丸投げしてる？「なんでも大丈夫です」
何かを決めるとき、相手から何がいいかを聞かれて「なんでも大丈夫」と言ってしまっていませんか？
おそらく「あなたの意見に合わせます」という意味で言っている人がほとんどかと思いますが、相手には「あなたが決めてください」と捉えられてしまっている可能性もあります。
決めかねているからこそ、意見を聞きたいはず。
例えばランチに行く時、「昨日はパスタだったから和食の気分かも」など、何かしらの回答をするのがベストです。
どんなときでも「ごめんね」
善意で何かをしてもらったときに、「ありがとう」ではなく「ごめんね」とつい言ってしまう人もいるのではないでしょうか。
遠慮する気持ちが大きいと、相手の善意すら申し訳なく思ってしまい「ごめんね」を言ってしまいがちですが、「ごめんね」だと嬉しい感情や感謝が相手に伝わりにくいもの。
無意識に言ってしまっていると感じる人は、ぜひ気を付けてみてください。
逆に心配…「私のことは気にしないで」
心配してもらったり、何かと気にかけてもらったとき、相手に悪いなと考えて「気にしないで」と強がっていませんか？
そんなとき、相手には強がっていることが伝わっている場合がほとんど。本当に大丈夫かな、と余計に心配になりますし、頼ってもらえないことで寂しい気持ちにもさせてしまうことも。
無理に話す必要はないですが、もし遠慮しているだけなのであれば、話せる範囲で心の内を話してみてはいかがですか？
