがたっぷりと入っているので満足感を得られる仕上がりがおすすめです。ハズレのないおにぎりなので、王道を狙いたいときはセブンの紅しゃけで決まり！
| コンビニ名 | セブンイレブン |
|---|---|
| 価格 | 151円（税込） |
| おにぎりの種類 |
手巻き |
| カロリー | 175kcal |
3位. セブンイレブン / 手巻おにぎり 熟成旨味仕立て辛子明太子
人気第3位のコンビニおにぎりは、セブンの手巻おにぎり 熟成旨味仕立て辛子明太子！ セブンの辛子明太子おにぎりは、7日間熟成させた辛子明太子の旨味がたっぷり堪能できるのがおすすめです。風味と辛さのバランスのよい唐辛子を明太子に使用しているのもポイント。ピリッとした明太子とごはんの相性が絶妙なので、まだ食べたことがない人はチェック必須です。
| コンビニ名 | セブンイレブン |
|---|---|
| 価格 | 151円（税込） |
| おにぎりの種類 | 手巻き |
| カロリー | 169kcal |
4位. セブンイレブン / もち麦もっちり！梅こんぶおむすび
人気第4位のコンビニおにぎりは、セブンイレブンのもち麦おにぎり！ もち麦のプチプチ・もちもちとした食感と梅こんぶの組み合わせがやみつきになるおにぎりです。ごはんにもち麦を混ぜているので、ダイエット中の人にもおすすめ。梅の酸味とこんぶの旨味がしっかり感じられるので、食欲があまりない日でも食べ進めやすいおにぎりです。
| コンビニ名 | セブンイレブン |
|---|---|
| 価格 | 124円（税込） |
| おにぎりの種類 | 変わり種（海苔なし） |
| カロリー | 160kcal |
5位. セブンイレブン / 焼きおにぎり
人気第5位のコンビニおにぎりは、焼き上げた醤油の芳醇な香りと香ばしさを味わえる、セブンイレブンの焼おにぎり。ヒゲタ本膳の醤油だれをダイレクトに楽しめるほか、食べごたえもしっかりある人気の商品です。おにぎりとして食べるのはもちろん、お茶漬けなどにアレンジして食べるのもおすすめ。
| コンビニ名 | セブンイレブン |
|---|---|
| 価格 | 113円（税込） |
| おにぎりの種類 | 変わり種 |
| カロリー | 203kcal |
6位. ファミリーマート / 明太子マヨネーズ
人気第6位のコンビニおにぎりは、明太子とマヨネーズを合わせて包んだファミマのおにぎりです。明太子マヨネーズがたっぷり入っているので、ひと口目からしっかり味わえるのがうれしいポイント。最後までごはんとバランスのよい明太子マヨネーズを楽しみながら食べられるので、満足感も高いおにぎりです。
| コンビニ名 | ファミリーマート |
|---|---|
| 価格 | 130円（税込） |
| おにぎりの種類 | 直巻き |
| カロリー | ー |
7位. セブンイレブン/ もち麦もっちり！茨城県水揚げしらすとわかめ
人気第7位のコンビニおにぎりは、セブンイレブンのもち麦おにぎりです。もち麦のプチプチ・もちもちとした食感が楽しめるので、これひとつでしっかり食べごたえを感じられます。罪悪感を感じにくいので、ダイエット中の方にもおすすめです。しらすとわかめを混ぜた味わいなので、スープやサラダと食べるのも◎。
| コンビニ名 | セブンイレブン |
|---|---|
| 価格 | 145円（税込） |
| おにぎりの種類 | 変わり種（もち麦・海苔なし） |
| カロリー | 148kcal |
8位. セブンイレブン / 具たっぷり手巻 ツナマヨネーズ
人気第8位のコンビニおにぎりは、子供から大人まで大好きなツナマヨネーズおにぎり。セブンイレブンのツナマヨネーズは、マヨネーズをたっぷり使った濃厚な味わいがポイントです。濃厚でなめらかな食感のツナマヨおにぎりを楽しむならセブンイレブンで決まり。
| コンビニ名 | セブンイレブン |
|---|---|
| 価格 | 124円（税込） |
| おにぎりの種類 | 手巻き |
| カロリー | 258kcal |
9位. ローソン / 金しゃり 焼さけハラミ
