Hカップ向けナイトブラの選び方3ポイント
まずはじめに、Hカップさんがナイトブラを選ぶうえで注視しておきたい3つのポイントを解説します。
- 着け心地や素材で選ぶ
- 補整力で選ぶ
- サイズ展開で選ぶ
【1】着け心地や素材で選ぶ
就寝時に活用するナイトブラは、ストレスなく着用できるよう素材選びが大切。バストを包み込む適度なフィット感を求めるならストレッチ性の高いナイロン・スパンデックス素材、肌触りを重視するならコットン素材を選ぶなど、肌刺激の少ないナイトブラがおすすめ。
また、就寝中は想像以上に運動量が多く、冬場でもおおよそコップ一杯分の汗をかくといわれています。蒸れによる不快感を回避できるよう、通気性に優れたナイトブラを選んでおくとよいでしょう。
【2】補整力で選ぶ
ナイトブラは補整力も重視したいポイント。とくにHカップさんのようなバストが大きい方は、寝ている時に横流れを起こしやすいため、サイドのサポート力に優れているものやブラの面積が広いものなど、バストをしっかり包み込んでくれるナイトブラが◎。
さらに、バストの重量があればあるほどストラップにかかる負担も大きくなるため、ストラップが太めにとられており、肩への圧力を軽減してくれるナイトブラだと安心です。
【3】サイズ展開で選ぶ
ナイトブラは小さすぎると締め付け感が窮屈に感じ、逆に大きすぎても本来の効果を十分に発揮できません。いくら優秀なナイトブラでも、Hカップさんのバストにフィットしないと意味がないため、購入前にサイズの適応範囲を確認し、自身のカップ・アンダーサイズに応じたナイトブラを選びましょう。
Hカップ向けナイトブラのおすすめランキング10選
Hカップ向けのおすすめナイトブラを、着け心地・補整力をポイントにランキング形式でご紹介。価格と機能性のバランスを参考に、お気に入りの一枚を見つけてみてください。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキングを参考にMINE編集部にて順位付けしました。
1位. Koloha ／ ルルクシェル（Lulu Kushel）くつろぎ育乳ブラ
Koloha
ルルクシェル（Lulu Kushel）くつろぎ育乳ブラ
着け心地と機能性にこだわったナイトブラ
・脇高設計ではみでるお肉を補整
・4段階調整可能なフロントホック採用
・シルクアミノ酸加工で肌触り滑らか
【下記クーポン利用でさらにお得！】
★3枚セットご購入で500円OFF：luluku_500
★5枚セットご購入で1,500円OFF：luluku_1500
愛用者満足度98.2％（※1）！ SNSでも話題の『ルルクシェル（Lulu Kushel）くつろぎ育乳ブラ』。二重のパワーネット入りフロントホックが集めたお肉をギュッと寄せ上げ、離れや垂れのない上向きバスト（※2）に補整。ホックは4段階調整可能なので、お好みのフィット感が選べます。
また、サイドに厚さ0.5mmのフィルムボーンを設けることでバストの逆流をしっかり防いでくれるほか、肌に触れる部分は全面シルクアミノ酸加工が施されており、しっとり滑らかな肌触りを叶えているのも魅力です。
加えて、締め付けないノンワイヤータイプ＆幅広のストラップで身体への負担を軽減。機能性はもちろん着用時の満足度も得やすいおすすめのナイトブラだといえます。
※1 Koloha調べ
※2 着用中の効果
▼詳しい口コミ・効果はこちら
2位. ヘヴンジャパン（HEAVEN Japan） ／ 夜寄るブラ（R）＋plus
ヘヴンジャパン（HEAVEN Japan）
夜寄るブラ（R）＋plus
豊富なサイズ展開が嬉しいナイトブラ
・AA60～K90まで対応！
・パッドなしの立体設計でバスト潰れを抑制
・シンプルなデザインで睡眠をサポート
グラマーサイズを数多く展開する『 夜寄るブラ（R）＋plus』。バストアップシェイパーから着想を得て開発された、薄く伸縮性のあるパワーネットを採用。サイドからしっかり引き寄せて、ふっくらハリのあるバスト（※）をメイクします。
