彼が急に不機嫌…そんな時どうする？
カップルのプロフィール
みすずさん 32歳 会社員
ゆうたさん 33歳 会社員
彼と付き合って3ヶ月になるみすずさん。順調に見える二人ですが最近困ったことがありました。彼が食事中やデート中に、急に不機嫌になって険悪な雰囲気になってしまったのです。「何か変なこと言った？」と聞いても「別に」とそっけない返事だけ。それまで他愛ない仕事の話などしていただけなのに。なぜ不機嫌に？
みすず「ねぇ、どうしたの？」
ゆうた「別に。」
みすず「別にって…怒ってるよね？なんで？なんかあった？私何か言った？」
ゆうた「……」
みすず「ねぇ、黙ってないで何か言ってよ！なに？話さないとわかんないし」
ゆうた「……じゃあ言うけどさ、いつも仕事の愚痴ばっかでさ、なんかお前といると疲れる」
みすず「……え？なによ、それくらい聞いてくれたっていいじゃん。ちっちゃい男ね」
ゆうた「あのさ、俺たちやっぱ合わないと思うから、しばらく離れよう」
みすず「え!?」
あるあるカップルのNG会話は？
どう答えれば正解？ふたりの絆が深まるハッピー会話を答え合わせ！
ここからは、同じことを伝えるにしても、喧嘩せず仲良くいられる会話術を見ていきましょう。
みすず「ゆうた、疲れちゃったかな？」(不機嫌そうな時に、どうしたの？と聞いても良い返事は帰ってこない)
ゆうた「うん……ちょっとね」
みすず「ごめんね、私がおしゃべりしすぎちゃったよね」
ゆうた「いや、そういうわけじゃないんだ」
みすず「そっか、何かあれば言ってね」
ゆうた「ありがとう。……みすずに、お願いがあってさ。一緒にいる時に、仕事の愚痴ばっかりだと疲れちゃうんだよね。俺に気を許してくれてるのはわかるんだけど。俺もせっかくなら楽しい気分で過ごしたいんだよね」
みすず「そっかぁ、ごめんね。ゆうたに甘えてたよね」
ゆうた「いや、甘えてくれるのは俺も嬉しいんだけど……俺も器が小さいよな。ごめんな」
みすず「ううん、今日は楽しい話をしよう！」
ゆうた「そうだな！あ、気になってた店があるから飲みに行こう」
NG会話とハッピー会話の違いは？
NG会話とハッピー会話には、あきらかに違いがありますね！
NG会話は、とにかく彼に話をさせようとします。
でも、男性は自分の気持ちを伝えるのが苦手なうえに、好きな彼女に不満を伝えるのもあまり上手ではありません。
そのため、女性の受け取り方次第では、さらに険悪な雰囲気になり、しばらく離れようという最悪の方向に話が進んでしまいます。
しかし、ハッピー会話の方は、彼の気持ちを思いやること、先に謝ることで彼から素直な思いを聞くことができました。さらに、ふたりの絆もより深まっているようでしたね。
先に謝ることで彼が素直になる？
実際に、この会話例はわたし自身の失敗例と成功例でもあります。男性が不機嫌な時に無理矢理、気持ちや理由を話させようとしていた若い頃は、喧嘩が絶えませんでした（笑）
でも、男性というものがわかってからは、より賢い会話ができるようになりました。
男性は対抗してくる女性には、防御反応で戦ってしまうところがあります。
でも、先に謝ることで自分も悪いところがあることに気づきやすいのです。もちろん、なかには理不尽な理由で不機嫌になる男性もいます。人前で怒鳴ったり、何度も執拗に謝らせたり、心理的DVに発展する場合もあるので、そこはよく見極めてください。
モラハラ男とはスッパリ別れるのが先決です！
こういうネガティヴな場面でこそ、相手の本性を見極められたり、自分がどんな人とパートナーシップを築きたいかがわかったりします。
どちらか一方だけが悪い、というパートナーシップはありませんので、ぜひ時々は喧嘩もして、お互いが歩み寄れる関係になってくださいね。
▼同棲解消の原因
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Editor：Naomi Furuyama
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