【フィッシュボーン】とはおしゃれ女子が愛してやまないアレンジスタイル
「フィッシュボーン」は編み込みの一種で、魚の骨のように細かい編み目が特徴。編み目の太さや崩し方次第で雰囲気を自由自在に操ることができるうえ、ポニーテールやお団子などいろいろなアレンジに応用することもできるのでスタイルの幅がグッと広がること間違いなし！ ここではそんなフィッシュボーンの魅力をさらに深掘りしていきます。
『フィッシュボーン』に秘められた魅力
- 小顔効果抜群！
- 簡単なのにとってもオシャレ
- バリエーション豊富だから応用が利く
一見手が込んでいる上級者アレンジに見えますが実は単純作業の繰り返し。意外と簡単にできるのがフィッシュボーン最大の魅力。ヘアスタイルにボリュームが生まれるので小顔効果抜群なうえ、女性らしくエレガントな雰囲気からデイリー使いはもちろん、結婚式やパーティーなどのお呼ばれヘアに活用することもできちゃいます。いつものアレンジに加えて、オシャレさんの座を狙ってみませんか？
三つ編みとの違いは？
三つ編みそっくりなフィッシュボーンですが、違いは編み目の細かさにあり！ 編み目が太く、毛束に立体感が生まれる三つ編みに対し、フィッシュボーンはまとまりのある繊細な編み目が特徴。ほぐし方やニュアンスでそれぞれ異なる印象を楽しむことができるのでこの機会にマスターしておけば、スタイルのバリエーションが増えてアレンジがもっと楽しくなるはず♪
最近頭皮のベタつきやカサつき、ニオイなどが気になってきた…という人は少なくないはず。
そんな人におすすめなのが、ラサーナ（La Sana） の「プレミオール 21日間スターターセット」。必要な潤いは保ちつつ、ヘアの悩みをケアしてくれます。お得なトライアルセットが、初回限定で1,980円（税込）送料無料で体験できるため、髪のケアで困っている人はぜひチェックしてみてください！
【PR】
ラサーナ（La Sana）プレミオール 21日間スターターセット
通常価格3,905円（税込）→初回限定1,980円（税込）&送料無料
【基本のやり方】簡単6STEPでフィッシュボーンにチャレンジ！
誰でも簡単にできるフィッシュボーン基本のやり方をレクチャー！ 6STEP完結型を写真付きで分かりやすく解説していきます。ここでマスターしてこなれアレンジを自分のモノにしちゃいましょう！
【フィッシュボーンのやり方】
【1】髪をひとつにまとめる
まずはフィッシュボーンをつくりたい位置で髪をひとつにまとめましょう。
【2】1でまとめた髪をさらに2つに分ける
次にまとめた髪を2つに分けます。このときコームなどを使うと左右で均一に分けやすく、仕上がりも美しくなるためおすすめです。
【3】2つに分けた右側の毛束の外端4/1を左側の毛束に合わせる
髪を2つに分けたら、右側の毛束の外端4/1を中央にもっていき、左側の毛束に合わせます。このときもっていく毛束が少なければ編み目の細い仕上がりに、多ければ三つ編みに近い形になります。その日の気分や好みに合わせて調整してみてくださいね。
【4】左側の毛束の外端4/1を右側の毛束に合わせる
次に3と同じ要領で左側の毛束の外端4/1を中央にもっていき、右側の毛束に合わせます。
【5】3・4の工程を毛先まで繰り返しゴムで結ぶ
3~4を毛先まで交互に繰り返し、ゴムで結びます。フィッシュボーンはゆるみやすいので、片手でしっかり押さえながらきつめに編んでいくよう心掛けてくださいね。
【6】全体の髪をゆるくほぐして完成
最後に編み目とトップを中心に全体を軽くほぐせば完成！ 編み目をほぐす際は外側の毛束を少量ずつ引き出すのがポイント。そうすることで程よいニュアンスが生まれ、グッとおしゃれな印象に仕上がります。
【失敗しないコツ】をつかんで上級者見せを叶えよう
フィッシュボーン基本のやり方を押さえたら、失敗しないコツもチェックして！ 少しの工夫で圧倒的な差が生まれますよ。
