大人ニキビとは？出きてしまう原因は？
大人ニキビとは、生活習慣の乱れや食生活、ホルモンバランスの乱れにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴を塞いでしまうことによってできるニキビのこと。頬や口まわり、あごなど顔の下半分にできやすいと言われています。
また、大人ニキビは乾燥肌にできることが多いとも言われています。乾燥肌ではないのにニキビに悩んでいるという方は、メイクが落としきれていなかったり過剰なスキンケアが原因になっていたりするのかもしれません。
そのため、「必要以上に皮脂を洗い流さない」「肌の乾燥を防ぐために保湿する」の2つのポイントを抑えてニキビケアしていくのがおすすめです。
大人ニキビ向け洗顔料を選ぶ際の4ポイント
ここでは大人ニキビ（※）におすすめの洗顔料を選ぶ際のポイントをご紹介していきます。保湿できるものやマイルドな肌触りのものなど、自分にあった洗顔料を見つけましょう。
※ 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
- 保湿成分が配合されているものを選ぶ
- ニキビ予防成分が入っているものを選ぶ
- ノンコメドジェニックテスト済みのものを選ぶ
- 肌触りがやさしいものを選ぶ
【1】保湿成分が配合されているものを選ぶ
ニキビを防ぐためには余分な皮脂や汚れをしっかりと洗い落とすことが重要ですが、肌のバリア機能を低下させないためにも、同時にうるおいもキープしたいところです。
保湿成分配合の洗顔料なら肌のうるおい保持にも役立ってくれるので下記の成分をチェックしましょう。
〈保湿成分〉
グリセリン、BG、ハチミツ、セラミド、スクワラン、水溶性コラーゲンなど
【2】ニキビ予防成分が入っているものを選ぶ
ニキビ予防によい洗顔料を選ぶなら、皮脂抑制剤や抗炎症剤などの有効成分配合の洗顔料を選ぶのもひとつの手です。
購入前に下記にあるような成分が入っているかをパッケージで確認しましょう。
〈皮脂抑制剤〉
エストラジオール／エチルエストラジオール（エストラジオール誘導体）など
〈角層剥離＆溶解剤〉
サリチル酸、レゾルシン、イオウなど
〈殺菌剤〉
ベンザルコニウムクロリド（塩化ベンザルコニウム）、シメン-5-オール（イソプロピルメチルフェノール）など
〈抗炎症剤〉
アラントイン、グリチルリチン酸2Kなど
【3】ノンコメドジェニックテスト済みのものを選ぶ
「ノンコメドジェニックテスト」とは、ニキビのもととなるコメドを誘発しにくいかどうかチェックするテストのこと。テスト済みの商品には、公式サイトやパッケージに記載されているので購入前に確認するのがおすすめです。
ただ、このテストをしているからといって、すべての方にコメドができないというわけではないので参考程度にしましょう。
【4】肌触りがやさしいものを選ぶ
摩擦により肌に刺激を与えてしまうと、肌が荒れてしてしまうことがあります。できるだけ肌への刺激をおさえられるよう、フォームタイプの洗顔や泡立ちのよい洗顔料など肌触りのよいアイテムを選びましょう。
また、タオルで顔を拭くときも擦るのではなく、ぽんぽんと顔に当てて水分を吸い取るようにすると肌への負担がかかりにくくなります。
大人ニキビ向け洗顔料のおすすめ人気ランキング25選
ここからは、大人ニキビ（※）におすすめの洗顔料をランキング形式でお届け。口コミなどで人気のおすすめ市販アイテムを、プチプラ・デパコスまとめてピックアップしたので、気になった方はぜひチェックしてみてください！
※ 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキングを参考にMINE編集部にて順位付けしました。
【ピックアップ】大人ニキビ向け洗顔料のおすすめ2選
オルビス（ORBIS）
ニキビ・毛穴対策スターターセット （ニキビケアクレンジング料7日分・ふわふわ抗菌タオル入り）
【医薬部外品】数量限定！ ニキビ対策スターターキット
・もちもち泡で汚れをしっかり吸着する
・たっぷり3週間分のお試しセット
・洗顔料、化粧水、保湿液、抗菌タオル付き（※1）
汚れを洗い流すことにより、そのあとのスキンケアを肌の角層内にまで届きやすい清潔な状態へと整えてくれるオルビスの「クリアウォッシュ」。もちもちで濃密な泡が毛穴の汚れをしっかり吸着して、洗い流してくれるニキビ対策向けの薬用洗顔料です。つるすべ肌に仕上がるのがうれしいポイントです。
加えて、化粧水＆保湿液も同時に試せるので、スキンケアを一式買い替えたいとお考えの大人女性でも試しやすくなっています。どれもミニサイズで、旅行用のトラベルセットとしても活躍してくれそうなトライアルセットは、いざというときのためにも持っておくと便利なアイテムです。
