目元ケアが必要な理由《3つ》
目元にクマやシワ、たるみが出てくる前にケアすることが重要なのです！ ではどうして先に目元ケアしておくことが大切なのかをみていきましょう。
- 目元の皮膚は薄いからダメージを受けやすい
- たるみやシワが原因で老けてみえてしまう
- 予防より改善するほうが時間がかかる
1．目元の皮膚は薄いからダメージを受けやすい
目元の皮膚はとても薄く、他の部分の3分の1ほどの薄さしかありません。そのため、乾燥しやすく紫外線や摩擦によるダメージを受けやすいのです。デリケートな上にまばたきやアイメイク、クレンジングによる負担をかけてしまっているので、目元ケアを丁寧にしていくことが大切なんです。
2．たるみやシワが原因で老けてみえてしまう
目元は第一印象がきまるといっても過言ではないほど重要なパーツ。そのため目元のたるみやシワ、クマなどがひどいと実際年齢より老けてみえてしまうのです。目元まわりのたるみやシワが増えないように毎日しっかりケアしていくことで、見た目年齢を若返らせましょう！
3．予防より改善するほうが時間がかかる
「できてしまったシワやクマをなおすこと」は「今からできるかもしれないシワやクマを予防すること」よりも難しいです。さらに効果が出てくるのに時間がかかってしまいシワやクマがある顔と長く付き合っていかなければなりません。そのため予防も含め、事前に目元ケアをしていくことが若い目元を保つ秘訣になるのです。
“年齢”によって目元ケアの着目点は変わる！
目元ケアといっても年齢によって重点をおくポイントが変わってきます。どこからケアすればいいか分からないという方はぜひ参考にしてみて！
20代は「予防する」
20代はまだまだ若いので目元の悩みがあまりない方も多いはず。しかしスマホやパソコンをよくみる世代なので、眼精疲労などによるクマなどにも気をつけたいところ。スマホやパソコンなどで疲れた目元に、将来できるかもしれないシワやたるみ予防もふまえてアイクリームを塗ってやさしくマッサージして癒してあげましょう。
30代は「お手入れを意識して」
30代からは小じわやクマが気になり始める人も多いのでは？ 30代の人はハリのある目元をキープするためにお手入れを意識するのと、出来てしまった小じわやクマの改善をしっかりして40代になってもハリのある目元をキープしましょう！ ビタミンC誘導体が配合されているアイクリームは、さまざまな目元の悩みにアプローチしてくれるのでオススメです。
40代は「エイジングケアを念入りに」
40代の人はさまざまな目元のエイジングサインが気になりだし、アイクリームがマストアイテムとなってきます。そのアイクリームもあなたの悩みに特化しているものを使って、重点的なエイジングケアをおこない若々しい目元へ。
〈配合成分でアイクリームを選ぶ〉
シワが気になる人・・・ニールワン、エチノール、セラミド、アミノ酸、グリセリン
クマが気になる人・・・ビタミンC誘導体、レチノール、セラミド、プラセンタ、ビタミンE
たるみが気になる人・・・ビタミンC誘導体、レチノール、コラーゲン
50代は「目元に重点を置いたケアを」
50代をすぎると乾燥がかなり気になってくるので保湿ケアがとても重要となってきます。顔全体のエイジングケアもですが、やはり見た目年齢を左右させる目元のケアは重点的にしていきましょう。毎日のアイクリームに加え、週2～3日ほどアイパックや美顔器なども使い、50代とは思わせない目元を叶えましょう！
【MINE編集部おすすめピックアップ】
アテニア（Attenir）
アイ リンクルセラム セット
目もとの血管などの皮膚構造に着目した目もと美容液
・独自開発成分「エリブートGY」配合
・3大エイジングポイント（まぶた・目尻・目の下）をケア
・一流ブランドの品質を1/3の価格で体験可能