ヘアスプレーを使ってアレンジしやすい髪質に
剛毛さんや猫っ毛さん、くせ毛さんまでどんな髪質の方でも楽しむことができるフィッシュボーンですが、事前にヘアスプレーで髪にハリやコシを与えてあげることで編み込みやすさがさらにUP！ より美しい仕上がりを求めるなら、ぜひ試してみてくださいね♪
▼思い通りに、瞬間スタイリング
ロレッタ（Loretta）
カチカチシュー
スタイルフォルムを自在に操る高バランスのハードスプレー。ほのかなツヤを演出しながら思い通りのカールを長時間キープしてくれます。また、ローズ系のエレガントな香りも◎。雨風に強く、安心して使える1本なので試しておいて損はないはず！
▼アイロン前後に！嬉しい2wayタイプ
フワリエ（FUWARIE）
フワリエ ヒートプロテクトアレンジスプレー 110g
アイロン前後に使える嬉しい2wayタイプのヘアスプレー。180度以上の高熱ダメージをブロックして、美しいままのスタイルをしっかりキープしてくれます。さらに、ジュッとなりにくい速乾処方でゴワつくことなく、ナチュラルに仕上がる点も魅力的。今っぽいゆるふわカールのスタイリングにぜひお役立てください♪
▼雨の日の救世主
モロッカンオイル（MOROCCANOIL）
ルミノーサ ヘアスプレー ストロング
髪を固めすぎないセミマットタイプのヘアスプレー。アルガンオイルなどの保湿成分配合で、髪のうねりや湿度の影響を抑えながらスタイルをナチュラルに維持してくれます。さらに、エッセンシャルオイルのような癒しの香りも魅力的。柔らかな動きを長時間キープしたいときや巻き髪のベースづくりにぜひご使用ください。
編み込むときは左右の毛束を均等に
編み込むとき、もっていく毛束を左右で同じにするのもオシャレ見せを叶える大事なポイント。そうすることで全体のバランスが整い、繊細キュートなフィッシュボーンをつくることができちゃいます。
ルーズにほぐして抜け感をプラス
タイト仕上げのまとまったアレンジも素敵ですが、イマドキのこなれた雰囲気を演出するならルーズな抜け感を意識してみて♪ きつめに編んだ後、編み目の髪を少量ずつ左右同時に引き出すことでバランスのとれた仕上がりに。ボリューミーなゆるふわヘアで一歩先を行く都会的なアレンジを楽しみましょう♪
不器用さんは専用キットを使ってみて
とはいえ、どうしてもできない！ という方も多いはず。そんな方は専用キットを試してみて。初心者さんでも素敵なフィッシュボーンをつくることができるはずです♪
▼誰でも簡単に抜け感フィッシュボーンのできあがり♪
ラッキーウィンク（LuckyWink）
フィッシュボーンメーカー
ポケットに毛束を出し入れするだけ！ 憧れの抜け感フィッシュボーンが簡単につくれちゃう超便利なアレンジグッズ。コンパクトサイズで扱いやすく、慣れれば鏡を見なくても素敵なフィッシュボーンがつくれちゃいます。時短にもなるので時間に余裕がないときのアレンジにも◎。このアイテムでいつものスタイルをアップデートしちゃいましょう。
▼挟んで、編むだけで完成
コジット（COGIT）
イージースタイラー フィッシュボーン
ヘアスタイリストCHINATSUさん監修のアレンジグッズ。崩れにくいはめ込み型タイプで、髪を均一に編み込みながらフィッシュボーンとルーズアップ2つのスタイルを簡単につくることができちゃいます。さらに、アレンジブック付きなので初心者さんでも安心。このアイテムでプロ級の仕上がりを再現しちゃいましょう！
【アレンジ特集】フィッシュボーンで大人かわいいをGETして！
ここではフィッシュボーンを取り入れた大人かわいい愛されアレンジをご紹介します。編み込む位置やニュアンスによって異なる印象を楽しみながら、周囲の視線を独り占めしちゃいましょう♪
「バックの編みおろし」で女性らしく
▼ナチュラル仕上げで清潔感をアピール