草花木果
大人のニキビライン 3品トライアルセット
【医薬部外品】ニキビ予防にこだわった薬用スキンケアセット
・ニキビの原因となる過剰な皮脂や不要な角質をオフ
・有効成分ACコントローラー（※1）配合でニキビ予防できる
・石鹸、化粧水、保湿液が入った10日間トライアルセット（※2）
毛穴をつまらせる不要な角質をオフして、ニキビができにくい清潔な状態の肌に整えてくれる草花木果の「アクネ洗顔石鹸」。マスク着用などによる肌あれにもアプローチし、女性特有のゆらぎやすい肌のうるおいバランスを保って、すこやかで美しい肌へと導いてくれます。
加えて、トライアルセットについてくる化粧水＆保湿液もニキビの原因となるアクネ菌対策用のアイテムなので、スキンケアの最初から最後までしっかりとニキビ予防ができます。大人のニキビを卒業したい方は、ニキビ予防にこだわった薬用のスキンケアセットをぜひお試しください！
※1 初回限定。お一人様1個限り。
※2 グリチルリチン酸塩・トラネキサム酸（抗炎症成分）
※3 全ての方にニキビができないとは限りません。
1位. d プログラム（d program） / コンディショニングソープ
d プログラム（d program）
コンディショニングソープ
顔だけでなく、ボディにも使える低刺激設計石鹸
・アレルギーテスト済み（※1）＆ニキビのもとになりにくい処方（※2）
・肌をいたわりながらやさしく洗える
・カサつき感やつっぱり感を与えない洗い上がり
低刺激設計により、肌をいたわりながら不要な汚れや皮脂を洗い落とし、肌のざらつきや毛穴のつまり、ニキビを防いでくれるdプログラムの「コンディショニングソープ」。顔だけでなくボディ全体にも使えるので、お手入れしにくい背中のスキンケアもできるのが特徴です。また、つっぱりを感じない洗いあがりもうれしいポイントです。
加えて、余計な成分が比較的少ない固形石鹸タイプのため、肌に刺激を与え逆にニキビを引き起こす原因になりにくいのもおすすめポイントのひとつ。
大人ニキビ（※3）が気になっている方や肌荒れが気になる方におすすめの洗顔料です。
※1 すべての人にアレルギーが起きないというわけではありません。
※2 すべての方にニキビができないというわけではありません。
※3 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
2位. アベンヌ（Avène） / クリナンス クレンジングフォーム
アベンヌ（Avène）
クリナンス クレンジングフォーム
アベンヌ温泉水（※1）配合で肌の熱さをおさえ、毛穴汚れもすっきり！
・うるおいバリア機能（※2）を整えてくれる
・ペポカボチャ種子油（※3）が皮脂のバランスを整える
・古い角質や余分な皮脂をオフして、ニキビを防ぐ
ふんわりとした泡が古い角質や余分な皮脂を吸着＆オフすることで、つるつるな肌へと洗い上げてニキビを防いでくれるアベンヌの「クリナンス クレンジングフォーム」。うるおいバリア機能（※2）が肌の土台作りをサポートし、ぺポカボチャ種子油（※3）の働きで皮脂バランスを整えるので、朝の洗顔にもぴったりです。
また、さっぱりとした使用感で、女性だけでなく男性も使いやすいのもうれしいポイントです。ニキビや吹き出物が出やすい方や乾燥するのに肌がテカる方など、敏感肌の方におすすめしたい洗顔料です。
※1 温泉水（整肌成分）
※2 肌は角層をいい状態に整えることで、よりキメの整ったハリのある美しい肌を生み出す力を持っています。この肌が持つ力のことを「うるおいバリア機能」といいます。
※3 ヨーロッパで古くから親しまれているペポカボチャの種子から抽出した成分。皮脂の分泌を抑制しオイルバランスを整え、なめらかでみずみずしい肌を保ちます。
3位. 資生堂（SHISEIDO） / ジェントルフォース クレンジング フォーム
資生堂（SHISEIDO）
ジェントルフォース クレンジング フォーム
【医薬部外品】肌あれやニキビを含む、揺らぎ敏感肌にアプローチ
・くり返し不調になる、揺らぎ敏感肌におすすめ
・なめらかな泡がうるおいを守りながら洗浄
・ニキビのもとになりにくい処方（※）
肌のうるおいをキープしながら不要な皮脂や汚れをすっきり落とし、洗浄により透明感のある素肌へと導いてくれる資生堂の「ジェントルフォース クレンジング フォーム」。クリーミーでやさしい泡が、繰り返し不調になる揺らぎ敏感肌をいたわりながら洗い上げてくれます。
また、ニキビのもとになりにくい処方（※）で肌あれやニキビを防いでくれるので、大人ニキビに悩んでいる方でも使いやすいのがうれしいポイントです。肌の調子を整えて、ニキビを繰り返さない肌を目指せる洗顔料で日々のスキンケアをしていきましょう。