また、パッドなしの立体設計でバスト潰れを抑制するほか、脇にあて布を施すことで擦れや食い込みによる痛みを軽減しているのもおすすめできるポイントです。
加えて、背中部分の裁縫をなくしたフラット形状で、寝心地を損なわない工夫がされているのも◎。サイズ展開は充実の17種類！ Hカップさんはもちろん、いちばん大きいサイズはKカップまで対応しているので、あなたにぴったりの一枚を見つけることができるはずです。
※ 着用中の効果
【番外編】セルーナ（Seluna） / Princess Arch（プリンセスアーチ）
Princess Arch（プリンセスアーチ）
ナイトブラだけでは補正力に満足出来ない！という人におすすめのバストリフター
特殊なバストサポート構造で理想のバスト（※）を実現する、Seluna（セルーナ） のPrincess Arch（プリンセスアーチ）。着用時にバストをしっかりホールドすることで、流れてしまう脇肉や気になる背中のハミ肉をキャッチしてくれます。
トップレス設計のため普段使いのブラと併用可能で、フィット感に合わせてブラの上からも下からも自由に着用可能。加えて、4段ホック構造のため、生理時で胸が張る場合は緩く、スタイルアップしたい時はホックをキツくするなど、自由に調整が可能です。
また、姿勢補正（※）ができる背中のクロス設計や、寄せたお肉をしっかりホールドしてくれる脇高+フロントパット設計などで、見た目から綺麗（※）に整えてくれるのも嬉しいポイント。小胸や離れ胸の人や、産後の垂れ胸が気になる人などさまざまな人におすすめなアイテムです。
単品の場合3,980円（税込）+送料1,000円（税込）となっていますが、複数枚購入でお得に購入もできるため、まずは公式HPをチェックしてみてください。
※ 着用時の補正効果
3位. シーオーメディカル ／ アンジェリール（Angellir）ふんわりルームブラ
シーオーメディカル
ふんわりルームブラ
“自分を好きになる”ナイトブラ
・ホールド力はあるのに締め付け感なし
・独自構造で谷間くっきり（※1）
・全16色の豊富なカラーバリエーション
Amazonでベストセラーを獲得（※2）した『アンジェリール（Angellir）ふんわりルームブラ』。最大の魅力は、ノンワイヤーで締め付けないのにしっかりホールドできること。脇肉を寄せる「ホールドアップ構造」やアンダーバストを支える「リフトアップ構造」などこだわりぬかれた設計で脇や背中の余分なお肉をキャッチし、美しいバスト（※1）へと導きます。
また、パワーネットとアンダーレースの細見え効果で、バックシルエットをスッキリ見せてくれるほか、洗濯タグを肌に触れない部分に配置することで、肌のかゆみや不快感を抑えているのもポイントです。
さらに、繊細なレースとディテールが目を惹くデザインは、カップ裏にコットン素材を100％使用。かわいらしい見た目はそのままに、肌への労わりを追及しています。
なお、カラーも全16色を取り揃えているので、その日の気分に合わせて特別な一枚をセレクトしてみてください。
※1 着用中の効果
※2 レディースブラジャー 2019年1月1日～2019年4月30日で集計
▼詳しい口コミ・効果はこちら
4位. ベルティアパリ（Belletia Paris） ／ PG-Bra
ベルティアパリ（Belletia Paris）
Belletia Paris PG-Bra
バスト専門サロン監修のナイトブラ
・どんな体勢でも崩さないホールド力
・大人かわいいレースデザイン
・昼夜兼用タイプでコスパ◎！
バスト専門サロン「p-Grandi」監修の『PG-Bra』。バストの逆流を防ぐ「パワーネット」・寝返りの動きもフォローする「クロス構造ベルト」・下着と身体の段差を軽減する「4段階アジャスター」など、専門サロンならではの知識と技を詰め込んだ設計で、憧れの美バスト（※）をメイクします。
また、柔らかなソフトワイヤーを採用することで、重量のあるHカップさんのバストをしっかり支えてくれるのがおすすめポイント。締め付けすぎないので、「苦しくて眠れない......。」なんてこともありません。