目もとの血管などの皮膚構造に着目し、ピンとしたハリのある目もとに導いてくれるアテニアの目もと美容液。独自開発成分「エリブートGY」配合によって、全方位にハリをめぐらし、みずみずしくふっくらとした印象の目もとが期待出来ます。たった一本で、3大エイジングポイント（まぶた・目尻・目の下）を同時にケアできるので、目もと周りの悩みを改善したい人におすすめのアイテムです。
そんなアテニアのアイ エクストラ セラムが、ドレスリフト4品と一緒になったお得なセットで通常価格4,879円（税込）のところアテニア初めての方に限り3,352円（税込）で体験可能！「見た目年齢」が気になってきた人や、いつまでも若々しい目もとの印象を保ちたい人は、この機会にぜひお試しください！
【アイクリーム】で毎日目元ケアを！おすすめ4選
目元ケアといえば、手軽に取り入れやすいアイクリーム。いつものスキンケアに取り入れるだけでOKなのでぜひ使ってみて。ものによりますが基本の塗り方の順番は洗顔→化粧水→美容液→乳液→アイクリームです。
- 手のひらにアイクリームを出し、人肌に温める
- 目の下とまぶたに点でアイクリームを置いていく
- 優しく指の腹で小さく円を描くように〈目尻→下まぶた→目頭→まぶた→目尻〉のルートでマッサージする
- 乾燥やシワが気になるところは重ね付けして、優しく指の腹でマッサージする
〈ポイント〉
・力を入れすぎない
・使う量をけちらない
・毎日おこなう
シワ改善に特化した「POLA」
ポーラ（POLA）
リンクルショット メディカル セラム N
「肌の表面に定着してしまっているシワ」にまでもアプローチできるよう作られた『シワ改善に特化した』アイクリーム。べたつきは一切なく、シワが気にならなくなると噂になっています。シワ改善に悩んでる人はぜひ試してほしいアイクリームです。
エイジングケアに重点をおいた「エンリッチド リンクルクリーム L」
資生堂（SHISEIDO）
エンリッチド リンクルクリーム Ｌ
レチノールをはじめ、エイジングケアに重点をおいた成分が複数配合されているアイテム。酸素に弱いエチノールが酸素に触れないようなチューブで作られています。目元のシワ改善をしてくれ、ハリのある目元に導いてくれます。
▼お得なセットもチェック！
エリクシール（ELIXIR）
シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム Ｓ 限定セット
純粋レチノール 配合。シワを改善して「つや玉」へ導くリンクルクリーム限定セット
・薬用有効成分純粋レチノールの配合
・日本で初めて、「しわを改善する」新効能の許可を取得
・「つや玉」輝く肌へ導く
日本で初めて、「しわを改善する」新効能の許可を得た、エリクシールのリンクルクリーム。肌の表皮内の水分量を高め、硬くなった肌をやわらかくし、つや玉のある輝き肌を実現します。
そんなリンクルクリームに、エリクシール アドバンスドの化粧水・乳液の特製サイズが付いた限定セットが、送料無料で6,380円（税込）。この機会に是非手に入れてみてください
圧倒の保湿感とシワ改善の「R.N.Aパワー アイ クリーム」
エスケーツー（SK-II）
R.N.A.パワー アイ クリーム
目元の隅々までうるおいで満たしてくれて、乾燥によるシワを目立たなくしてくれます。軽やかな使用感なのにしっかりと保湿感もあり、いやなべたつきなども一切なく使いやすいアイクリーム。
【美顔器】で少しリッチな目元ケアを！おすすめ3選
美顔器はエステなどにいかなくても簡単に家庭で本格的なケアができる、うれしいスキンケアアイテムです。気になる目元トラブルの集中ケアだけでなく、リラクゼーションなどにも適しているので一日の疲れを癒してくれるアイテムでもあります。
エイジングケアにオススメしたい「RFボーテ フォトプラス」
ヤーマン（YA-MAN）
RFボーテ フォトプラス
フォトプラスEXは累計200万台も売れている人気商品で、特にエイジングケアにおすすめしたい美顔器です。フォトプラスEX1台で6つのモードを選択できて、繊細な目元に特化したアイケアモードもあるので目元が気になる人にオススメ。