※ すべての方にニキビができないというわけではありません。
4位. ファンケル（FANCL） / アクネケア 洗顔クリーム
ファンケル（FANCL）
アクネケア 洗顔クリーム
【医薬部外品】クリーミィな泡でニキビの発生源となる汚れを除去
・キメ細かいクリーミィな泡でうるおいをガード
・ニキビの原因となる毛穴の汚れなどを洗い落とす
・甘草成分誘導体（有効成分）で肌あれとニキビを予防
繰り返す大人ニキビ（※1）にとことん向き合い、ストレスや生活習慣の乱れによって肌のバリア機能が低下する原因を根本からケアしてくれるファンケルの「アクネケア 洗顔クリーム」。肌触りのいいクリーミィな泡が肌のうるおいを守り、スベスベ肌に洗い上げてくれます。また、ニキビの発生原因となる毛穴の皮脂や汚れをすっきり除去して、大人ニキビ（※1）を予防してくれるのもうれしいポイントです。 さらに、キメ細かい泡が特徴のクリーム洗顔はマイルドな洗い心地で肌をやさしく洗浄することができるので、デリケートなニキビ肌にぴったりです。皮膚科研究により生まれたスキンケアシリーズで、大人ニキビ（※1）が気にならない肌を目指しましょう。
※1 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
※2 すべての方にアレルギーや皮ふ刺激、コメド形成が起きないというわけではありません。
5位. ロゼット（ROSETTE） / atreat 薬用洗顔フォーム
ロゼット（ROSETTE）
atreat 薬用洗顔フォーム
【医薬部外品】ニキビ予防に加え、ニキビあと（※1）のケアにも◎
・ニキビあと（※1）をケアしてくれる
・5つの有効成分配合（※2）でニキビを防ぐ
・もこもこ泡で洗いあげて、つっぱり感も気にならない仕上がり
キメ細かいもこもこの泡が肌をやさしく包み込み、余分な皮脂汚れや古い角質を洗浄してくれるロゼットの「atreat 薬用洗顔フォーム」。5つの有効成分（※2）配合でニキビや肌あれを防ぎ、ニキビが悪化する前のレスキューケアとしておすすめの洗顔料です。
また、気になるニキビあと（※1）のケアをしてくれるのもうれしいポイントです。同シリーズの2層美容液＆下地美容液とのセット使いすることでトリプルアプローチできるのも魅力のひとつ。ニキビあと（※1）のケアでお悩みの方は、ぜひ試してみてください。
※1 ニキビあととはケロイドや色素沈着ではなく、完治して健常な状態に戻った肌のことです。
※2 古い角質や皮脂汚れをオフ【イオウ】／ニキビの原因菌をオフ【ピオニン（感光素201）】【イソプロピルメチルフェノール（シメン-5-オール）】／炎症を抑えてニキビを予防【ビタミンE誘導体（酢酸トコフェロール）】【グリチルレチン酸ステアリル】
6位. アクネバリア（ACNE BARRIER） / 薬用プロテクトウォッシュ
アクネバリア（ACNE BARRIER）
薬用プロテクトウォッシュ
【医薬部外品】必要なうるおいは残して、毛穴までさっぱり洗浄！
・植物性石鹸ベースの薬用洗顔
・ティーツリー（清涼剤）配合でさっぱり仕上がる
・炎症をおさえるグリチルリチン酸ジカリウム（有効成分）配合
肌に必要なうるおいを残したまま、アクネ菌や汚れを洗い流してくれるアクネバリアの「薬用プロテクトウォッシュ」。有効成分であるグリチルリチン酸ジカリウムが肌の炎症をおさえて、肌の調子を整えてくれます。
また、ハーブのうるおいをたっぷりと練り込んだ緑色のテクスチャーが、肌をすっきり洗い上げるのにつっぱりが気にならないのもうれしいポイントです。脂っぽいところにもカサつくところにもできる複雑な大人ニキビ（※）にぴったりな洗顔料なので、大人ニキビ（※）に悩んでいる方はぜひ使ってみてください。
※ 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
7位. アクネオ（ACNEO） / 薬用 ウォッシングクリーム
アクネオ（ACNEO）
薬用 ウォッシングクリーム
【医薬部外品】Wの有効成分＆アミノ酸系洗浄成分でニキビを防ぐ！
・アレルギーテスト済み（※1）
・殺菌効果のある有効成分「アクネクリア成分（※2）」配合
・消炎効果のある有効成分「ニキビ防止成分（※3）」配合
アミノ酸洗浄成分を配合した濃密泡で、ニキビのもととなる古い角質や毛穴詰まりをクリアにして、肌を清浄な状態へ洗いあげてくれるアクネオの「薬用 ウォッシングクリーム」。殺菌効果のあるアクネクリア成分（※2）を配合し、アクネ菌の増殖を防いでニキビの発生を抑えてくれます。
また、ニキビ防止成分のグリチルリチン酸ジカリウムを配合することで、すこやかな肌に整えてくれるのもうれしいポイントです。毎日の丁寧なスキンケアで大人ニキビ（※4）を予防して、なめらかな肌を目指しましょう。