加えて、「全方向ガード構造」により就寝中はもちろん、日中用ブラとして活用できるのでコスパも◎。大人のかわいらしさを演出するデザインを兼ね、まさに「機能性はもちろんかわいさだって妥協したくない！ 」という欲張りなあなたにぴったりなナイトブラだといえます。
※ 着用中の効果
▼詳しい口コミ・効果はこちら
5位. Angelle ／ ふわっとマシュマロブラ
Angelle
ふわっとマシュマロブラ
ふわ盛りを叶えるナイトブラ
・360度からの補整効果で谷間（※）をメイク
・快眠を邪魔しないノンワイヤータイプ
・通気性のよい快適素材採用
美バストを仕込む『ふわっとマシュマロブラ』。お肉の逆流を防ぐ「シリコンキャッチャー」・バスト潰れを防止する「高性能3Dパッド」・中央に引き寄せる「ふわ盛りレースベルト」がバストを360度から支え、適正な位置へと誘導（※）。確かな補整機能で、理想のボリューム（※）を演出します。
また、睡眠を邪魔しないノンワイヤータイプで不快感を軽減しているほか、クロスラインを描く「背筋ストレッチャー」が、バックシルエットをスッキリ見せてくれるのもポイントです。
さらに、通気性・伸縮性ともに優れたメッシュ生地で蒸れにくいため、汗をかきやすい夏場の着用も◎。MINE編集部が自信をもってお届けできるナイトブラです。
※ 着用中の効果
▼詳しい口コミ・効果はこちら
6位. ワコール（WACOAL） ／ ナイトアップブラ ノンワイヤーブラ
ワコール（WACOAL）
ナイトアップブラ ノンワイヤーブラ
“就寝中の重力に負けない”ナイトブラ
・独自構造でバストを適正な位置へ誘導（※）
・肌触りのよいテンセル繊維混素材採用
・立位でのサポート力◎！
スポーツシーンにもおすすめ！ 優しい着け心地が魅力の『ナイトアップブラ ノンワイヤーブラ』。大手下着メーカーならではのノウハウを活かした設計で、バストを包み込むようにして守り適正な位置へと誘導（※）。揺れなどによる不快感をやわらげて、快適な眠りへと誘います。
また、下カップのサポート力を強化したことで、くつろぎタイムなど立位でのバストも心地よく支えられる構造に。就寝時はもちろん日中にも対応し、幅広く活用できるのが特徴です。
さらに、伸縮性に優れたテンセル繊維混素材採用で肌触りのよさもお墨付き。シンプルながら機能的で、バストケアの習慣化を後押ししてくれそうなナイトブラといえます。
※ 着用中の効果
7位. ツーハッチ（tu-hacchi） ／ まるごと包むプレミアムナイトブラ「ラクシア」
ツーハッチ（tu-hacchi）
まるごと包むプレミアムナイトブラ「ラクシア」
頑張る女性のリラックスナイトブラ
・バストをまるごと包み込むハンド型パッド採用
・幅広ストラップで肩への負担を軽減
・手に取りやすいプチプラ価格
コスパ重視なら『まるごと包むプレミアムナイトブラ「ラクシア」』がおすすめ。良心的な価格帯ながらクオリティも劣っていません。特徴としては、バストをまるごと包み込むハンド型パッドを採用。さらにカップ横にパワーネットを配置することで、バストの横流れを防いで理想の位置にキープ（※）してくれるのが魅力です。
また、ホック調整可能で体調に合わせた着用ができるのも◎。幅広ストラップで肩にかかる負担を軽減しているほか、縦横に伸縮する生地でラクな着け心地を叶えているのもポイントです。
さらに、フラワーレースを纏う洗練されたデザインも人気要因のひとつ。いつものおやすみ習慣を特別な時間に変えてくれる、おすすめのナイトブラです。
※ 着用中の効果
8位. ニッセン（nissen） ／ レーシーバストアップナイトブラジャー
ニッセン（nissen）
レーシーバストアップナイトブラジャー
睡眠をサポートする楽々ナイトブラ
・ムダを削ぎ落とした設計で快適性◎！
・脇のはみ肉もしっかりガード
・見た目にも美しいエレガントな刺繍
適度な補整力と優しい着け心地が人気の『レーシーバストアップナイトブラジャー』。独自のバストメイク機能で、脇のはみ肉をガードしながらふっくらハリのあるバスト（※）に仕上げます。