低めの位置でタイトに編みおろしたスタイルはナチュラルながらもどこか都会的な雰囲気に。飾らない上品な雰囲気を演出することができるので、オフィスヘアとしても好印象を残すことができるはず。基本をマスターすればとっても簡単なのでまずはここからトライしてみて♪
▼サイドシルエットもこんなにかわいい！
フィッシュボーンは全方位オシャレ見せが叶っちゃうのも嬉しいポイント。編み目のたるみが柔らかなニュアンスを生み出し、唯一無二の洗練された雰囲気を演出してくれます。ベレー帽やキャップなどと合わせてみてもとってもかわいいので、いろいろなスタイルに取り入れて素敵ヘアを楽しんでみてくださいね。
▼ニュアンシーな抜け感でこなれた雰囲気に
波ウェーブMIXのアレンジならよりこなれた印象に。仕上げにトップや顔周りの後れ毛をたっぷりほぐしてあげることでカジュアルな色気を漂わせた今っぽスタイルに仕上がります。これまでにないニュアンシーな抜け感ヘアで周囲と差をつけちゃいましょう！
「ポニーテール」に加えてキャッチーに
▼ポップなバレッタをトッピング♪
ポニーテールにプラスすればとってもキュートな雰囲気に。アクセントにデザイン性抜群の大ぶりバレッタを飾り付けることで、愛らしさが倍増しいつもとは違った表情を魅せつけることができちゃいます。センスを感じるフレッシュなお目立ちアレンジでHAPPYな一日を始めましょう♪
▼2本のフィッシュボーンで変形アレンジ
周りと被りたくない個性派さんにおすすめの変形アレンジ。ポニーテールから広がる2本のフィッシュボーンはこなれ感を漂わせながらエモささえも際立たせ、真似のできない魅惑的なスタイルへと導いてくれます。女子会やイベントなどいつものアレンジにちょっぴりアクセントをつけたいときなどにぜひチャレンジしてみて♪
▼ローポニーMIXの大人スタイル
大人っぽさを演出したいならローポニー加えてみて。編み目を大きめにつくることでナチュラルな抜け感が引き立ち、シンプルなのになぜか惹かれる。そんな飾らないスタイルを確立することができちゃいます。クールかつモードなアレンジで大人女性の余裕を魅せつけて。
「サイド」に寄せてピュアなかわいらしさを演出
▼ボリュームたっぷりのゴージャススタイル
女性らしくフェミニンなスタイルがお好みならサイドアレンジが◎。表情を明るく輝かせ、ロマンティックな愛らしさを放つことができちゃいます。覗くうなじに男性もイチコロ。ドレッシーなファッションに合わせて品のよさをアピールして♪
▼リボンプラスでエレガントな装いに
ボリューミーなフィッシュボーンはとってもゴージャス。上品なリボンをあしらえば、お呼ばれヘアにもぴったりのいつもとは違った特別感を演出することができますよ。抜かりないエレガントスタイルでばっちりキメて全方位モテを狙っちゃいましょう！
「ハーフアップ」でいつもと違う私に
▼グラデーションもばっちり映える
サイドの髪をフィッシュボーンで編み込めば、シンプルなハーフアップスタイルも一気にこなれた印象に。華やかさがプラスされ、優雅なムードを放つことができちゃいます。毛先に仕込んだグラデーションカラーをスパイスに芸術的なアレンジを楽しんで♪
▼キュートな後ろ姿に思わず胸キュン
まるで映画のヒロインのようなピュアなかわいらしさが際立つアレンジ。通常のハーフアップにはない柔らかさとボリュームで可憐なトラッドスタイルを確立することができちゃいます。女性らしいガーリーなファッションに合わせて愛され度を底上げして♪
▼華奢なゴールドピンを重ねて今っぽく
物足りなさを感じたらゴールドピンをプラスしてみて。数本添えるだけでもいつもと違ったニュアンスが生まれ、簡単にオシャレ見せを叶えることができちゃいます。バツ印やモチーフ型など自分だけのスタイルを創造してみるのも面白い。アートなアレンジをぜひ楽しんでみて♪
「ダブルフィッシュボーン」でとことんガーリーに
▼ハーフツインでプリンセス級のキュートさを