※1 すべての方にニキビの元ができない、アレルギーが起きないというわけではありません。
※2 サリチル酸
※3 グリチルリチン酸ジカリウム
※4 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
※5 すべての方にニキビのもとができないというわけではありません。
8位. スキンライフ（Skin Life） / 薬用泡のふんわり洗顔
スキンライフ（Skin Life）
薬用泡のふんわり洗顔
【医薬部外品】ポンプタイプで泡立ていらず！
・ポンプタイプだから簡単にもちもち泡を出せる
・うるおい成分（※1）配合で洗い上がりしっとり
・爽やかなシトラスブーケの香り
ニキビ肌を考えたオイルフリーの洗顔なので過剰な皮脂分泌に悩んでいる方にも使ってほしいスキンライフの「薬用泡のふんわり洗顔」。もちもちの泡が肌をやさしく包みこみ、擦れによる肌への刺激を抑えてくれます。ポンプタイプで簡単に泡を作り出せるのも魅力のひとつ。また、お手頃価格で手に取りやすく、手軽にニキビ予防ができるのもうれしいポイントです。
加えて、詰め替え用もあるのでリピートしやすく、爽やかなシトラスブーケの香りが心地よい洗顔料です。ニキビ予防をしたいけどコストは抑えたい、という方はぜひ使ってみてください！
※ ハトムギ（ヨクイニンエキス）、酵素、ヒアルロン酸、フルーツ酸
9位. ペアアクネ（PAIR ACNE） / クリーミーフォーム
ペアアクネ（PAIR ACNE）
クリーミーフォーム
【医薬部外品】うるおいを奪わず、ニキビの原因を洗い流す低刺激洗顔
・殺菌成分（※1）＆消炎成分（※2）配合でニキビをしっかり予防
・保湿成分配合（※3）でうるおったまま、なめらかな素肌に導く
・植物由来マイルド洗浄成分（※4）配合でやさしく洗浄
うるおいはそのままで、肌トラブル（ニキビ）の原因である毛穴の汚れを洗い流して肌を整えてくれるペアアクネの「クリーミーフォーム」。キメ細かい泡と低刺激性の植物由来マイルド洗浄成分（※4）配合で、肌をやさしく洗浄してくれます。つっぱり感が気にならない洗い上がりも魅力の1つ。
また、保湿成分のビタミンC誘導体と大豆エキスを配合しているため、角質層まで浸透してキメ細やかなうるおい肌へ導いてくれるのもうれしいポイントです。毎日の洗顔で大人のニキビ（※5）をしっかりとケアしたい方におすすめの洗顔料です！
※1 イソプロピルメチルフェノール
※2 グリチルリチン酸ジカリウム
※3 ビタミンC誘導体、大豆エキス
※4 アミライト
※5 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
10位. AHA（クレンジングリサーチ） / 薬用アクネ ウォッシュ
AHA（クレンジングリサーチ）
薬用アクネ ウォッシュ
【医薬部外品】メイク落とし・洗顔・ニキビ予防を兼ね備えた洗顔料
・Wの有効成分（※）配合でニキビを防ぐ
・100％植物性洗浄成分使用
・ホイップクリームのような泡が肌にフィット
植物性の洗浄成分が、古い角質や毛穴に詰まった汚れを除去してくれるAHAの「薬用アクネ ウォッシュ」。ホイップクリームのような泡が肌をやさしく包み込み、ゴワついた肌もつるつるに洗い上げてくれます。オイルフリーの洗顔料なので余分な皮脂の分泌が気になる方も使いやすいアイテムになっています。
また、殺菌成分と消炎成分のW有効成分（※）を配合し、ニキビの原因となるアクネ菌を殺菌してニキビを防いでくれるのもうれしいポイントです。さらに、メイクを落とすこともできるので忙しい毎日を送る大人の方にぴったりな洗顔料です。フレッシュアップルの香りを楽しみながらクレンジングしてみてください！
※ イソプロピルメチルフェノール（殺菌）、グリチルリチン酸ジカリウム（消炎）
11位. 肌ラボ / 極潤 ハトムギ泡洗顔
肌ラボ
極潤 ハトムギ泡洗顔
大人の肌あれ＆ニキビが気になる方へ
・弾力のある泡で肌をやさしく包み洗浄
・5つの整肌うるおい成分（※1）が肌あれのもとにアプローチ
・押すだけで泡が出てくる使い勝手のよいポンプ式
ハトムギエキスなど5つの整肌うるおい成分（※1）を配合し、肌あれのもとにアプローチして、洗浄によりニキビを防いでくれる肌ラボの「極潤 ハトムギ泡洗顔」。うるおい成分（※2）をたっぷり配合し、肌のうるおいバランスを整えて、洗顔後の乾燥も防いでくれます。
また、弾力のあるふんわりとした泡が肌を包みこみ、摩擦などの刺激を抑えてくれるので敏感な肌にも使いやすいのもうれしいポイントです。押すだけで泡が出てくるポンプ式なので、泡立てる必要がなく忙しい朝でも使いやすくなっています。毎日のスキンケアに時間をあまりかけられないという方にぴったりの洗顔料です！