また、ワイヤー・後ホック・ボーン・パッドなしといったシンプルな設計で、着用時の快適性を維持。睡眠を邪魔することなく、バストケア効果（※）を促してくれるのも特筆すべき魅力です。
加えて、見た目も美しいエレガントな刺繍がなんともセクシー。友人や彼氏とのお泊りにも重宝しそうな、イチオシのナイトブラです。
※ 着用中の効果
9位. サルート（Salute） ／ ナイトアップブラ ドレッシィ
サルート（Salute）
ナイトアップブラ ドレッシィ
ドレッシィに包み込む大人のためのナイトブラ
・取り外し可能なパッドで乳頭の響きを軽減
・サポートシートで脇流れを防止
・肌触りが心地いいベア天竺素材採用
バストラインの美しさにこだわった『ナイトアップブラ ドレッシィ』。内蔵されたサポートシートが就寝中のバストを包み込むようにして支え、脇流れを防止。身頃とサポートパーツを分離した構造で、ズレあがりにくく、Hカップさんの大きめバストもしっかりサポートしてくれます。
また、取り外し可能なパッドを搭載することで乳頭の透けや響きを軽減。肌触りが心地いいベア天竺素材によって快適な着用感も実現しています。
加えて、繊細なレースを重ねて仕上げたリッチなデザインも魅惑的。バストケアのモチベーションを高めてくれそうな、大人女性におすすめのナイトブラです。
10位. ルイ・グラマラス（Rui glamourous） ／ おやすみブラ Ver3.5
ルイ・グラマラス（Rui glamourous）
おやすみブラ Ver3.5
グラマーサイズ専門ショップのナイトブラ
・G65～K90に対応！
・特殊構造で美バストをキープ（※）
・丈夫で留めやすいフロントファスナー仕様
グラマーサイズ専門ランジェリーショップが提供する『おやすみブラ Ver3.5』。上辺の生地を長めに設計することで、上カップが首側へ流れるのを防止。さらに「サポートパッド」「サポートパネル」によるメイク機能で、重力で下垂しがちなHカップさんのバストを守ってくれるのが特徴です。
また、胸の中心に付いたファスナーが丈夫さと留めやすさをアシスト。肩・脇・裾部分の縫い目をなくすことで、ラクな着け心地を叶えています。
さらに、吸水速乾性の高いメッシュ素材でいやな寝汗から解放（※）してくれるのも推せるポイント。G65～K90までの豊富なサイズ展開も魅力です。
※ 着用中の効果
Hカップ向けナイトブラに関するQ＆A
最後に、Hカップ向けナイトブラに関するQ＆Aをご紹介します。よくある疑問をまとめたので、気になる方はぜひチェックしてみてください。
Q1. Hカップ女性にナイトブラは必要ですか？
A. むしろHカップさんにこそナイトブラは必要です。
ナイトブラは、就寝中のバストを正しい位置にキープ（※）して、バストのお肉を脇や背中に流さないためのもの。とくにHカップさんのようにバストが大きい方は、バストを支えているクーパー靭帯に負担がかかりやすく、バストの形崩れを招きやすい傾向にあるため、ナイトブラによるバストケアを心掛けてほしいと考えます。
※ 着用中の効果
Q2. Hカップ向けのナイトブラを選ぶ際に失敗しないコツを教えてください。
A. サイズ交換保証があると安心です。
サイズ選びに不安がある場合は、サイズ交換保障のあるナイトブラを選ぶと◎。万が一サイズが合わなくても交換してもらえるので安心です。また、実際に使用した方の意見も参考になります。「利用者の満足度が高い」「口コミ評価が高い」このような点に注目してみるのもよいでしょう。
Q3. ナイトブラの取り替え時期を教えてください。
A. 3～4カ月程度を目安に、生地のヨレやアンダー部分のゆるさを感じたら取り替えましょう。
ナイトブラは使っているうちに生地全体が伸びてきます。すると補整力が弱まり、ナイトブラとしての機能が損なわれてしまうことも......。おおよそ3～4カ月程度を目安に、生地のヨレやアンダー部分のゆるさを感じた際、また洗濯などでカップが歪んだりした場合にも取り替えることを推奨します。