かわいいを瞬時に叶える王道ツインハーフアップもフィッシュボーンと相性抜群。繊細かつ可憐な雰囲気と毛先のゆるふわカールが絶妙にマッチして、プリンセス級の儚さを演出してくれます。ベロアリボンをポイントに添えてラブリーな魅力を醸し出して。
▼タイト仕上げで都会的に
フィッシュボーンのツインアレンジは少女のようなかわいらしさが魅力。あえてタイトに仕上げることで幼くなりすぎず、スタイリッシュな雰囲気を醸し出すことができちゃいます。あどけなさとこなれ感を兼ね備えた大人アレンジでいつものスタイルをアップデートさせてみて。
▼インナーカラーが際立つ個性派アレンジ
2つのローポニーにフィッシュボーンを加えた個性派アレンジ。さりげなく効かせたインナーカラーがアクセントとなり、クールなスタイルが一層魅力的に。オイル仕上げでいまどきの濡れ感を演出したら、ポップに弾ける茶目っ気ヘアでおしゃれ番長の座を狙っちゃいましょう！
「まとめ髪」で周囲と差をつけよ！
▼ツインお団子でお目立ちスタイル
ガーリーなツインお団子アレンジにフィッシュボーンをプラスすれば一層華やか。低めの位置でつくることでどこか儚くアンニュイな印象に仕上がります。仕上げに髪をルーズに引き出し、淡いカラーのリボンを添えれば全方位美人見え間違いなしのモテスタイルができあがり♪
▼ゆるふわシルエットでガーリーに
フィッシュボーンをポイント使いしたまとめ髪スタイル。バックスタイルにボリュームが生まれることでよりエレガントな魅力を醸し出すことができちゃいます。トップと編み目をたっぷりほぐし、柔らかなニュアンスを演出したらサイドアクセもプラスして♪ 気品漂うクラシカルヘアがあなたの魅力を一層際立たせてくれるはず。
▼スカーフアレンジでオシャレ度を底上げ
いつもと違ったニュアンスを楽しむならスカーフアレンジがおすすめ。結び目に巻きつけるだけでオシャレ度が格段とUPするだけでなく、スカーフの色柄でいろんな雰囲気を楽しむことができちゃいます。お気に入りのアイテムと合わせてこれまでのスタイルをドレスアップさせちゃいましょう！
【シーン別】誰もがあなたの虜になる華やかフィッシュボーンアレンジ《4選》
特別な日はいつもよりちょっぴり気合を入れて♪ ここでは「デート」「イベント」「成人式」「結婚式」の異なる4つのシーン別に最適なアレンジをご紹介します。人目を惹く都会的なスタイルで皆のハートを鷲掴みにしちゃいましょう！
「デート」はバレッタを添えて全方位モテをGET！
とびっきりかわいい私で向かいたいデートのときは、華奢なバレッタをたっぷり飾ってオシャレ度を底上げ。タイト仕上げの編みおろしスタイルなら崩れにくく、思いっきり楽しみたいアウトドアデートにも◎。気品漂うこなれヘアで彼をキュンキュンさせちゃいましょう♪
「イベント」はまとめ髪でフレッシュに
とことん弾けたいイベントアレンジはボリューミーなツインお団子でカジュアルなオシャレを楽しもう！ 分け目をジグザグにとることでラフなこなれ感が生まれ、バックスタイルまでセンスの光るスタイルに。ヘルシーなかわいらしさがあなたをより輝かせ、楽しいひとときをより特別なものにしてくれるはずです♪
「成人式」は生花を添えて華やかに
人生に一度。特別な成人式にはフィッシュボーンをたっぷり詰め込んだ編みおろしアレンジでかわいらしく。散らした生花と毛先のリボンが華やかさを添え、振り袖姿をより素敵に見せてくれるはず。あえてルーズに仕上げたニュアンスヘアで皆の注目の的になっちゃいましょう♪
「結婚式」はロマンティックにキメて
ボリューミーな編みおろしアレンジは特別感を演出したいお呼ばれヘアにぴったり。サイドとバックからたっぷり覗くフィッシュボーンがアートな世界観を醸し出し、大人のフォーマルヘアをよりエレガントに仕上げてくれます。ポイントにドレスと同じ色味のリボンを添えてロマンティックにキメてみて。