※1 ハトムギエキス（ヨクイニンエキス）、ドクダミエキス、カミツレ花エキス、グリチルリチン酸（グリチルリチン酸2K）、イプシロン-アミノカプロン酸（アミノカプロン酸）
※2 ヒアルロン酸（ヒアルロン酸Na）、スクワラン
12位. イプサ（IPSA） / クレンジング フレッシュフォームe
イプサ（IPSA）
クレンジング フレッシュフォームe
ニキビのもととなる皮脂や不要な角質をオフし、上質なお手入れを
・洗浄により、つるんとなめらかな肌へと導く
・ニキビのもととなる皮脂や不要な角層をしっかりとオフ
・アレルギーテスト済み（※）
ニキビの原因となる皮脂や不要な角質を洗い流し、つるんとなめらかでみずみずしい肌へ導いてくれるイプサの「クレンジング フレッシュフォームe」。ひとつひとつのキメを整えて、ツヤのある肌に洗い上げてくれます。また、アレルギーテスト済み（※1）で肌が敏感な方でも使いやすい処方になっているのがうれしいポイントです。
加えて、イプサのリッチな洗顔料は自分へのご褒美やプレゼントとしてもおすすめです。泡立ちがよくすっきりと洗い上げてくれる洗顔料で、大人ニキビ（※2）のケアをしっかり行っていきましょう！
※1 すべてのかたにアレルギーが起きないというわけではありません。
※2 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
13位. ラロッシュポゼ（La Roche-Posay） / エフォクラ フォーミング クレンザー
ラロッシュポゼ（La Roche-Posay）
エフォクラ フォーミング クレンザー
皮脂や汚れをしっかり落として、さっぱり洗顔！
・皮脂や汚れ、古い角質をしっかりオフ
・グリセリン（保湿成分）配合で肌を乾燥からガード
・皮ふ科学的テスト済み（※）＆ニキビができやすい肌でテスト済み（※）
ニキビの原因となる皮脂や古い角質をしっかりと洗い流して、ざらつき感を抑えながらなめらかな肌へと整えてくれるラロッシュポゼの「エフォクラ フォーミング クレンザー」。ニキビができやすい肌用の洗顔料なので、大人ニキビ（※2）に悩んでいる方にぴったりの洗顔料です。
また、保湿成分のグリセリン配合で肌を乾燥からガードしてくれるのもうれしいポイントです。デパコスのイメージが強いブランドですが、洗顔料の価格はリーズナブルで挑戦しやすくなっています。洗顔からこだわりたい大人の方に、試してほしいアイテムです！
※ すべての人に肌トラブルがおきないわけではありません
14位. ノブ（NOV） / ACアクティブ ウォッシングフォーム
ノブ（NOV）
ACアクティブ ウォッシングフォーム
【医薬部外品】マイルドピーリング作用（※1）でニキビを防ぐ
・年齢問わず、幅広くニキビができやすい方におすすめ
・マイルドピーリング作用（※1）で汚れをオフ
・ざらつきがちな肌を美しくなめらかに整える
マイルドピーリング作用（※1）で、ニキビの原因となる古い角質や毛穴の汚れを取り除き、ざらつく肌をなめらかに整えてくれるノブの「ACアクティブ ウォッシングフォーム」。グリチルリチン酸2Kが肌あれを予防して、ニキビなどの肌トラブルに広くアプローチしてくれます。
また、有効成分のBHA（※2）がアクネ菌を殺菌し、保湿成分のAHA（※3）がうるおいを保ちながらニキビ予防してくれるのもうれしいポイントです。デパコスながら3,000円（税込）以下で購入できるので、いつもの洗顔料をワンランクアップさせたい方におすすめです。
※1 肌表面の古い角質を洗い流す
※2 サリチル酸（抗菌作用）
※3 AHA（グリコール酸）
※4 すべての方に、ニキビができないわけではありません。
15位. アルジタル（ARGITAL） / ヴェジタルソープ（プロポリス＆ピュアハニー）
アルジタル（ARGITAL）
ヴェジタルソープ（プロポリス＆ピュアハニー）
原産国イタリアのオーガニック石鹼！背中ニキビにもおすすめ
・保湿成分のプロポリスエキス配合でうるおいのある仕上がりに
・余分な皮脂や古い角質を取り除き、ニキビを防ぐ
・顔とボディ、どちらにも使用できる
シンプルケアを推奨するアルジタルの洗顔は、原産国イタリアのオーガニック石鹼です。ミツバチが巣のなかを無菌状態に保つために作り出すプロポリスエキスを配合し、肌を保湿しながらニキビの原因（※）を取り除きます。また、保湿＆美容効果の高いハチミツが乾燥を防ぎ、洗顔後の肌はすべすべでなめらかに仕上がるのも魅力のひとつ。洗顔することで、肌のベースがしっかり整います。
さらに、顔だけではなくケアしにくい背中のお手入れにも使えるので、背中ニキビに悩む方にもおすすめです。オーガニック石鹸をお探しの方や、ちょっとしたプレゼントを探している方にもぴったりの洗顔料です！