人気第9位のコンビニおにぎりは、ローソンの焼さけハラミおにぎり！ 脂のりがよいアトランティックサーモンのハラミを塩糀に漬け込み、香ばしく焼き上げているのが特徴です。存在感のある厚みのある焼さけハラミが、粒感のあるふっくらとした食感の金しゃりと相性抜群。いつもより贅沢感を味わいたいときはローソンの焼さけハラミおにぎりを食べてみてください。
| コンビニ名 | ローソン |
|---|---|
| 価格 | 198円（税込） |
| おにぎりの種類 | 直巻き |
| カロリー | 211kcal |
10位. セブンイレブン / 和風ツナマヨマヨネーズ
人気第10位のコンビニおにぎりは、セブンイレブンの直巻きタイプのツナマヨおにぎり！ セブンイレブンの直巻きタイプのツナマヨおにぎりは、ごはんに甘じょっぱいツナを使っているのがポイントです。中具にもツナマヨネーズをたっぷり使用しているため、食べごたえも抜群。海苔が直巻きタイプなので、あたためて食べるのもおすすめ。
| コンビニ名 | セブンイレブン |
|---|---|
| 価格 | 135円（税込） |
| おにぎりの種類 | 直巻き |
| カロリー | 273kcal |
11位. ローソン / 昆布だしで炊いた鮭とわかめのおにぎり
人気第11位のコンビニおにぎりは、ローソンの昆布だしで炊いた鮭とわかめのおにぎり！ 糖質制限ダイエットをしている方でも、 おいしさやボリュームを我慢しない糖質カットおにぎりが楽しめます。お米の量を減らし、代わりに大豆たんぱくともち麦を加えているので、糖質を約37％カット（※）しているのがおすすめポイント。たっぷりの鮭とわかめを混ぜ込んでいるため、おいしさも満点です。
| コンビニ名 | ローソン |
|---|---|
| 価格 | 150円（税込） |
| おにぎりの種類 | 変わり種（糖質オフ） |
| カロリー | 170kcal |
※ 日本食品標準成分表2020年版「おにぎり（うるち米）」具材なしと比較
12位. ファミリーマート / ごちむすび 大きな鮭はらみ
人気第12位のコンビニおにぎりは、ファミマの大きな鮭はらみおむすび！ 塩こうじで熟成した大きな鮭はらみに、醤油をひと塗りしてあぶり焼きしたおにぎりです。あぶり焼きをしているため、醤油の香ばしい風味を楽しめるのもポイント。大きめの鮭はらみは、脂もしっかり乗っているので、満足度も高いおにぎりです。
| コンビニ名 | ファミリーマート |
|---|---|
| 価格 | 198円（税込） |
| おにぎりの種類 | 直巻き |
| カロリー | ー |
13位. ファミリーマート / 赤飯おむすび
人気第13位のコンビニおにぎりは、北海道産大納言小豆を入れて炊き上げたファミマの赤飯おにぎり。せいろ蒸しした赤飯おにぎりなので、大納言小豆もほくほくしています。また、しっかりとした硬さのある赤飯なので、食べごたえ抜群！ そのままでもおいしいですが、温めるとよりおいしく食べられるのでぜひ試してみてください。
| コンビニ名 | ファミリーマート |
|---|---|
| 価格 | 130円（税込） |
| おにぎりの種類 | 変わり種（おこわ） |
| カロリー | ー |
14位. セブンイレブン / 直巻おむすびとり五目
人気第14位のコンビニおにぎりは、セブンイレブンのとり五目！具材を煮込んだ煮汁で炊いたごはんに、5種の具材（鶏肉、人参、ごぼう、椎茸、油揚げ）を混ぜ込みました。5種の具材にはしっかりと味をしみ込ませているため、どこを食べてもダイレクトにおいしさを感じられるのが特徴です。海苔が直巻きタイプなので、あたためて食べるのもおすすめ。
| コンビニ名 | セブンイレブン |
|---|---|
| 価格 | 135円（税込） |
| おにぎりの種類 | 直巻き |
| カロリー | 225kcal |
15位. ファミリーマート/ こだわり炒飯おむすび
人気第15位のコンビニおにぎりは、ファミマのこだわり炒飯おむすび！ 焦がしねぎ油を使った香り高さと醤油の風味がよく、人気のおにぎりです。そのままでもおいしいですが、温めて食べると炒飯のリアルさが加わってよりおいしく食べられるので、ぜひ試してみてください。