細かい部分までしっかり密着「ララルーチュRF」
リベラータ（Liberata）
ララルーチュRF
ヘッドが小さくていろんな角度に密着するような作りをしているので、なかなか届きにくい顔の細かい部分の筋肉も刺激することができます。新陳代謝を活性化させ、血行をよくして透明感のあるお肌に。またむくみやたるみの原因でもある老廃物も流してくれ、ハリのある目元に。ララルーチュRF
いろんな機能がついている目元専用の「目元ケア美顔器」
アンラン（ANLAN）
目元ケア美顔器
光エステや超音波マッサージ、温熱ケアなど多様な機能がついている目元専用の美顔器。繊細な目元はもちろん、ほうれい線やおでこのシワなどにも使えます。特にマッサージモードの評判がよく、癒されながら目元のケアを行うことができます。
【パック】でしっかり保湿して目元ケア！おすすめ3選
目元パックは目元のシワやクマを集中ケアして保湿してくれます。一日の終わりの疲れた目元にアイパックでしっかりと保湿して、毎日ハリとツヤのある目元をキープ！ そこで保湿力や使用感などを含めてオススメのアイパックを3選ご紹介していきます。
保湿力も使用感もばっちり「目元ふっくらマスク」
コーセー（KOSE）
クリアターン 目もとふっくらマスク
プルップルのシートが肌に密着して乾燥による小じわなどをしっとり潤わせてくれるアイパック。パックから液が垂れる心配もなく目元にフィットしてくれます。とても高い保湿力に使いやすい使用感で簡単に目元のエイジングケアしてくれてみずみずしい目元に。
豊富な美容成分をつめこんだ「ダーマフィラープレミア」
クオニス（Quanis）
ダーマフィラープレミア
しわやたるみに効果的なレチノールを始め、ビタミンC誘導体など豊富な美容成分をつめこんだアイパック。さらにはマイクロニードルを使用して、肌の奥まで美容成分を浸透させてくれるアイテム。目元にハリとツヤを引き戻してくれます。
確かな保湿力を実感することができる「ビューティーアイズ エッセンスシート」
アクシージア（AXXZIA）
ビューティーアイズ エッセンスシート
保湿成分のコラーゲンや肌を整えてくれる成分のアイブライトエキスを使用していて、しっかりと目元を潤してくれるアイパック。目元に足りない水分を補ってくれることを実感できます。またとてもシートが薄いので、液だれの心配もなく心地よく使うことができます。
【目元マッサージ】でおでかけ前にササっと目元ケア
眉間のシワの解消、お出かけ前にぱっちり目元を叶えてくれる簡単マッサージをご紹介します。2分以内でできて道具もつかわないので、お出かけ前の忙しい朝でもスッキリ目元を叶えてくれます！
STEP1：人差し指をカギ状にする
両手の人差し指の第一関節と第二関節を折ってカギのような形にしましょう。
STEP2：第二関節の平面部分をまゆ毛の上にON
第二関節の平らな部分の横を、まゆ毛の眉頭の辺りに押し当てましょう。
STEP3：そのまま机の上にヒジをつく
そのまま指をまゆ毛に押し当てた状態で、両ヒジを机の上につきましょう。
STEP4：首を縦に「うんうん」×2回
頭の重みで指に圧をかけながら、首を小さく縦に「うんうん」と頷くように動かします。これを2回繰り返しましょう。
STEP5：首を横に「イヤイヤ」×2回
4と同様に、今度は首を小さく横に「イヤイヤ」するように動かします。これも2回繰り返しましょう。
STEP6：眉尻まで4カ所、繰り返す
STEP5までが一連の流れとなります。最初は眉頭に指を当てていますが、眉尻まで少しずつ指をずらして（4）と（5）の動きを4セットやりましょう。目のまわりの筋肉をほぐすことで、眉間のシワが和らいで目もぱっちり。イキイキした目元に変えましょう！
POINT：眉尻側の2カ所は引き上げながらマッサージ
指を動かしていき、眉尻側の2ヶ所はツリ目にするようなイメージで引き上げながら行いましょう！