※ 余分な皮脂や古い角質
16位. ビフェスタ（Bifesta） / 泡洗顔 コントロールケア【医薬部外品】
ビフェスタ（Bifesta）
泡洗顔 コントロールケア【医薬部外品】
汚れを浮かせて落とす、泡タイプの洗顔
・キメ細やかな泡で汚れを浮かせて洗い流す
・ふわふわの泡で肌を擦らず、やさしく洗える
・肌のコンディションを整えてくれる薬用タイプ
きめ細やかな泡が肌を包みこみ、毛穴の奥にある汚れやくすみ（※2）を浮かせて洗い流してくれるビフェスタの「泡洗顔 コントロールケア」。炭酸（※1）泡がくすみ（※2）をしっかり洗い流して、明るい印象の肌へと導きます。
また、無香料・無着色・アルコールフリー・パラベンフリーで、強い香りやアルコールの刺激が苦手な方でも使いやすくなっているのがうれしいポイントです。ニキビのもとになりにくい処方（※3）にもこだわっているので、大人ニキビ（※4）にお悩みの方はぜひ一度使ってみてほしい洗顔料です！
※1 炭酸ガス（噴射剤）
※2 古い角質
※3 全ての方にニキビができないわけではありません
※4 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
17位. キュレル（Curel） / キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水 【医薬部外品】
キュレル（Curel）
キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水 【医薬部外品】
うるおいを与えながら汚れを落とす洗顔料
・皮脂のベタつき＆カサつきが気になる乾燥性敏感肌におすすめ
・つっぱり感なく、なめらかな肌に洗いあげる
・泡立てる必要がないので時短アイテムとしても使える
皮脂によって肌がべたつくのに、カサつきも気になる乾燥性敏感肌に使えるキュレルの「皮脂トラブルケア 化粧水」。きめ細やかな泡が顔全体にフィットして、なめらかな感触の肌に洗い上げてくれます。有効成分の消炎剤配合で、ニキビや肌荒れを防いでくれるのもうれしいポイントです。
また、もともと肌にあるセラミドを守り、うるおいを保ってくれるのも魅力の1つ。つっぱり感が気にならない洗い上がりなので、乾燥に悩んでいる方におすすめです。プッシュするだけで泡が出てくる洗顔で、大人ニキビ（※）のケアをしていきましょう！
※ 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
18位. 明色化粧品 / 明色美顔石鹸
明色化粧品
明色美顔石鹸
キメ細かい弾力泡で大人のニキビ肌をケア
・角質をやわらかくして汚れを洗い流す
・顔だけでなく背中や胸元のニキビケアにも使える
・すっきりするけどつっぱらない洗い心地
皮脂洗浄力にこだわり、ニキビの原因となる汚れをすっきり洗い流してくれる明色化粧品の「明色美顔石鹸」。サリチル酸（BHA）が角質をやわらかくして、ニキビの原因となる毛穴詰まりに働きかけます。古い角質や皮脂汚れを洗い流し、すこやかな肌へ導いてくれるのも魅力のひとつ。
また、天然の植物由来のエキス配合で、すっきり洗い上がるのにつっぱり感が気にならないのもうれしいポイントです。顔はもちろん、背中や胸元など体全体のニキビ予防として使うことができます。敏感になりがちなニキビ肌に極力刺激を与えないようにするため、着色料・鉱物油・防腐剤フリーになっている洗顔料でニキビケアをしていきましょう。
19位. クリニーク（CLINIQUE） / アクネ クレンジング ジェル【医薬部外品】
クリニーク（CLINIQUE）
アクネ クレンジング ジェル【医薬部外品】
ジェルの洗顔料で大人ニキビをしっかりケア
・豊かな泡立ちで気になる皮脂汚れなど洗い流してくれる
・滑りのよいジェルですっきり洗顔できる
・つっぱりが気にならず、すべすべの肌へ仕上がる
皮膚科医の理論に着目してクリニークが開発した「アクネ クレンジング ジェル」。豊かな泡立ちで顔全体を包みこみ、余分な皮脂や毛穴のつまりを取り除いて、洗顔しながらニキビを防いでくれます。つっぱり感が気にならない洗いあがりも魅力のひとつ。
また、うるおいを感じながら洗顔できるので肌の乾燥が気にならず、すっきり洗いあがるのもうれしいポイントです。透明のジェルは滑りがよく、肌を擦らずに洗うことができるので肌への刺激も抑えられます。ニキビを予防するアクネケアアイテムを探している方に、一度使ってみてほしい洗顔料です。
20位. 肌美精 / 薬用ホワイトクリア洗顔料
肌美精
大人のニキビ対策 薬用クリア洗顔料
大人のニキビ対策ができる薬用ホワイトクリア洗顔料