| コンビニ名 | ファミリーマート |
|---|---|
| 価格 | 130円（税込） |
| おにぎりの種類 | 変わり種 |
| カロリー | ー |
※ 宮崎県、鹿児島県では取り扱いがございません。
16位. セブンイレブン / 直巻おむすび 具たっぷり高菜めんたい
人気第16位のコンビニおにぎりは、セブンイレブンの高菜めんたい！ ラー油の効いた高菜が後を引くおいしさです。7日間熟成させた人気の明太子と、相性のよい高菜を組み合わせた直巻タイプのおにぎりです。中具がたっぷり入っているので、食べごたえも抜群。食欲があまりないときにも食べ進めやすいおにぎりなので、ぜひチェックしてみてください。
| コンビニ名 | セブンイレブン |
|---|---|
| 価格 | 140円（税込） |
| おにぎりの種類 | 直巻き |
| カロリー | 183kcal |
17位. セブンイレブン / がっつり炙り焼きソーセージのおむすび
人気第17位のコンビニおにぎりは、セブンイレブンのソーセージおにぎり！ 厚みのあるジューシーなソーセージとマヨネーズ、スパイシーな胡椒ごはんといったボリューム感が特徴。甘辛い照り焼きソースとの相性もよく、人気の高い商品です。がっつり食べたいときにおすすめなので、ぜひチェックしてみてください。
| コンビニ名 | セブンイレブン |
|---|---|
| 価格 | 167円（税込） |
| おにぎりの種類 | 変わり種 |
| カロリー | 348kcal |
18位. セブンイレブン / 新潟県産コシヒカリおむすび 青唐辛子味噌
人気第18位のコンビニおにぎりは、セブンイレブンの青唐辛子味噌おにぎり！ 青唐辛子味噌のピリッとした辛さが食欲をそそるおいしさで人気です。辛さはもちろん、濃厚な青唐辛子味噌がしっかりとした米感を味わえる新潟県産コシヒカリと相性抜群。気になる方はぜひ一度食べてみてください。
| コンビニ名 | セブンイレブン |
|---|---|
| 価格 | 124円（税込） |
| おにぎりの種類 | 変わり種 |
| カロリー | 181kcal |
19位. ローソン / 金しゃりおにぎり 熟成生たらこ
人気第19位のコンビニおにぎりは、ローソンの熟成生たらこ！ リッチ感満載なおにぎり「金しゃりシリーズ」の人気おにぎりです。金しゃりならではの粒感のあるふっくらとした食感のお米と、素材のうまみを引き出した生たらこのバランスが抜群のおいしさです。生たらこ好きの方はぜひ一度食べてみてください。
| コンビニ名 | ローソン |
|---|---|
| 価格 | 198円（税込） |
| おにぎりの種類 | 直巻き |
| カロリー | 197kcal |
20位. ローソン / 国産もち麦入り枝豆と塩昆布おにぎり
人気第20位のコンビニおにぎりは、最近流行りのローソンのもち麦入りおにぎり！ ローソンのもち麦入りおにぎりは、栄養価が高く食感のよい枝豆と、うまみのある塩昆布を混ぜ込んだ風味のよさがポイントです。また、もち麦のプチプチとした食感が満足感をアップさせること間違いナシ。ダイエットをしている方から健康志向の強い方まで楽しめるおにぎりなので、ぜひチェックしてみてください。
| コンビニ名 | ローソン |
|---|---|
| 価格 | 125円（税込） |
| おにぎりの種類 | 変わり種（もち麦） |
| カロリー | 187kcal |
コンビニおにぎりに関するQ＆A
ここでは、コンビニおにぎりに関するQ＆Aを紹介していきます。よくある疑問をまとめたので、気になる人はぜひチェックしてみてください。
Q1. コンビニのおにぎりはセールしていますか？
A. しています！
コンビニでは100円セールや20円引きセールを行っています。おトクにおにぎりをゲットできるチャンスなので、ぜひチェックしてみてください。
Q2. コンビニおにぎりは冷蔵庫で保存した方がよいですか？
A. 冷蔵庫で保存しなくても大丈夫！
ただ、湿度の高い日や夏場、すぐに食べないときは冷蔵庫で保存しておくのがおすすめです。