・ニキビの予防や対策ができる洗顔
・角栓クリア成分の酒石酸と、角質クリア成分のレモンエキスを配合
・無香料なので香りの強いものが苦手な方でも使いやすい
大人のニキビ対策というパッケージ名の通り、くり返しできてしまうニキビの予防やケア、角質をクリアにしてすこかやな肌を目指すことができる肌美精の「薬用ホワイトクリア洗顔料」。殺菌成分であるイソプロピルメチルフェノールがニキビの原因菌の働きを抑えて、整肌成分のホップエキス・オウゴンエキス・ウーロン茶エキスが肌をすこやかに整えます。
また、保湿成分のコラーゲンを配合しているため、肌にうるおいを与えながら洗顔できるのも魅力のひとつ。透明なジェルを泡立てて使う洗顔料で、大人のニキビケアをしていきましょう！
※ 全ての方にコメド（ニキビのもと）ができないということではありません。
21位. ビオレ（Biore） / ビオレ スキンケア洗顔料 薬用アクネケア【医薬部外品】
ビオレ（Biore）
ビオレ スキンケア洗顔料 薬用アクネケア（医薬部外品）
まるでスキンケアのような洗顔ができるアイテム
・肌のうるおいを守りながら、汚れを洗い流してくれる
・しっとり洗いあげてなめらかな肌触りへと導く
・上品で清々しさを感じるフローラルな香り
肌本来のうるおいを守りながら洗う技術「SPT（※1）」を採用したビオレの「スキンケア洗顔料 薬用アクネケア」。しっとり洗いあげて肌触りをなめらかに、化粧水のなじみがよい仕上がりへと導きます。また、殺菌・消炎成分配合し、ニキビを防いでくれるのもうれしいポイントです。
加えて、上品で清々しさを感じるフローラルな香りが洗顔するたびに肌を包みこんでくれます。手に取りやすいプチプラ価格なので長く続けていきやすいのも魅力のひとつ。ビオレのスキンケア洗顔料で大人のニキビケアをしていきましょう！
※1 SPTは、弱酸性の肌を守って洗います。
SPT：Skin Purifying Technology
※2 すべての方にコメド（ニキビのもと）ができないというわけではありません。
22位. ナイアクネ（naiacne） / 薬用フェイスウォッシュ
ナイアクネ（naiacne）
薬用フェイスウォッシュ
9つの無添加（※）にこだわった薬用フェイスウォッシュ
・濃密な泡が毛穴のすみずみまで洗いあげる
・植物由来100％の洗浄成分で肌をやさしくケア
・2つの有効成分がニキビを防いですこやかな肌へ導く
肌の表面についた汚れを洗い流すだけではなく、肌へのやさしさも追求し、つっぱりの気にならない洗いあがりを実現したナイアクネの「薬用フェイスウォッシュ」。植物由来100%の洗浄成分を配合しているため、しっとりした洗いあがりです。
また、9つの無添加処方（※）なので敏感になりがちな肌でも使いやすいのが魅力のひとつ。有効成分のイソプロピルメチルフェノール配合で肌を殺菌し、グリチルリチン酸ジカリウムが肌荒れを防止してくれます。しっかりニキビケアをしてキレイな肌を目指しましょう！
※ パラベン・エタノール・石油系界面活性剤・鉱物油・合成色素・紫外線吸収剤・シリコン・酸化防止剤・オイル
23位. クレアラシル（Clearasil） / 薬用 泡洗顔料
クレアラシル（Clearasil）
薬用 泡洗顔料
すっきり汚れを洗い流してニキビ予防できる
・ふわふわの泡が出てくるので、簡単に洗顔できる
・うるおい成分のビタミンC誘導体配合
・毛穴汚れや余分な皮脂、黒ずみをすっきり洗い流してくれる
ふわふわの泡が肌を包みこみ、すっきり洗顔することでニキビ予防ができるクレアラシルの「薬用 泡洗顔料」。殺菌成分のサリチル酸を配合し、ニキビの原因菌であるアクネ菌をしっかり殺菌してくれます。また、毛穴につまった汚れや余分な皮脂、黒ずみまですっきり洗い流してくれるのもうれしいポイントです。
加えて、ポンプを押せば泡の状態で出てくるので、時間のないときでもさっと洗顔できて便利な洗顔料です。うるおいを感じながらニキビケアもできる洗顔料で気になる大人ニキビ（※）の予防やケアを行っていきましょう！
※ 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
24位. アクネスラボ（ACNES LABO） / 薬用 ウォッシングフォーム
アクネスラボ（ACNES LABO）
薬用 ウォッシングフォーム
必要な皮脂を残して、すこやかな肌へ
・きめ細かい泡が肌をやさしく包みこんでくれる
・必要な皮脂を守って洗顔できるのがうれしいポイント
・合成香料・着色料・パラベン・鉱物油・シリコーン不使用
過剰に分泌された皮脂だけを洗い流し、必要な皮脂を残すことで肌の乾燥を防ぎ、ニキビのできにくい肌環境へと導いてくれるアクネスラボの「薬用 ウォッシングフォーム」。乾燥しがちな季節や混合肌の方でも使いやすい洗顔料です。また、きめ細かい泡が肌をしっかり包みこんで、擦れによる肌への刺激を抑えてくれるのもうれしいポイントです。
加えて、自分で泡立てる必要がないので忙しい朝や慌ただしい夜でも簡単に洗顔ができます。くり返しできる大人ニキビ（※）の予防やケアをしたいときは、ぜひアクネスラボの洗顔を使ってみてください！
※ 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
25位. ニベア（NIVEA） / すべすべうるおい美肌
ニベア（NIVEA）
クリームケア洗顔料（すべすべうるおい美肌）
うるおいを残して、すべすべな肌へ
・うるおいを守りながら、しっかり洗浄する洗顔料
・濃密な泡が肌にフィットして洗いあげてくれる
・プレミアムホワイトフローラルの香り
濃密でリッチなクリーム泡が肌にしっかりフィットするニベアの「すべすべうるおい美肌」。美容クリーム成分配合（※）で肌のうるおいを守りながら、しっとり洗いあげてくれます。プレミアムホワイトフローラルの香りがふんわりと広がって、香りを楽しみながら洗顔できるのも魅力のひとつ。
また、アミノ酸系マイルド洗浄成分であるココイルグルタミン酸Naを配合し、肌にあまり負担をかけることなく洗顔できるのもうれしいポイントです。とくに乾燥する季節や乾燥肌、混合肌の方に使ってほしい洗顔料です。
うるおいを残しながらすべすべな感触に仕上げるニベアの洗顔で、ニキビのできにくいすこやかな肌を目指しましょう！
※ ラノリンアルコール・グリセリン：保湿
大人ニキビを増やさないようにする洗顔方法
洗顔をするとき肌にダメージが加わると、かえってニキビなどの肌あれが起きてしまうことがあります。日頃の洗顔方法を見直して、肌あれや大人ニキビ（※）を防ぎましょう！
※ 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
- 手を洗う＆顔を予洗いして、洗顔の準備
- 洗顔料を取りしっかり泡立てる
- 肌をこすらないように、やさしく顔になじませる
- 皮脂の多い小鼻やTゾーン部分をくるくると入念に洗う
- ぬるま湯で充分にすすぎ、タオルでやさしく水気を吸い取る
1. 手を洗う＆顔を予洗いして、洗顔の準備
清潔な手で洗顔をするため、最初にしっかり手を洗いましょう。顔を予洗いすることで汚れを落としやすい状態にします。
2. 洗顔料を取りしっかり泡立てる
洗顔料を手に取ったら泡立てていきます。手のひらだけではうまく泡が作れないときは泡立てネットを使うのがおすすめです。
3. 肌をこすらないように、やさしく顔になじませる
たっぷりの泡を顔にのせたら肌をこすらないようになじませていきます。このとき泡立ちが少ないと肌をこする原因になってしまうので気をつけましょう。
4. 皮脂の多い小鼻やTゾーン部分をくるくると入念に洗う
皮脂の多い小鼻やTゾーンは、指先をくるくる回しながら入念に洗うとニキビ予防することができます。肌を撫でるようになじませていきましょう。
5. ぬるま湯で充分にすすぎ、タオルでやさしく水気を吸い取る
最後に32℃～35℃のぬるま湯で充分にすすいだら、やさしくタオルドライをして終わりです。ぽんぽんと顔に当てるように水気を吸い取っていくのがポイントです。
大人ニキビにおすすめの洗顔料に関するQ＆A
ここでは、大人ニキビ（※）予防におすすめの洗顔に関するQ＆Aを紹介していきます。よくある疑問をまとめたので、気になる人はぜひチェックしてみてください。
※ 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
Q1. 1日の洗顔回数は？
A. 洗顔は朝1回、夜1回の1日2回しましょう。
洗顔で肌を清潔な状態に保つことは重要ですが、洗いすぎると肌に必要な皮脂やうるおいまで一緒に洗い落としてしまう可能性があるのでやりすぎには注意しましょう。
Q2 . 洗顔の順番は？
A. 朝はメイク前、夜はクレンジングのあとにしましょう。
朝はメイク前に洗顔料を使って顔を洗うことで、皮脂バランスが整い化粧くずれがしにくくなります。夜はメイクをしていれば、クレンジングのあとに洗顔をしてしっかりと汚れを落とすのがおすすめです。
Q3 . 洗いすぎるとニキビができるって本当？
A. ニキビができる原因につながる可能性があります。
洗いすぎによる乾燥や刺激が、ニキビを引き起こす原因につながることもあります。洗顔回数や順番を守ることで、大人ニキビ（※）の予防になるので過剰な洗顔には気をつけましょう。
※ 大人ニキビとは、生活習慣の乱れなどにより、厚くなった角質がはがれず、毛穴をふさいでしまうことによるニキビ。
